什麼是四拐杖，你的物理治療師如何幫助你使用四拐杖來行走？
四拐杖是一種輔助步行和行動的移動設備 。 它與標準手杖類似，但它的底部有一個金屬底座，底部有四個小腳。 這些腳有橡膠帽，有助於減少地板上的滑動。 四手杖通常由輕質鋁製成，並可通過一個小按鈕進行調節。
誰應該使用四根手杖？
偶爾在生病或受傷後，你的一條或兩條腿可能會變弱。 這種弱點可能會阻止你正常行走。 長時間的固定或臥床休息可能會導致您的平衡發生變化。 四根手杖有助於提供額外支持，讓您獨立安全行走。
四手杖的優點是它提供了很好的穩定性。 與標准或輪式步行機不同，四手杖也可用於樓梯上。 坐著時，四根手杖可以站在你旁邊，不會摔倒。 坐起來時，不要用四根手杖將自己拉出椅子，因為它可能會翻倒。 先站起來，然後抓住手柄。
四節手杖的一個缺點是它需要你走得慢一點。 如果在受傷或生病後你的步態和平衡受到損害，這可能是一件好事。 但是，如果你想快速走到某個地方，一個四方罐可能會減慢你的速度。
類型
基本上有兩種類型的四根手杖：寬而窄的四根手杖。 寬底座四節手杖在連接四條腿時有較大的底座。 這有助於在行走時提供更多支持和改善穩定性。 一個寬基地四手杖更重，可能更難以操縱。 一個狹窄的基地四拐杖有一個狹窄的基地，其中腿附著。
雖然這提供了比寬基座四手杖更少的支撐，但在行走時更容易抬起和操縱。
選擇一個四根手杖
選擇四根手杖時，與您的醫生和物理治療師一起工作以確定窄或寬基座四根手杖是否適合您是非常重要的。 一般來說，你的力量和平衡的限制將決定哪一個最適合你。 由於顯著的弱點或平衡限制，一個寬基四手杖可能是最好的。 如果你的弱點和平衡的限制是輕微的，一個狹窄的基地四手杖可能是最好的選擇。
如果您目前正在使用標準助行器或帶輪助行器行走，則可能需要升級為四節手杖。 一定要諮詢你的醫生和物理治療師，看看四根手杖是否適合你。 你的物理治療師也可以教你用四根手杖走路的正確方法。
漿紗
在用四角手杖行走之前，您必須確定它對於您來說尺寸正確。 大部分都是可調的 只需按下員工上的小按鈕即可進行調整。
為了確保尺寸正確 ，請將手臂放在旁邊，並放在手杖旁邊。 如果站立困難，請確保有人在附近幫助你。 手杖頂部的手柄應該位於手腕的水平位置。
當握住手柄時，肘部應稍微彎曲。
走與一根拐杖
要用四根手杖行走，請按照以下簡單步驟操作。
- 一隻手握住拐杖。 如果一條腿虛弱，請將手杖放在弱腿對面的手中。
- 將四根手杖向前推進一個手臂長度。 確保四手杖的四條腿與地面接觸以防止傾翻。
- 用弱腿前進。
- 輕輕地用手壓住四根手杖的手柄，以幫助穩定。 將你的另一隻腿稍稍伸展到第一隻腳。
- 重複這個循環。
確保你的PT可以幫助你設置四根手杖，避免一些人在用手杖走路時犯的常見錯誤。
我應該何時停止使用四根手杖？
隨著你的力量和平衡的改善，你可能會注意到步行更容易。 發生這種情況時，可能是時候使用標準手杖，它提供的支持較少或根本不使用任何設備。 一定要和你的醫生和物理治療師說話，以確保你可以安全地停止使用四根手杖。 有時候，力量和平衡的限制是永久性的，因此，用四根手杖走路也可能是永久性的。
如果您遭受傷害或疾病，您可能會有弱點或平衡問題，妨礙您走路。 四手杖可以是一個很好的設備，可以幫助確保您能夠安全獨立地行走。
資料來源：O'Sullivan，SB（1994）。 身體康復：評估和治療。 費城：FA Davis公司