夏天是外面享受天氣的好時光。 但夏季活動會給您的健康帶來額外的風險。 通過了解這十大夏季健康風險，今年夏天一定要安全。 一點預防可以讓你的夏天安全。
1 -
皮膚癌皮膚癌是最常見的癌症形式。 每年有超過一百萬人被診斷患有皮膚癌。 如果早期發現，通常容易治療皮膚癌。 在以下人群中皮膚癌更常見：
- 花了很多時間在陽光下或被曬傷。
- 有漂亮的皮膚，頭髮和眼睛。
- 有一名家庭成員患有皮膚癌。
- 超過50歲。
你可以每隔幾個月檢查一次皮膚癌 ， 免費皮膚癌篩查 ，盡可能多地塗抹防曬霜 ，避免陽光直射。
2 -
心髒病中暑是一種危及生命的嚴重疾病。 中暑時，身體的核心溫度升高。 就像發燒一樣，極高的體溫可能會導致永久性損傷。 中暑的一些跡象包括：
- 混亂
- 短暫，快速呼吸
- 停止出汗
- 一個快速的脈衝
如果有人有這些標誌，請立即致電911。
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3 -
食物中毒CDC估計有7600萬人遭受食物中毒。 夏日時光充滿野餐，野餐會將食物帶入敞開的地方，以保持太久的溫暖。 遵循關於食品安全和食品處理的簡單指導，今年夏天避免食物中毒的爆發。 常識會阻止你和你的朋友和家人罹患由食物引起的疾病。
4 -
眼睛受傷陽光中的紫外線會損害你的眼睛。 如果在夏季陽光充足的情況下，一定要戴上防紫外線的太陽鏡。 否則，你的太陽鏡會讓你的瞳孔變深，這實際上可以讓更多的紫外線，而不是更少。 確保您的太陽鏡過濾掉100％的紫外線，並確保佩戴它們，特別是在水的周圍，這可以將大量的光線反射到您的眼睛。
5 -
駕駛事故（駕駛員疲勞，防禦性駕駛等）駕駛事故是年輕人的頭號殺手。 避免夏季車輛事故：
- 從不喝酒也不開車
- 保持夏季道路旅行的合理長度
- 午夜後從不開車
6 -
溺死每年超過3000人因與水池有關的事故而淹死。 在划船事故中淹沒了650多人。 對於14歲以下的每個孩子都會溺水，另外5個孩子則瀕臨溺水。 通過監督，適當的游泳池安全和執法規則來防止這些夏季悲劇。
7 -
脫水夏季炎熱時脫水可能會很快發生。 當你長時間處於高溫狀態時，確保你有方便的飲用水。 不要忘記孩子 - 他們可能不會要求喝水。 在孩子們的夏季活動中一定要經常喝水。
8 -
Bug叮咬臭蟲叮咬可能令人討厭和發癢。 如果他們帶來像西尼羅河或萊姆病這樣的傳染病，他們也會很嚴重。 今年夏天，通過避免出現越野車的情況，使用良好的驅蟲劑，並在越野車區域穿著長褲和袖子，防止蟲叮咬和感染。
9 -
不安全的性行為夏天帶來浪漫和新的愛情興趣的想法。 雖然夏季浪漫的自發性令人振奮，但包括艾滋病毒在內的性傳播感染的風險是非常真實的。 在進行任何夏季狂歡之前，知道你將如何保護自己。
10 -
煙花傷害每年都有近萬人受到煙花爆竹的嚴重傷害，必須去急診室。 把煙花留給專業人員避免這些嚴重的傷害。 如果你堅持在你自己的後院做煙花，請使用常識安全，了解每個煙花的作用，並讓孩子保持安全的距離。