在國內外避免感染的技巧
雖然寨卡病毒通常只會導致輕微的自限性疾病，但懷孕期間病毒的傳播可能很嚴重，並導致罕見的先天性畸形，稱為小頭畸形。 由於既沒有針對寨卡病毒的疫苗也沒有治療，預防感染的唯一方法就是在寨卡風險很高的地區旅行或生活時避免蚊蟲叮咬。
此外，如果您懷孕了，您需要在每次性行為時使用安全套，或者在您的醫生另行通知您時禁止性行為。
預防蚊蟲叮咬
寨卡病毒主要由埃及伊蚊蚊子傳播，這種蚊子是遍布全球熱帶和亞熱帶地區的一種菌株。 與其他蚊子不同， 埃及伊蚊在白天是最活躍的。 蚊子可以通過它的腿上的白色標記和背部上的一個標記形狀的七弦琴來識別。
大多數寨卡疫情將在春季和夏季月份發生，當時蚊子正在繁殖。 在北半球，季節可能在四月份開始，到十一月份結束時溫度會降到50°F以下。在南半球，情況正好相反，季節從九月到五月。 在夏季的高峰期風險最高。
埃及伊蚊蚊可以在大多數赤道國家發現，但與南美，中美洲和加勒比，中非和東非，印度，東南亞和澳大利亞北部的大規模侵襲有關。
在美國，蚊子最常見於從德克薩斯州到佛羅里達州的墨西哥灣沿岸。
如果居住或旅行到這些地區，您可以採取以下措施來預防蚊蟲叮咬：
- 使用驅蚊劑 。 選項包括DEET（最低濃度10％），picaridin（也稱為icaridin或KBR 3023）和檸檬桉油 。
- 穿防護服。 這包括穿長袖，長褲，襪子和鞋子。 褲腿可以塞入靴子或襪子以增加保護。
- 睡在蚊帳下。 通過專業零售商可以使用驅蚊注入網。
- 擺脫積水。 蚊子可以在房子周圍的少量水中繁殖。 這包括花瓶和封閉的排水溝。
- 避免蚊子進入室內。 關閉窗戶和通風口，如果空調特別熱，請使用空調。
- 旅行前檢查健康忠告。 疾病控制和預防中心（CDC）定期更新Zika旅行建議。 如果寨卡風險很高，要么改變你的計劃，要么推遲到涼爽的秋季或冬季旅行。
預防性接觸
在懷孕期間避免寨卡病毒需要採用雙重方法： 防止蚊蟲叮咬 ，避免在口交，陰道或肛交期間接觸。
如果您懷孕了，最好避免前往流行病毒的國家。 如果你的伴侶剛剛從這樣的地區回來，你們都可以保護自己的幾件事：
- 使用保險套。 如果伴侶無症狀（沒有症狀），CDC目前建議在退回後至少使用避孕套八週，如果症狀不明顯則至少六個月。 沒有禁慾，這是最好的，全面的保護形式。
- 使用驅蟲劑。 這應該在你回來之後至少三週內由你和你的伴侶使用。 這樣做可能會阻止人 - 蚊 - 人的傳播。
- 在口交時使用牙科大壩。 （如果需要，你甚至可以製作一個 。）
- 避免分享性玩具。 或者，您可以在性玩具上使用避孕套，並在使用之間對玩具進行消毒。
如果你的伴侶患有或發展寨卡病症 ，應向市或國家衛生部門尋求檢測。 目前建議無論是先驗測試還是無症狀伴侶的測試。
如果你一直想懷孕，你可能想延遲你的計劃，直到醫生或傳染病專家告訴你。
研究表明，寨卡病毒在症狀出現後可持續188天。 在此期間，如果病毒傳染給母親，可能會導致一種潛在的破壞性出生缺陷，稱為小頭畸形 ，其中嬰兒出生時頭部和腦部異常小。
預防血液暴露
雖然在巴西有幾例寨卡病毒已經通過輸血傳播，但風險很低。 雖然研究正在進行，但目前的證據表明，病毒不能夠持續存在於血液中，並可能在13天內清除。
美國食品和藥物管理局最新實施的指南進一步通過定期篩查獻血以及從血液供應中除去任何對寨卡病毒呈陽性的測試來降低風險。
如果這不能為您提供足夠的保證，您可以進行自體捐獻 ，在手術或計劃的醫療程序之前，您可以為自己獻血。 自體捐獻需要醫生處方。 聯繫您的提供商以確定您是否有資格進行此類捐贈。
疫苗開發
2017年3月， 第二階段人體試驗被批准用於基於用於開發西尼羅河病毒疫苗的相同模型來測試基因工程疫苗。 共有80名參與者在美國的三個地點進行了三年的審判登記。
研究疫苗含有的基因在註入手臂時為身體提供構建寨卡樣顆粒所需的信息。 雖然這些顆粒沒有傳染性，但免疫系統會對它們作出反應，並發起免疫防禦。 該模型已成功用於製造其他病毒性疾病的疫苗。
如果兩階段試驗的結果成功，第三階段試驗可能會在2020年開始。
其他疫苗模型正處於調查的初步階段。
>來源：
> Epelboin，Y .; Talaga，S .; Epelboin，L。等人 “寨卡病毒：對有能力或自然感染蚊子的最新評論。” PLoS Negl Trop Dis。 2017年; 11（11）：e0005933。 DOI：10.1371 / journal.pntd.0005933。
>疾病控制和預防中心。 “保健提供者預防寨卡病毒性傳播的臨床指南”，喬治亞州亞特蘭大; 2016年12月13日更新。
>高，D。 Lou，Y .; 他，D。等人。 “預防和控制寨卡蚊患和性傳播疾病：數學模型分析”， Sci Rep。2016; 6：28070。 DOI：10.1038 / srep28070。
>美國國立衛生研究院。 “美國國立衛生研究院開始在人體中測試研究性寨卡疫苗。”馬里蘭州貝塞斯達; 2016年8月3日發布。
> Paz-Bailey，G .; 羅森伯格，E。 Doyle，K。等人 “Zika病毒在體液中的持續性 - 初步報告” .N Eng J M. 2017. DOI：10.1056 / NEJMoa1613108。