典型的月經週期持續約28天，正常範圍為21至35天。 最好以您的期間之間的天數來衡量。 在這個大約一個月的周期中，荷爾蒙波動引發排卵，然後月經 。 這些荷爾蒙的波動會影響其他身體系統和功能以及生殖系統。
由於這些複雜的激素相互作用，女性糖尿病患者可能會遇到一些獨特的月經問題。
1.你的血糖水平在本月的某些時候可能更難以控制
你是否在你的時期前一周追逐你的血糖控制感到沮喪？你是否想知道為什麼當你沒有做任何比上週做的更好的事情時你的血糖已經消失？
這個困難的血糖控制是一件真實的事 - 你並沒有想像它。
為什麼你的血糖可能會更難以控制越接近你的時期，這與你的月經週期的荷爾蒙變化有關。 大約在月經週期的一半排卵發生。 在你的周期當中，你的孕酮水平會增加。
研究表明孕酮與胰島素抵抗增加有關。 這意味著在排卵後的黃體週期的後半期（黃體期），當你的孕酮水平自然更高時，你將會有一些相對的胰島素抵抗。
這種生理反應被稱為黃體期胰島素抵抗。
即使您沒有以任何方式改變您的運動和飲食，黃體期胰島素抵抗常常會自然導致更多的高血糖症發作。
但是對於糖尿病患者來說，更大的黃體期挑戰。
黃體酮的同樣增加導致你暫時對胰島素更耐藥也可能導致你對簡單的碳水化合物有食物渴望，並可能導致你失去鍛煉的動力。
胰島素抵抗+食物渴望+活性降低=血糖控制不佳
隨著時間的推移，這種週期性的不良控制會增加糖尿病並發症的風險。
如果你患有糖尿病，在月經週期的黃體期，注意飲食和運動機制是非常重要的。 1型糖尿病婦女可能對這種月經週期相關的胰島素抵抗更加敏感。 但是，如果您正在口服糖尿病藥物，您可能不會定期檢查血糖，因此您可能不知道周期性血糖控制不佳。
2.荷爾蒙避孕可以增加胰島素抵抗
如果你自己的荷爾蒙波動可能會影響你的血糖控制，外源激素可能會有類似的效果應該不會讓人吃驚。 在你的月經週期中，當你的孕酮水平最高時，在黃體期期間觀察到最顯著的胰島素抵抗。 然而，研究表明，雌激素以及孕酮也可能導致胰島素抵抗。
含有雌激素和黃體酮的荷爾蒙避孕方法包括：
- 口服避孕藥
- 避孕貼片
- 避孕陰道環
只含有黃體酮的荷爾蒙避孕方法包括：
- 曼月樂
- Nexplanon
- 醋甲孕酮
- 黃體酮只有丸
這些荷爾蒙避孕方法中的任何一種都可能會增加你身體的胰島素抵抗力，使其更難控制你的血糖。 一般來說，如果您患有糖尿病，可以使用這些方法。 注意使用荷爾蒙避孕藥可能會改變您的血糖控制，這一點很重要。 當你開始或改變你的荷爾蒙避孕方法時，一定要特別注意你的血糖。
3.晚期，提前更年期
你所有的朋友都開始獲得他們的時間？ 你想知道為什麼你還沒有得到你的嗎？ 這可能是你工作中的糖尿病。
如果您患有1型糖尿病，與無糖尿病的女性相比，您可能會經歷略短的生育年限，甚至患有2型糖尿病的女性。 你的生殖年數是你的第一期（也稱為月經初潮 ）和更年期開始之間的年份。
不幸的是，我們尚不清楚為什麼會發生這種情況，但儘管糖尿病管理和血糖控制有所改善，但研究支持延遲1型糖尿病初潮的發病。 當你被診斷出患有1型糖尿病時，這一點尤其真實。
除了延遲的月經初潮之外，你的月經期也可能比沒有糖尿病的朋友更加不規則。 有人建議，超過三分之一的患有1型糖尿病的青少年月經週期不規律。
4.體重增加會導致不規則的時期
雖然2型糖尿病可能發生在沒有超重的女性身上，但如果您患有2型糖尿病，您很可能會因體重而掙扎。 對於2型糖尿病女性來說，減肥可能具有挑戰性，但並非不可能。 不像1型糖尿病，你的身體不能產生足夠的胰島素，如果你患有2型糖尿病，你的身體會對胰島素產生抵抗力。
當你超重時，你的多餘脂肪或脂肪組織會產生激素，增加你的胰島素抵抗力。 這種胰島素抵抗然後觸發你的胰腺產生更多的胰島素。 儘管我們並不完全了解它是如何發生的，但這些增加的胰島素水平與控制你月經週期的激素相互作用。 當你的周期性荷爾蒙波動中斷時，你不會排卵 ，如果你不排卵，你將不會有一個固定的時期。
你的2型糖尿病可能是多囊卵巢綜合徵或多囊卵巢綜合徵的一部分。 如果你有PCOS，你的卵巢激素分泌失衡。 這種不平衡阻止了經常性排卵，導致月經週期不規律。 由於潛在的胰島素抵抗，由於胰島素過量產生，這種情況也與胰島素水平升高有關。 通常情況下，你的體重越重，你排卵的頻率越低，並且你的周期越不規律。
5.增加子宮內膜癌的風險
子宮內膜癌是最常診斷的婦科癌症。 它在50歲以下的婦女中很少發生，最常見於絕經後婦女。
如果您患有2型糖尿病，則患子宮內膜癌的風險增加，這種風險與您的BMI無關。 認為這種增加的風險與2型糖尿病的胰島素抵抗和胰島素水平升高有關。
如果你的體重顯著增加，你的風險會進一步增加。 體重指數升高可導致不規則或無排卵的月經週期。 在這些週期中，子宮內膜暴露於雌激素而沒有孕激素的保護作用，導致更多的子宮內膜生長。 如果這還不夠，你的脂肪或脂肪組織會產生額外的雌激素。 你越胖，你產生的額外雌激素就越多。
隨著時間的推移，這種額外的雌激素暴露可能導致子宮內膜癌。
>來源：
> Schweiger BM，Snell-Bergeron JK，Roman R.月經延遲和月經不調在1型糖尿病青少年中持續存在。 生殖生物學和內分泌學 。 2011,9（61）1-8
> Yeung EH，Zang C，Mumford SL等人。 縱向研究胰島素抵抗和性激素在月經週期：生物循環研究。 J Clinical Endocrinology 。 2010; 95（12）：5435-5442