手術後避免嚴重並發症的7種方法
不管你的手術類型如何，重要的是要記住手術是手術。 雖然我們傾向於認為“小型”手術意味著我們不必擔心與“主要”手術相比，但這些規則總是保持不變。
最後，涉及切口和麻醉的任何手術都會帶來並發症。
根據2011年南佛羅里達大學結腸與直腸手術部的一項研究，其中主要發生在所有手術中約5％和所有腹部手術中高達33％的感染。
通過遵循一些簡單的做法和不該做的事情，您可以避免將簡單的手術過程變成重大的醫療危機。
不要開車太快
你可能會認為手術後的無驅動規則就是麻醉。 而且，當然，一個人的運動技能和判斷能力可能會嚴重受到麻醉和止痛藥物的損害，它們只是問題的一部分。
如果你有一個切口傷口，不管多大，你都不會因為四處走動而做任何事情。 這包括轉向您的汽車，換檔並按下加速器。 所有這些東西都會破壞傷口以及縫合線的固定。 想像一下，如果你必須快速剎車，或者更糟的是，無法快速剎車，會發生什麼情況。
要么打電話叫出租車，要么讓朋友或家人在手術後驅車回家。 如果你一個人住，如果有任何問題，請一個人陪你一天左右來幫助你，這也是一個好主意。
請使用止痛藥
有些人不喜歡止痛藥的想法，因為它使他們太昏昏沉沉，無法正常工作。
雖然這肯定是這種情況，但避免止痛藥實際上會使你更加噁心。
為什麼？ 因為疼痛的人總是會比那些有良好的疼痛控制的人移動的更少。 移動較少意味著血塊的風險較高，特別是在腿部。 痛苦的人也不會深呼吸，並會盡一切努力避免咳嗽，這會增加手術後呼吸道感染和肺炎的風險。
不要抬起來，直到你被告知沒關係
假設你的醫生告訴你不要在6週內提起任何超過15磅的東西，但是一周後你會感覺很好，並且可以在沒有任何問題的情況下提升15磅。 你一定是一個快速的治療者，對吧？
錯誤。 只是因為你身體能夠提升，推或拉，你不應該忽視這樣一個事實，即你有一個需要治療的傷口。 即使腹腔鏡 （“鎖眼”）手術至少需要五到十天才能癒合，而較大的腹部手術可能需要兩個月或更長時間。
任何形式的過度緊張（包括在健身房鍛煉）不僅可能導致傷口開放，還可能導致感染進入破裂或破損的皮膚區域。
請注意感染
僅僅因為皮膚破裂，手術切口感染的風險很高。
為避免感染，您需要保持傷口乾燥，根據醫生的指示更換敷料，並且能夠判斷傷口癒合不良。
手術後，您可能會在切口部位出現酸痛，瘙癢，刺痛和麻木感，或感到腫脹或有點滲出。 這些事情是正常的，不應該引起關注。
另一方面，如果有膿液，過量出血，發燒，持續性疼痛，腫脹或發紅增加，或傷口發出的任何氣味變化，請打電話給醫生。 這些通常是需要立即關注的發展中感染的跡象
不要變得便秘
如果你有胃腸手術或服用處方止痛藥，你的便秘風險會增加 。 不應該認為便秘是“沒什麼大不了的”。 這不僅會造成不必要的不適，而且如果您不能推動或使用下腹部和盆底肌肉，它會逐漸惡化。 與此同時， 拉傷給切口本身帶來了額外的壓力。
與你的醫生說話，並得到推薦的大便軟化劑或瀉藥，以確保你的健康。 此外：
- 一定要增加飲水量，同時減少咖啡因。
- 在你的飲食中添加纖維會增加你的大便的重量，並幫助他們在腸道中移動。
- 確保你的飲食包括每天新鮮水果和蔬菜以及全麥麵包和穀類食品。
請參加您的抗生素全程課程
按照處方始終服用藥物，尤其是抗生素。 僅僅因為你的切口看起來不錯而且感覺很好，不要以為這意味著你可以保存其他抗生素以備將來使用。 它不這樣工作。
過早停止使用抗生素會大大增加患上抗生素耐藥性的風險 - 而不僅僅是該藥物，而是其他同類藥物。 如果發生這種情況，這可能意味著下一次您需要使用抗生素時，它們將無法正常工作。
不要抽煙
有沒有兩種方式： 吸煙傷害癒合 。 一個簡單的事實是，如果您在康復期間避免使用捲菸，傷口癒合速度會更快，並且會減少疤痕。 根據哥本哈根大學哥本哈根傷口癒合中心的研究，吸煙減少了能夠到達傷口的氧氣量，同時干擾旨在加速癒合的炎症細胞。
最後，吸煙可以增加手術傷口的癒合時間，通常為幾週，同時提高手術後感染和肺炎的高風險。
>來源：
>克里格，B。 戴維斯，D。 桑切斯，J。等人 “使用銀尼龍預防結腸和直腸手術後的手術部位感染。” Dis Col Rect。 2011; 54（8）：1014-9; DOI：10.1097 / DCR.0b013e31821c495d。
> Sorenson，L。“外科手術中的傷口癒合和感染：吸煙，戒菸和尼古丁替代治療的病理生理影響：系統綜述”。 Ann Surg。 2012; 255（6）：1069至1079年; DOI：10.1097 / SLA.0b013e31824f632d。