亞洲與美國肺癌的相對風險
雖然吸煙更多，但是日本男性吸煙更多，但美國和歐洲的男性患肺癌的頻率較低，這是真的嗎？
這不是一個神話，這是真的。 但為什麼？
日本肺癌吸煙悖論
日本人吸煙較多但肺癌的發生率比美國低，這種看似不協調的現像被稱為“日本吸煙肺癌悖論”。這場辯論不是關於吸煙，因為我們知道吸煙會導致肺癌。
這場辯論是關於為什麼日本人（和其他亞洲人）吸煙者肺癌發病率較低，儘管他們吸煙更多。 圍繞這個悖論的問題的答案可能是多種原因的結合。
日本和美國的肺癌與吸煙率
注意到日本有更多的男性吸煙者，但肺癌的風險較低，研究人員著手進行一些比較。 他們發現差異與吸煙量無關。 來自美國和日本的男性吸煙的時間基本相同，並且平均每天吸食相同數量的香煙。
然而，在美國，男性吸煙者與非吸煙者肺癌的“優勢比”為40.1（換言之，男性吸煙者患肺癌的可能性是美國男性非吸煙者的40倍），日本的比值比是6.3。 換句話說，日本的男性吸煙者患肺癌的可能性僅為非吸煙男性的6.3倍。
其他亞洲國家的肺癌相對比率
肺癌悖論顯然是真實的，並不是孤立的日本。 2016年研究中肺癌的相對風險發現，相對於美國40：1的相對風險，韓國吸煙者發生肺癌的可能性比非吸煙者高4.0至4.6倍。
本研究中日本的相對風險為3.7至5.1，而中國的相對風險為2.4至6.5。
這項研究的作者告誡說，悖論不應該被誤解為吸煙對亞洲人更安全。
肺癌吸煙悖論的可能原因
可能導緻美國與亞洲某些國家肺癌風險較高的原因包括：
- 日本捲菸中致癌成分的含量較低 。 在美國，捲菸中發現的大約70種化學物質被認為會導致癌症。 儘管大多數捲菸都存在煙草，但這些其他化學品的類型和比例可能差異很大。
- 導致日本男性對吸煙相關肺癌發展更具抵抗力的遺傳因素 。 雖然你可能認為肺癌是一種與吸煙有關的疾病，但有許多原因，而且有些人患有這種疾病。 如果你關注了安吉麗娜朱莉的故事，以及她在學習她患乳腺癌遺傳傾向時所面臨的決定，這可能會更容易理解。 事實上，被稱為BRCA2的這些“乳腺癌基因”中的一個與吸煙婦女患肺癌的風險增加2倍有關 。
日本肺癌吸煙悖論的可能原因
除了香煙的遺傳傾向和致癌物含量之外，還有其他一些因素可以解釋或者至少有助於美國和日本吸煙和肺癌風險之間的差異。 這些可能包括：
- 日本男性的酒精消費量減少。 高度飲酒與肺癌風險較高有關 ，但某些類型的酒精飲料可能導致更多的風險。 遺傳因素也可能在這個因素中起作用，因為一項研究發現中國男性在酒精和肺癌之間沒有聯繫。
- 日本男性攝入較少的脂肪 。 飲食中較低的脂肪攝入量與較低的患肺癌風險相關。
- 日本捲菸過濾器的效率更高 。 日本捲菸過濾嘴中活性炭的使用量比美國的捲煙多。 您可能熟悉活性炭，因為它用於急救室治療一些中毒和過量。 活性炭可以結合一些化學物質，但當然不是全部。 另外， 活性炭用於某些保健食品補充劑 。
- 美國男性吸煙的早期年齡 。 美國男性的平均吸煙時間至少比日本男性高出2.5歲。 總的來說，肺癌風險隨著包裝年數的增加或捲菸總數的增加而增加。 但那些在較小年齡開始吸煙的人似乎比晚些時候開始吸煙的人更有風險，即使兩組人都吸了相同數量的香煙。
- 生活方式因素除吸煙外 。 某些飲食因素與肺癌風險較低有關 。 此外，運動 - 即使是少量運動 - 似乎可以降低患肺癌的風險。
你能用這些信息做什麼？
當然，遺傳因素是我們無法控制的，但吸煙的美國男性可能希望考慮限制他們的飲酒和高脂肪食物的消費。
不管你是否吸煙，一定要查看這10條預防肺癌的提示 。 請記住，肺癌可以並確實發生在終身不吸煙的人群中。 任何有肺部的人都可能患肺癌。
>來源：
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