例如，如果您已經聽說過“包年”這個詞，那麼在確定您是否符合肺癌篩查標準（請參閱下文）時，您可能確切地想知道這意味著什麼。 讓我們來看看定義，以及為什麼反過來這個術語是如此重要。
定義
“包年”一詞是衡量某人吸煙的程度。 由於肺癌與吸煙數量直接相關，使用包年可以幫助醫生確定哪些人患肺癌的風險最大。
然而，這不僅僅是肺癌，而且一個人吸煙的包裝年數有助於評估心髒病，其他肺部疾病以及與吸煙引起的其他疾病和癌症相關的風險。
一包煙年意味著有人每天抽一包香煙（20支香煙）一年。
使用包年可以幫助醫生不僅計算肺癌的可能風險，還可以計算與吸煙相關的許多其他疾病的風險。 在考察吸煙和疾病研究時，包年的數量也非常有助於客觀衡量吸煙捲菸的數量。
吸煙年數和疾病風險可能有一些限制。 例如，一些研究表明， 女性更容易受到捲菸中的致癌物質的影響 ，因為女性在吸煙量少於男性後，似乎會患上肺癌。
計算包年
我們來看一些例子，以便計算你抽煙的包裝年數。
如果N代表每天吸煙包裝數量，T代表吸煙年數，那麼PY等於吸煙包裝年限。 等式如下所示：
N×T = PY
現在我們來做一些計算：
吉爾每天抽1包香煙20年。 她有20包年的吸煙史。 N（1包）乘以20（吸煙年數）等於20包年。
弗蘭克每天抽2包香煙30年。 將N（2包）乘以N（30年），Frank的吸煙史為60包年
埃莉諾每天抽10支香煙（1/2包）30年。 N（每天0.5包）乘以T（30年），Eleanor有15包年的吸煙史。
肺癌風險
一般來說，你吸煙的年份越多，癌症的機會就越大。 將包年數量放在圖表上時，包年與癌症之間幾乎呈線性關係。 包年的數量比您吸煙的時間長，說明您的風險更大。
也就是說，吸煙的包年與肺癌之間的關係是統計學的，個人並不總是“遵守規則”。 肺癌發生在從不吸煙者身上，事實上，從不吸煙者的肺癌是美國癌症死亡的第七大原因。 另一方面，我們大多數人都知道一個終生沉重的吸煙者並且從未得過肺癌
包年，前吸煙者和肺癌風險
使用包年計算對於那些曾經吸煙但現在已戒菸的人來說很重要。 與心髒病不同，肺癌的風險在人們戒菸後很長一段時間內仍然存在 ，並且永遠不會恢復正常。
那些吸煙者戒菸後甚至數十年仍然有患肺癌的風險。 換句話說，如果你有40包年的吸煙史，但在12年前戒菸，你仍然處於危險之中。 您可能有資格接受肺癌篩查，並確保您了解肺癌的早期症狀 。
如果您查看目前正在吸煙的人數，這種持續性風險更容易理解。
幾乎80％的新診斷患者都是非吸煙者，這意味著他們從不吸煙，或者過去戒菸。 由於從未吸煙的人中只有大約10％至20％的肺癌發生，因此今天被診斷患有肺癌的人數最多的人是前吸煙者。
戒菸確實可以降低患肺癌的風險，但風險的降低比心髒病的降低要慢得多。
心臟疾病風險
有人吸煙的包年數不僅與肺癌有關，還與心髒病有關。 實際上，吸煙者中心髒病佔死亡的很大比例，而二手煙更容易導致心髒病而不是肺癌。
其他疾病
如果您過去吸煙，您可能有興趣了解許多與吸煙有關的癌症以及與吸煙有關的其他醫療狀況 。
肺癌篩查
最近，醫生們研究了吸煙的包裝年數，以確定誰應該接受肺癌篩查 。 研究表明，30歲以上吸煙史的人年齡在55到80歲之間，並且在過去15年中繼續吸煙或戒菸，是CT肺癌篩查的候選人。 使用這些標准進行的研究發現， 肺癌死亡率可以通過篩查減少20％符合這些標準的人。
疾病計算器
公式現在可以用包年來估計發展為肺癌和COPD等疾病的風險。 在人口層面上，這些計算器可以為我們提供有關風險的良好信息，但在考察個人價值時存在一些限制。 肺癌有很多危險因素，或者與肺癌有關），在這些計算中沒有考慮到這些因素，個體的風險可能遠遠大於或僅低於單獨使用這種測量所預測的風險。
限制
雖然一個人抽煙的包裝年數是確定風險的有用工具，但這並非萬無一失。 有一些爭議認為，吸煙的持續時間可能是一個重要的考慮因素，特別是在確定肺癌風險方面。 吸煙的發病年齡也可能起著重要的作用，例如，兩個基於包年的計算風險相同的人，在較早年齡開始吸煙的人可能面臨更大的風險。
一句話來自
既然你正在尋找包年的定義，你可能會擔心你的吸煙歷史（或家庭成員或朋友的吸煙史）。我們在這裡讓你知道，即使你過去吸煙仍然有東西你可以做，以改善你的健康。 如果您過去吸煙，請務必查看肺癌篩查的標準。 如果你吸煙，戒菸永遠不會太晚。 並且總有一些事情可以降低您的肺癌風險。 對於減少風險的想法，您可以在堅實的科學研究基礎上，吃可能降低肺癌風險的超級食物。
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