如果你喜歡“天然”食品和飲料的飲食，你可能聽說過由南非植物Aspalathus linearis製成的無咖啡因草藥注射液rooibos（發音為roy-bos ）。 與黑茶，綠茶和白茶不同，茶葉不含茶樹植物的葉子。 所以它在技術上不被認為是一種茶，即使它是以相同的方式製備的：通過將熱液體倒在葉子上（浸泡）。
然而，路易波士經常被稱為“紅茶”，通常在雜貨店和保健食品商店的茶葉部分出售。
建議使用Rooibos的原因
在南非，長期用於替代藥物，已經建議路易波士作為下列情況的自然療法，雖然這些說法尚未得到證實 - 即沒有得到臨床研究結果的支持：
潛在的健康益處
迄今為止，很少有臨床研究已經測試了飲用rooibos的潛在健康益處，而且它們都不涉及人類。 然而，一些動物研究和試管研究表明，博士茶對健康可能有一定的益處。 以下是幾項研究結果：
炎。 正如2009年對老鼠的研究結果所顯示的那樣，Rooibos可能有助於抵抗炎症 。 該研究似乎也表明，博士茶可能有助於防止自由基對DNA的損害，可能是由於其抗氧化劑含量。
免疫。 除了提供抗氧化的好處之外，路易寶還可以幫助加強免疫系統 。 這是2007年臨床研究的發現，該研究回顧了之前發表的有關路易波士及其生物效應的動物研究。 該評論的作者還發現，rooibos是幾種有效的抗氧化劑的罕見來源，包括dihydrochalcones，aspalathin和nohofagin。
癌症。 目前還沒有關於人類癌症和癌症的臨床研究，所以它不應該用於癌症相關的目的。 然而，大鼠已被研究用於此目的，並且2009年的臨床試驗顯示出一些早期的希望。
Rooibos也味道不錯
雖然沒有任何研究支持任何聲稱路博士可以增強人體健康，但你可能會喜歡喝，因為它口感好，令人愉快芬芳。 如果你想削減咖啡因的攝入量，你可能想嘗試用咖啡替代咖啡。
我還應該知道什麼？
如果您正在考慮將rooibos用於任何健康目的，請務必首先諮詢您的醫生。
你毫無疑問聽說當你可能有一種健康狀況時做出自我治療的決定會產生嚴重的後果。 為什麼？ 因為自我治療延長了症狀到足以讓你去求醫的時間; 在此期間，病情也變得更糟。 通過始終向醫生諮詢任何與您有關的症狀，以保護您的健康。 這樣，他們可以得到妥善處理。
免責聲明：本網站所包含的信息僅用於教育目的，不能代替由有執照的醫師提供的建議，診斷或治療。 這並不意味著涵蓋所有可能的預防措施，藥物相互作用，環境或不利影響。 您應該立即尋求醫療保健以解決任何健康問題，並在使用替代藥物或改變治療方案之前諮詢您的醫生。
資料來源：
“Rooibos茶。”紀念斯隆凱特琳癌症中心（2013）。
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