在沒有處方的情況下緩解你的症狀
濕疹是一種慢性皮膚疾病，其特徵為可能是紅色，鱗狀，乾燥或皮革狀的瘙癢皮疹。 可能有皮膚水皰滲出和結痂。 它通常首次發生在嬰兒身上，皮疹通常發生在臉頰，肘部或膝蓋上。
雖然在成年期通常不會有問題，但是濕疹可以持續存在，特別是如果一個人暴露於過敏原或化學刺激物或處於壓力之下。
在成人中，濕疹通常位於內肘或膝蓋後面。 患有濕疹的人經常患有哮喘， 花粉熱或濕疹的家庭成員。
到目前為止，對任何補救措施可以治療濕疹的說法的科學支持是相當缺乏的。 但是，讓我們來看看可能能夠幫助緩解症狀的一些替代藥物。
益生菌
益生菌或“好”細菌是天然存在於消化道中的活的微生物。 它們被認為能抑制潛在有害細菌的生長，影響免疫功能，並加強消化道的保護屏障。
研究表明，過敏性疾病（如濕疹）的高風險嬰兒的消化道中的細菌類型和數量與其他嬰兒不同。 據認為，孕婦和兒童服用益生菌補充劑可能會減少兒童濕疹的發生。
一項長期的大型研究檢查了使用益生菌補充劑或安慰劑是否會影響嬰兒濕疹的發生率。 研究人員在分娩前將1,223位攜帶高風險嬰兒的孕婦隨機分配使用益生菌補充劑或安慰劑2至4週。
從出生開始，嬰兒接受與他們的母親相同的益生菌加半乳寡糖（稱為“益生元”，因為已經顯示其有助於多菌株有益細菌蓬勃發展）六個月。
兩年後，益生菌比安慰劑更有效地預防濕疹。
除了使用益生菌預防濕疹外，益生菌還被用作治療已患有濕疹的嬰幼兒。 一些研究發現，益生菌只能在對食物過敏原敏感的嬰兒和兒童中緩解濕疹症狀。
研究人員正在測試不同的細菌菌株，以查看一種特定菌株是否對濕疹更有效。 在濕疹研究中使用的最常用的益生菌菌株之一是乳桿菌GG。 使用的其他菌株包括發酵乳桿菌VRI-033PCC，鼠李糖乳桿菌，路氏乳桿菌和乳雙歧桿菌。 益生元半乳糖 - 寡糖也已被使用。
在使用益生菌之前諮詢合格的健康專家。 有免疫缺陷的兒童不應服用益生菌，除非在醫生的監督下進行。 有關益生菌的更多信息，請閱讀嗜酸乳桿菌和其他益生菌 。
外用草藥膏和凝膠
已經探索用洋甘菊 ，甘草和金縷梅草藥提取物製成的凝膠和麵霜可以減少濕疹的症狀。
以下是一些初步研究的結果：
- 雙盲研究比較了1％和2％甘草凝膠與安慰劑凝膠治療濕疹的療效。 兩週後，兩種甘草膠比安慰劑凝膠更有效，兩種凝膠更有效地減少紅腫，腫脹和瘙癢。
- 一項研究比較洋甘菊霜0.5％氫化可的松霜或安慰劑。 兩週後，洋甘菊霜比氫化可的松霜更有效，但並不比安慰劑霜更有效。 本研究不是雙盲的，因此不能用作甘菊霜對濕疹有效的證據。
- 在一項德國雙盲研究中，72名中度嚴重濕疹患者使用含金縷梅提取物，0.5％氫化可的松霜或安慰劑的安慰劑乳膏14天。 氫化可的鬆比金縷梅更有效。 金縷梅並不比安慰劑霜更有效。
在使用任何外用草藥之前諮詢合格的醫生。 已知一些草藥，如洋甘菊會引起過敏性接觸性皮炎。
γ-亞麻酸
γ-亞麻酸（GLA），如月見草油和琉璃苣油，是一種必需脂肪酸。 GLA已被證明可以糾正可引發炎症的皮膚脂質缺陷，這就是為什麼它被認為有助於濕疹。 然而，最近，精心設計的GLA臨床研究普遍發現，它不能幫助濕疹。
例如，一項雙盲研究檢查了160名中度濕疹患者使用琉璃苣油（每天500mg）或安慰劑。 24週後，與安慰劑相比， 琉璃苣油的整體效果並不明顯更好。
一句話來自
由於缺乏支持性研究，推薦用於濕疹治療的替代藥物為時尚早。 補充劑尚未經過安全性測試，並且由於膳食補充劑大部分不受管制，某些產品的含量可能與產品標籤上指定的含量不同。
此外，請記住，孕婦，哺乳期母親，兒童以及有醫療條件或正在服用藥物的補充劑的安全性尚未確定。 您可以在此處獲得使用補充劑的提示，但如果您正在考慮使用替代藥物，請先與您的初級保健提供者談談。 自我治療病情並避免或延遲標準護理可能會產生嚴重後果。
>來源
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