如果您患有2型糖尿病 ，您可能已經知道健康的生活方式 - 包括飲食， 運動和體重控制 - 是您治療中非常重要的一部分。 您還可能需要服用口服藥物，無論是單一藥物還是藥物組合。 如果您的2型糖尿病對口服藥物沒有很好的控制，您可能需要服用胰島素。
胰島素如何工作？
胰島素通過將血液中的葡萄糖轉移到人體細胞中，幫助您將血糖水平保持在正常範圍內。 你的細胞然後使用葡萄糖來獲取能量。 沒有糖尿病的人自己攝入正確量的胰島素。
如果你有2型糖尿病，你可以用口服藥物控制你的胰島素和血糖水平。 但是，一些2型糖尿病患者不能單獨使用口服藥物控制血糖，需要給他們的治療添加胰島素注射劑。
我如何服用胰島素？
你需要學習如何給自己注射胰島素，你可能需要每天服用一次或多次。 你的醫生或糖尿病護士可以幫助你決定哪種服用胰島素的方法最適合你，並教你如何注射自己 。
注射。 你會用針和注射器自己拍攝。 您的醫生或護士會告訴您如何將正確數量的胰島素注入註射器以及如何將注射到您的皮膚下。
有些人使用胰島素筆，它看起來像一支筆，但有一個針頭，並預裝了正確數量的胰島素。
使用胰島素噴射注射器。 這種看起來像一支大筆的裝置，用高壓空氣而不是針頭，將精細的胰島素噴霧劑噴射到皮膚上。
使用胰島素泵。 胰島素泵是一種小型機器，可以穿在皮帶上或口袋裡穿在身體的外面。 泵連接到一個小塑料管和一個插在皮下的小針，並停留幾天。 機器通過管將胰島素泵入體內。
我應該何時服用胰島素？
你的醫生會為你推荐一個時間表，告訴你需要服用多少胰島素。 您的日程安排取決於您使用的胰島素類型和日常生活習慣，包括您吃飯的時間以及運動方式和時間。
一些服用口服藥物的2型糖尿病患者每天只需要一次胰島素注射。 其他人可能需要每天兩次，三次或四次胰島素注射以達到他們的血糖目標。
什麼類型的胰島素可用？
每種類型的胰島素以不同的速度工作。 不同類型的胰島素在你體內活躍的時間不同。
例如，速效胰島素開始在服用後15分鐘內開始工作並且工作約3至5小時。 長效胰島素在服用後一小時內開始工作，並在24小時左右工作。 一些2型糖尿病患者需要兩種或兩種以上的胰島素才能達到他們的血糖指標。
每種類型的胰島素都有發病，高峰和持續時間。
- 起效是在註射胰島素後，胰島素開始起效以降低血糖。
- 最高峰是胰島素最難降低血糖的時間。
- 持續的時間是胰島素持續多久，即持續降低血糖的時間。
因為每個患有2型糖尿病的人都不同，所以發病，高峰和持續時間可能不同。 您的糖尿病保健團隊將與您合作，提出最適合您的胰島素計劃。
以下是一些常用規定類型的胰島素：
速效胰島素
發病：5至15分鐘
高峰：30至90分鐘
時間：3至5小時
例子：
- Apidra（賴谷胰島素）
- Humalog（賴脯胰島素）
- NovoLog（門冬胰島素）
短效胰島素
發病：30至60分鐘
高峰：2至4小時
時間：5至8小時
例子：
- Humulin R（普通胰島素）
- 諾和靈R（普通胰島素）
中效胰島素
發病：1至3小時
高峰：8小時
時間：12至16小時，但可持續24小時
例子：
- Humulin N（NPH胰島素）
- 諾和靈N（NPH胰島素）
長效胰島素
發病：1小時
高峰：沒有高峰
時間：20至26小時
例子：
- Lantus（甘精胰島素）
- Levemir（地特胰島素）（這種藥物是劑量依賴性的，所以可能持續6小時）
預混胰島素
由於一些糖尿病患者需要服用兩種不同類型的胰島素來控制其血糖，因此可以使用中效胰島素與速效胰島素或短效胰島素的混合物。
發病：5至60分鐘
高峰：各不相同
時間：10至16小時
例子：
- Humalog 50/50（50％中效+ 50％速效）
- Humalog 75/25（75％中效+ 25％速效）
- Humulin 50/50（50％中效+ 50％短效）
- Humulin 70/30（70％中效+ 30％短效）
- 諾和靈70/30（70％中效+ 30％短效）
- NovoLog 70/30（70％中效+ 30％速效）
胰島素的副作用是什麼？
胰島素可能的副作用包括：
- 低血糖（低血糖症）
- 體重增加
用於治療2型糖尿病的胰島素與口服藥物的組合增加了患有低血糖的風險，尤其是如果您的運動量比平時多，或者您已經跳過，延遲或吃得太少。
您的糖尿病團隊成員將與您一起檢查低血糖的症狀，並會告知您血糖過低時應該做的事情。
最後，如果您正在服用胰島素治療糖尿病，您可能需要考慮使用稱為連續血糖監測（CGM）的新技術。 通常，服用2型（或1型）糖尿病胰島素的人每天需要進行幾次不舒服的手指刺檢查血糖水平。 CGM是一種可持續監測血糖水平的植入式設備，無需使用大量日常手指。 但是，仍需要三至四根手指刺才能校準機器。
CGM的使用將有助於在您通常無法檢查血糖水平的時間（例如睡覺時或運動時）追踪您的血糖水平。 使用這些信息，您的醫生可以調整您的胰島素劑量，以更好地反映您的需求並提供更好的血糖控制。 CGM由各種糖尿病協會推薦，有時由保險承保。 如果感興趣，請詢問你的醫生關於CGM。
來源
連續葡萄糖監測。 www.niddk.nih.gov。
糖尿病藥物。 全國糖尿病信息交換中心。 2006年9月。https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/diabetes-medicines