人絨毛膜促性腺激素HCG飲食的研究
HCG飲食一直是一個爭議話題，不道德的在線營銷人員已經鎖定它作為賺錢來源。 然而，在美國已知飲食方案之前，荷蘭激素和減肥專家Dirk van Lith，醫學博士，MPH是The Original European HCG Cure的作者 ，他使用HCG方案為他的患者減肥多年。
對於那些有興趣更多地了解HCG的人，來自一位在他的實踐中使用了幾十年的醫生，van Lith博士的這本書為這種減肥方法的理論和應用提供了良好的基礎。
什麼是HCG？
HCG - 人絨毛膜促性腺激素 - 是一種通常在孕婦體內大量產生的激素。 （家庭懷孕測試實際上是測試尿液中的HCG）。對於孕婦來說，HCG的功能之一是調動脂肪的燃燒，以確保向發育中的胎兒提供能量並保護懷孕，即使母親面臨著飢餓的局面，或者只能獲得有限的卡路里。 作為一種藥物，HCG被用作高劑量生育治療。
HCG減肥後的理論
對於體重減輕，HCG以微量濃度使用 - 以及非常低卡路里的飲食 - 作為轉移下丘腦和引發脂肪燃燒的方式。
在英國醫生ATW Simeons博士之後，HCG和低卡路里飲食的組合有時被稱為HCG議定書或HCG飲食，或者在某些情況下被稱為西梅昂飲食，後者是首先提出的醫生它作為一種減肥方法在1954年。它有時被稱為“磅和英寸飲食”飲食後，西米恩斯博士的書，其標題為磅和英寸：一種新的肥胖方法 。
理論是HCG觸發儲存脂肪的燃燒，並允許體重減輕，而沒有低卡路里飲食的正常副作用，如飢餓，煩躁，頭痛，無力，肌肉量減少或新陳代謝減少。
對於支持者來說，HCG被認為是以多種不同的方式工作的：
- HCG導致下丘腦觸發脂肪移出儲存位置，並可用作立即能量。 釋放的儲存能量加上低卡路里飲食的能量相結合，每天可以提供數千卡路里的日常能量。 但是，由於大部分卡路里都來自儲存的脂肪，所以失去了體重，特別是體內脂肪。
- HCG儘管飲食非常低，但可以防止新陳代謝的下降。 對低熱量飲食的正常反應是新陳代謝減慢，這可能導致疲勞，並失去體重減輕。 該理論認為HCG可以通過下丘腦避開這種機制，並保持新陳代謝穩定。
- 由於HCG優先將脂肪重點放在脂肪部位，理論上不太可能損失肌肉。
- HCG減肥後，下丘腦平衡恢復，瘦素和胰島素抵抗也可能減少，更容易繼續減肥，或保持體重減輕。
- 對於已經過悠悠節食的病人，或者低熱量飲食的病人，可能會逆轉減緩新陳代謝或降低熱量需求的下丘腦功能障礙，並且代謝恢復到更正常的功能。
關於HCG的爭議
使用HCG作為特定體重減輕方案的一部分是一個有爭議的方法，一些醫生拒絕規定它。
坦率地說，HCG協議的主要批評是無效的。
HCG方案的批評者指出，研究發現HCG不如安慰劑更有效，並且認為飲食的影響是由於每天攝入的卡路里非常低，而且HCG不是HCG 。
關於HCG是否安全有一些模糊的批評，但通常情況下，這些擔憂引用了與使用HCG進行生育相關的副作用。 用於生育治療的高劑量HCG可導致卵巢過度刺激和卵巢囊腫破裂等副作用。 然而，用於生育治療的劑量通常為5,000-10,000IU，遠高於HCG方案中通常使用的125IU。
一些批評者認為，HCG方案僅僅是一種生酮飲食，發生的情況是，飲食中有限的碳水化合物將身體送入稱為酮病的狀態，其中食慾典型地被抑制。 儲存的脂肪在酮症期間被燒毀，但隨著時間的推移，人們擔心酮症可增加腎結石和膽結石的風險。
一些批評者認為，HCG協議的工作原理只是因為它是一種非常低熱量的飲食，受到從業者的監督和監督，而醫療專業人員的監督是確保更大的成功。
一些從業人員也提出，人體減肥的主要原因之一不是HCG，而是許多人飲食中不含任何澱粉，並且有效地服用無麩質飲食，有時為第一次在他們的生活中。 他們將減肥歸因於消除麩質以及低卡路里，而不一定是HCG。
同樣值得注意的是，雖然HCG被規定並且已經FDA批准作為生育治療，但其作為減肥治療被認為是“非標記”使用，並且FDA要求醫生建議患者HCG未被證實有效治療減肥。
HCG是安全的嗎？
與HCG合作的醫師指出，使用微量的激素是事實。 然而，關於體重減輕的HCG方案的長期研究尚未完成。
與此同時，還有一些從業人員多年來一直在與患者成功使用HCG。 越來越多的合法從業者，包括醫生，激素專家和一些肥胖（減肥）醫生，正在重新發現HCG，並將其自身或與患者一起使用，並找到成功的例子。
即使是美國肥胖症醫師協會也在其年會中包含關於HCG辯論的小組和會議，並且認識到其成員對HCG的使用和有效性有不同的立場。
van Lith博士對HCG的安全性感到滿意。 他說：“20年來，我沒有看到過單一的副作用，心髒病患者，糖尿病患者，代謝綜合徵，甲狀腺患者 - 他們都減輕體重，許多人以前沒有嘗試其他方法。”
HCG是否有效？
所以問題是，儘管存在爭議，HCG是否起作用？
如果你問一些遵循HCG協議的人，是的。 我聽說過數百名已經完成了40天HCG療程的甲狀腺患者，他們失去了15,20，甚至40磅。 我也聽到一些發現完全無效的患者。
我還聽到許多醫生越來越多地使用HCG與無法用傳統飲食和運動方法減肥的患者。
因此，如果我們有一些“ 耐心的循證醫學 ”證明HCG適用於某些HCG患者，而HCG因為他們認為它可以與他們的一些患者共同使用，那麼為什麼我們沒有研究來支持它？
事實是，有一項日記研究顯示，HCG與安慰劑相比，飢餓感減輕，體重減輕更多。 但其他一些研究表明，HCG加低卡路里飲食與沒有HCG的相同飲食相比，不會導致更大的體重減輕。
HCG的支持者部分解釋了這一點，指出這些研究沒有考慮脂肪成分或體型，並認為關鍵在於HCG治療的患者從正確的位置失去更多的體脂 - 而不是來自錯誤的肌肉和脂肪地方 - 與那些沒有服用HCG的地方相比。
這足夠的藉口嗎？ 我不知道。 我承認，雖然HCG協議工作原理背後的理論是有道理的，但是沒有多少證據支持它。 部分原因可能是由於HCG不具有專利性。 大規模的研究很少用於評估藥物製造商無法大規模生產的藥物。
HCG議定書
一般來說，HCG協議很簡單。 這個概念是，你遵循使用HCG的20或40天的周期，以及非常低熱量的飲食組成的非常特定的食物，讓你失去大量的脂肪，主要來自身體部位有多餘的脂肪沉積。
雖然簡單，但支持者謹慎注意HCG協議需要非常謹慎地遵守。 你不能服用HCG並吃任何你想吃的東西，或者超過卡路里限制。 該飲食是專門設計的，約500-600卡路里，與HCG一起工作以取得成果。
van Lith博士在他的書中概述了一個詳細的多階段方法，包括高熱量進食的幾天，然後是排毒，然後使用本書中詳細列出的特殊飲食的HCG和食譜。
據van Lith博士介紹，40天HCG療程的平均體重減輕量通常為15至35磅。
根據van Lith博士的觀察，經過一輪HCG後，約75％的患者在維持體重減輕方面幾乎沒有困難。
僅適用於甲狀腺患者
我有機會採訪了專門研究荷爾蒙不平衡和甲狀腺問題的綜合醫生Kent Holtorf博士。 在採訪中 - 甲狀腺患者的長期體重減輕：影響飲食的荷爾蒙因素 Holtorf博士指出，雖然有許多因素與無力減肥有關，但他所治療的幾乎所有超重和肥胖患者都有明顯的表現代謝和內分泌功能障礙是造成這些患者體重增加的主要原因。 Holtorf博士致力於重新設定與激素相關的體重減輕挑戰的人的低代謝設定點。
Holtorf博士說：
“除了優化甲狀腺（記住，讓甲狀腺激素減肥是不恰當的，但這不是我們正在做的，這裡我們正在糾正一個缺陷），Symlin（普蘭林肽）和/或Byetta（艾塞那肽）可以是非常對於許多人來說都是有效的。人絨毛膜促性腺激素（HCG）是另一種適用於某些人的潛在選擇。“
van Lith博士在他的書中說，甲狀腺患者確實傾向於在HCG上更慢地減輕體重。 但他發現改用天然乾燥的甲狀腺藥物可以幫助：
對於甲狀腺患者，我只使用天然甲狀腺，因為我發現合成T4可以抑制HCG，並且可以獲得更好的自然甲狀腺結果。 如果患者在6週內傾向於失去12公斤（26磅），典型的甲狀腺功能減退症患者可能會失去10公斤（22磅）。但一旦他們開始使用天然乾燥的甲狀腺，我發現他們更有可能失去11-12公斤（24-26磅）HCG的下一個課程。
對於那些對HCG飲食有興趣的人
如果您有興趣遵循HCG協議，我建議您首先閱讀van Lith博士的書，以徹底了解HCG協議和飲食。
一定要按照醫學監督的程序。 不要被DIY，在線或非處方HCG計劃所吸引。 這意味著你應該在開始之前諮詢醫生，並使用該醫生開處方推薦的一種HCG。
注射HCG似乎受到我採訪過的大多數從業者的青睞。 面向注射和舌下處方HCG的van Lith博士更喜歡他制定的定制複合注射HCG。 他認為這可能更有效，患者不會忘記服用夜間劑量，這是舌下HCG可能出現的問題。
如果您被針頭嚇倒，請記住用於HCG注射的針頭通常是非常小的， 每天注射時糖尿病患者使用的細針頭針頭 。 如果您從未註射過自己，請諮詢醫務人員，以了解如何安全注射。 如果你擔心注射的疼痛，如果你有任何腹部脂肪 - “鬆餅頂部” - 這是一個特別無痛的注射部位。
van Lith博士建議為患者提供用於糖尿病注射的兒童用注射器。 據van Lith博士說：“大多數人甚至不能感覺到3毫米的針頭，並且沒有進入腹腔的風險。”
重要的提示
有些人不應該使用HCG協議，不同的從業者有不同的指導方針。 一般而言，懷孕或哺乳的女性被警告不要使用HCG。 一些從業人員將為2型糖尿病患者開具HCG，但不開放胰島素依賴型糖尿病患者。 其他人排除任何患有心髒病或任何目前癌症或癌症病史的人。 一些醫生也排除膽結石患者，痛風，癲癇病和腎病史。 確保您向任何醫生提供有關您的病史的準確信息，並與信譽良好的醫生合作。
注意 ：有關Dirk van Lith博士HCG方案的更多信息，請訪問他的網站http://weightdrops.org/