這不僅僅是個人培訓
健身行業比以往任何時候都蓬勃發展，許多人對健身和健康充滿熱情，還有許多人需要幫助才能產生自己的熱情，這也就難怪人們對健身事業的興趣越來越大。
成為一名私人教練或健身教練總是一種選擇，但有其他選擇。 擴大你的視野，並了解其他幫助人們健康和健康的方法。
健康或健康教練
雖然私人教練主要關注鍛煉，但健康輔導超越了個人訓練。 健康教練可以從大局出發，與客戶合作，通過查看阻礙成功的障礙，開發健康和健身計劃。
這往往更多是一種協作體驗，教練鼓勵客戶提出自己的目標和想法。
健康教練提供有關以下方面的建議和指導：
- 身體素質
- 營養
- 體重管理
- 減輕壓力
- 健康風險管理
- 達到健身目標的障礙
在與客戶會面時，您會了解他們 - 找出他們需要幫助的方面，如減肥，飲食習慣，運動和健身，減壓，戒菸等。
您可以幫助人們處理高血壓和糖尿病等疾病 ，甚至可以選擇與特殊人群（如青少年，小孩，家庭，老年人等）一起工作。
成為健康教練的好處
- 靈活性 - 您可以親自或通過電話，電子郵件或Skype或上述所有方式與客戶合作。 許多健康教練通過電話完成大部分工作，這使他們能夠在各種領域和情況下與人們一起工作。
- 機會 - 您可以與個人或公司環境合作，撰寫書籍或文章，教授研討會和課程，並與私人教練醫生，營養師和其他健康專業人員一起工作。
- 收入 - 你做多少將取決於你住在哪里以及你的經歷和背景。 大多數會議的會議費用從50美元到100美元不等。
- 個人滿意度 - 幫助客戶實現目標，你會感覺良好，你會形成超越基本個人培訓的關係。
教育
你不需要特殊的學位就可以成為健康教練，但至少你需要獲得認證。
有許多教練認證和學位可用，研究可能會感到沮喪。 您最好的選擇是選擇一個知名的，認可的計劃。 國際健康與保健教練協會（ICHWC）是一個很好的選擇，該組織為健康教練制定了國家標準。
另一個很好的選擇是美國運動委員會，該委員會提供了由國家認證機構認證委員會（NCCA）認證的認證，並且也得到了ICHWC的批准。
要獲得認證，您通常需要支付300美元以上的費用，並獲得家庭學習計劃並在您休閒時參加考試。 請記住，你還必須通過繼續教育來保持你的認證，這是一個額外的成本。
生活方式與體重管理顧問
這種由NESTA，ACE和AFPA等組織提供的認證，將教您如何為涵蓋營養，運動和生活方式變化的客戶開發體重管理計劃。
在這份工作中，你與客戶合作克服健康和健身的障礙，所以你不只是通過鍛煉帶走客戶並將他們送到他們的路上。
作為體重管理顧問，您深入了解體重管理的心理學，並了解您的客戶如何因體重超重或肥胖而每天受到影響。 您還將更多地了解肥胖背後的科學及其在我們生活的各個領域，財務，情感等方面的影響。
這種認證通常是個人培訓認證的附加內容，為您提供一種可以深入研究的專業。
成為體重管理顧問的好處
- 更高水平的支持 - 與其僅僅通過鍛煉鍛煉人們，您可以更深入地了解可能使他們減肥的內容，從而查看某人生活的所有領域。
- 靈活 - 您可以控制自己的練習，因此您可以設置自己的小時，一對一工作，通過電話或通過Skype。
- 收費較高 - 由於您有專業認證，您可以每次收取更多費用。
- 獎勵 - 你也可以從幫助人們改變生活中獲得好感。
你必須建立自己的練習，這對你自己來說是一個缺點，但如果你已經是一名私人教練，那麼你就有一群人在一起工作。
集團健身教練
團體健身是一種流行的職業選擇，因為你可以做兼職並教你最喜歡的任何類別的興趣。 收入將根據您工作的地點和您教授多少課程而有所不同。 其中一些選項包括：
- 循環訓練
- 步健美操
- 跆拳道
- 力量訓練
- 瑜伽
- 普拉提
- 水中有氧運動
有許多認證選項用於小組健身，因此請查看此認證機構列表以開始您的研究。
成為團體健身教練的一個缺點是錢。 您通常會按小時付費，而且根據您的居住地點，您每班的收入在10美元到30美元之間。 作為一名教練很難謀生。
它也不是很靈活。 你必須每週在相同的日子和時間進行教學，並且在你生病或出城時擔心得到一份補助。
更多職業選擇
如果你感覺雄心勃勃，你可以隨時在大學攻讀運動醫學或運動科學專業的高級學位。 這些學位將允許你追求職業或其他學位，如：
- 體育教練
- 心肺康復專家
- 營養師
- 運動生理學家
- Biomechanist
- 體育教練
- 物理療法
您還會發現有各種各樣的認證可以讓您超越個人培訓。
成為健康和健身專家，認證臨床運動專家或認證癌症鍛煉培訓師將為您提供與需要更專注幫助的特殊人群合作所需的教育。
您可以在美國運動醫學學院了解更多關於這些認證的信息。
健身的偉大之處在於，它提供了大量的職業選擇選擇，無論您想通過獲得認證來獲得學位或輕鬆入學。
許多人開始鍛煉並對結果感到如此興奮，他們迫不及待地想分享這種熱情。 如果你是其中的一員，請抓住機會嘗試健身。