通常被稱為“SI關節”的骶髂關節是位於骶骨和髖骨後部之間的空間。 您可能會將SI關節看作是脊柱與臀部水平及其附近骨盆連接處的位置。
你有兩個SI關節 - 一個在骶骨兩側。
SI聯合的骨頭
在前面，它被歸類為腕關節（這意味著它是一種可自由移動的關節），由骶骨和背部的兩個髖骨組成。 這兩個髖骨（如上所述，髂骨）在技術上被稱為骨盆的無名者。
SI關節的後部不像前部那樣可移動。
骶骨是位於腰椎正下方的三角形骨。 最後一個腰椎（以及整個脊柱的重量）位於骶骨的頂部表面（這是一個被稱為骶骨基部的區域）。
在髂骨兩側，髂骨提供了一種支撐骶骨的支撐。
骶骨作為楔子鎖定在兩個髂骨（或無名者）之間。 骶骨的頂部比底部寬，這使得該級別的骨骼之間能夠貼合。 骨頭通過韌帶進一步固定。 隨著確保關節的適合性，這些韌帶幫助骶骨支撐脊柱和頭部的重量。
骶髂關節後部的韌帶多於前部。 在後面，韌帶是：
- 骨間骶髂韌帶位於髂骨和骶骨之間。 它有助於保持聯合一致性，並且位於從脊柱到臀部（和下肢）大部分重量轉移的地方。
- 後骶髂韌帶是骶髂韌帶的延續。 它通過使髂骨靠近骶骨來提供對關節骨的前表面上的聯鎖機構的支撐; 這樣可以幫助骶骨從上方承受脊椎的重量。
- 如上所述，髂腰韌帶有助於骶骨間骶骨和後骶韌帶的重量轉移和支撐功能。
- 骶髂韌帶是從骶骨到坐骨（坐骨結節）的大韌帶。
- 骶棘韌帶也是從骶骨到坐骨的較小韌帶，但並不像骶髂韌帶那樣跨越關節。
骶骨和骶棘韌帶限制了骶骨的彎曲運動 。 骶骨屈曲也被稱為章動，定義如下。
在前面，前韌帶實際上只是SI關節周圍膠囊的加厚延伸部分。 前韌帶很小，特別是與背部韌帶相比。
SI聯合特徵
在成人中，骶髂關節的形狀是長方形的，但是它被凹入的凹入部分改變，凹入部分在後面凹入並且在前面凸出。
更簡單地說，關節的形狀很像耳朵或芸豆。
SI聯合是有趣的，因為它被分類為一種類型的聯合在前面而另一種在後面。
在前面，它是一個滑膜關節（以上討論為腕關節）。 這種類型的關節通常具有很大的移動，但如果是SI則不是這種情況。 （你的肩膀和臀部是滑膜關節 - 想想他們可以做的大動作。）
在後面，SI關節被分類為syndesmosis。 這僅僅意味著兩根骨頭（骶骨和髂骨）通過韌帶連接在一起。 我們討論了上面哪些韌帶。
骶骨和髂骨的表面 - 兩者之間發生碰撞的地方 - 被軟骨覆蓋（骶骨與髂骨不同類型的軟骨襯裡），以及一些類似於突起和谷的骨骼輪廓。 （這些只位於前面。）
包含SI接頭的每個骨骼的表面輪廓彼此連接; 它們互鎖以形成關節的前部。 SI關節完整性僅由這種互鎖機制和韌帶維持。
就肌肉而言，臀大肌和梨狀肌的部分穿過SI關節。
SI聯合做什麼？
SI關節承受脊柱的重量。 它負責將這個重量傳遞到臀部和腳之間的區域，這被稱為下肢。 它還傳遞從下肢進入脊柱的扭轉（旋轉）力。
例如，在走路時，就像你向前走一步，你的後腿伸展在身後，你正在推開大腳趾。 （這被稱為步伐的“推開”階段。）此時，SI關節的兩個骨骼之間的空間最小。 這稱為聯合一致性或關節的“近距離”位置。 SI關節的緊密包裝位置有助於傳遞來自大腳趾的力量，因為它們傳遞到下肢，並通過骶骨進入脊柱。
在坐著的過程中，SI關節還將您的脊柱的重量傳遞到坐骨上（技術上稱為坐骨結節）。
SI聯合的運動。
如上所述，儘管SI關節的前部被分類為滑膜關節，但其僅具有小程度的運動。 這對於滑膜關節是不尋常的。 運動受限的一個原因是關節的大重量支撐和轉移責任，這需要穩定性和骶骨和髂骨之間的緊密連接。
骶髂關節的運動包括：
- 當骶骨保持放置時，兩個髖骨向前傾斜，稱為前無名傾斜。
- 當骶骨保持放置時，髖骨會向後傾斜，稱為後無名傾斜
- 一個髖骨向前傾斜，另一個向後傾斜，骶骨保持放置。 這種情況發生在你走路時被稱為敵對無名傾斜。
- 骶骨彎曲，這被稱為章動。
- 骶骨延伸，稱為反轉。
SI聯合的運動再次很小; 另外，當骶骨移動時，髖骨也可以隨之移動。
>來源：
>愛達荷州Kapandji，“關節的生理學”。 第五版。 丘吉爾利文斯通。 英文版1987年。紐約。
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> Pool-Goudzwaard A，Hoek van Dijke G，Mulder P，Spoor C，Snijders C，Stoeckart R.髂腰韌帶：對骶髂關節穩定性的影響。 Clin Biomech 2003年2月2月