高步態步態模式

由於脛骨前壁無力而行走困難

如果你有腳下降 ,就會出現高步態模式。 足部下垂是由於脛骨前肌無力或癱瘓而引起的。 這種肌肉收縮以幫助在步行時彎曲你的腳和腳踝。 這可以確保您的腳清掃地板,並且不會將腳趾踩在地上。 如果您在疾病或受傷後出現高步態步態,您的物理治療師可以提供幫助。

如果你有脛前肌無力癱瘓,你可能會出現高步態步態。 在這種步態模式中,當你走路時,你會過度彎曲你的臀部和膝蓋。 當您向前邁步時,您的腿在空中擺動時,會發生高速行駛。 這種步態的標誌是,你的腿高抬離地面,確保你的腳能夠清理地面而不會絆倒。

可能導致脛骨前部無力或癱瘓的條件,以及隨後的高步態步態包括:

如果您有任何這些情況,並且由於您在地板上抓住腳趾而發現行走困難,您應該立即去看醫生以評估您的脛骨前肌功能。 他或她可能會把你轉介給物理治療師來幫助糾正這種高步態的步態。

治療高步態步態模式

高步態步態的治療涉及脛骨前肌的重點治療。 具體的踝關節鍛煉可以幫助加強你的脛前肌,並延長你的小腿可以幫助確保你的腳踝運動範圍(ROM)保持良好。

您的物理治療師可能會選擇使用神經肌肉電刺激(NMES)來幫助改善您的脛骨前肌的工作方式。 這種類型的電刺激人為地收縮你的肌肉,幫助它正常運作。

如果你的脛骨前肌無力是由背部坐骨神經痛引起的,你的理療師可能會開背部鍛煉以幫助減輕坐骨神經的壓力並恢復你的腿部的正常功能。 這些練習旨在讓正常信息在腰背部上下移動坐骨神經。

如果您的步態較高,步態訓練和平衡訓練也可能是必要的。 您的PT可能會開設平衡練習,以幫助改善您的整體本體感受。 您可能需要輔助設備,如四腳手杖或輪式助行器才能正常行走。 您的物理治療師可以確保您正確使用您的輔助設備。

支撐高步態步態模式

有時,脛前肌肉癱瘓是永久性的。 如果是這種情況,您可能會從稱為踝足矯形器(AFO)的特殊支架中受益。 這個支架有助於將腳和腳趾抬離地面。 這可以減少你將腳趾踩在地上的可能性,當你穿著AFO時,你的高步行步應該消失。

臨時解決脛前肌無力的方法是在行走時使用鬆緊帶幫助抬高腳 。 將帶子綁在膝蓋下方的腿上,並將其固定在腳掌球周圍。 當你向前擺動你的腿時,鬆緊帶將你的腳抬起,並且不再需要你的高速步態來清除腳趾。 顯然,整天穿著你腿部的鬆緊帶可能不方便,但將其作為臨時解決方案可能有助於保持安全的移動性。

不治療高步態步態有什麼危險? 安全。

如果你在走路時將腳趾踩在地上,你可能會讓自己跌倒,這可能會導致受傷或造成嚴重後果。

一句話來自

由脛骨前方無力或癱瘓引起的高步態步態會使步行困難。 它會增加失去平衡的可能性,從而導致跌倒。 通過與你的物理治療師合作,你可以專注於你的弱點,並努力消除你的高步態步態。