泛硫乙胺可以改善膽固醇和甘油三酯水平
當您購物時，您可能會在商店貨架上的其他營養補充劑中看到泛硫乙胺。 儘管可能沒有市場上其他補品那麼受歡迎，但有證據表明泛硫乙胺可能有助於改善您的健康狀況。
泛硫乙胺是一種營養補充劑，它是泛酸的一種活性形式，也被稱為維生素B5。
它有助於製造輔酶A，這是一種參與體內多種代謝途徑的分子。 Pantethine在預防某些疾病的發展方面表現出了一些有希望的結果，如白內障形成，與糖尿病有關的循環問題以及與瘧疾有關的並發症。 越來越多的證據表明，泛硫乙胺也可能有助於降低血脂水平。
潘氨酸及其對脂質的影響
有相當多的研究表明，將泛硫乙胺作為補充劑可以幫助降低膽固醇和甘油三酯水平。 在大多數這些研究中，服用泛硫乙胺的人具有高膽固醇水平或被分類為有發展心血管疾病的風險。 儘管有些人遵循正規的飲食習慣，但也有一些研究表明，服用泛硫乙胺的人也在遵循健康的飲食習慣，如TLC飲食 。
在這些研究中服用的泛硫乙胺的劑量範圍在每天300至1200毫克之間 - 有時在一天中分成兩至四次的較小劑量 - 最多一年。
雖然有一些較舊的研究沒有看到脂質水平的顯著差異，但還有不少其他研究對膽固醇和甘油三酯有顯著的積極作用，其中包括：
這些研究並未顯示更多的泛硫乙胺更好 - 因此每天服用高於900毫克的劑量可能沒有額外的降脂效果。 然而，一些研究表明，將泛硫乙胺與其他降脂藥物或其他干預措施（如TLC飲食）一起服用可以幫助降低膽固醇和甘油三酯水平。
根據一項研究，據認為，您可能需要長達四個月的時間才能看到泛硫乙胺的全面降脂益處。
潘氨酸如何影響你的血脂？
泛硫乙胺能夠降低血脂水平的機制尚不清楚。 泛硫乙胺被分解為胱胺，這是一種被認為會影響體內膽固醇和甘油三酯生成的蛋白質的化學物質。
你應該服用泛硫乙胺降低你的血脂嗎？
有相當多的研究支持pathethine降低膽固醇和甘油三酯的能力。 然而，需要更多的研究來評估泛硫乙胺如何有效和安全地保持您的血脂水平健康。
泛硫乙胺似乎沒有很多與其相關的副作用。
更常見的副作用包括胃灼熱，噁心，稀便和嘔吐。 這些副作用通常是輕微的，並且在大多數情況下，隨著時間的推移它們會自行消失。
如果您想添加泛硫乙胺作為幫助降低膽固醇的補充，您應該首先與您的醫療保健提供者聯繫。 雖然泛硫乙胺似乎耐受性良好，但不知道這種補充劑是否可以與您正在服用的其他藥物相互作用，或者是否會加重您已有的任何醫療條件。 通過告訴您的醫護人員您有服用泛硫乙胺的意向，他或她可以在您服用此補充劑時監測您的健康狀況。
>來源：
> Evans M，Rumberger JA，Azumano I等人。 Pantethine是維生素B5的衍生物，在符合他汀類藥物治療的低至中度心血管風險受試者中有利地改變總LDL和非HDL膽固醇：三盲安慰劑和飲食控制的調查。 Vas健康風險管理2014; 10：89-100。
> McRae MP。 用泛硫乙胺治療高脂蛋白血症：療效和耐受性的回顧和分析。 Nutr Res 2005; 25：319-333。
> Pantethine專著。 Alt Med Rev 2010; 15：279-281。
>作為營養補充劑的維生素B5衍生物，Rumberger JA，Napolitano J，Azumano I，Kamiya T，Evans M. Pantethine在低至中度心血管風險中有利地改變低密度脂蛋白膽固醇代謝北美主題：雙盲安慰劑和飲食控制調查。 Nutr Res 2011; 31：608-615。