了解丁香的健康益處

源自亞洲和南美洲常綠喬木,丁香是一種用於烹飪的香料,據說它還具有多種健康益處。 樹的葉子,花蕾和水果被用來生產丁香油,這種香料廣泛用於芳香療法

為什麼人們使用丁香

丁香的健康益處被認為是由於其緩解疼痛, 消炎和抗菌作用。

丁香和丁香油通常被吹捧為以下健康問題的自然療法:

丁香的健康益處

在德國,一個稱為委員會E的政府管理機構已批准丁香用作局部防腐劑和麻醉劑。 然而,丁香對健康的益處的研究是有限的。 以下是可用研究的幾項發現:

牙疼

丁香油也許是牙痛和牙齒疼痛的補救方法,但是迄今為止,對牙痛的影響的科學依據非常有限。 例如,在2006年對73位成人進行的一項研究中,研究人員發現,丁香膠基於其緩解口腔內註射所致疼痛的能力與苯佐卡因(局部麻醉劑)相當。

牙齒齲齒和牙菌斑

儘管丁香油有時被吹捧為治療牙菌斑和齲齒的補救措施,但2011年在Acta Bio-medica上發表的一項實驗室研究發現,它可能不如肉桂油有效。

該研究比較了肉桂油和丁香油對口腔菌變形鏈球菌的作用 ,發現肉桂比丁香油更有效地抑制細菌。

粉刺

雖然茶樹油(芳香療法中使用的精油)作為治療痤瘡的自然療法而聞名,但丁香油有時用於治療粉刺。

雖然沒有臨床研究支持這些說法,但該油的抗菌,抗菌特性可能有助於殺死痤瘡丙酸桿菌 ,這是與痤瘡發展有關的皮膚居住細菌。

食物中毒

在2009年發表的實驗室測試中,科學家發現丁香芽油(以及肉桂五香粉的精油)可能有助於防止食物中毒。 在將丁香油加入食用蘋果泥後,科學家觀察到丁香芽油有助於抑制李斯特氏菌(一種已知會引起食物傳播疾病的細菌)的生長。

可能的副作用

在某些人中,丁香可能引起過敏反應和某些不良反應(如燒灼感,增加出血風險和降低血糖水平)。 攝取精油(或在身體表面使用過量)通常不建議,因為毒性問題,即使用量很小。

已經有病例報導了在嬰兒和兒童攝入丁香油後出現嚴重不良反應(例如彌散性血管內凝血(DIC),肝細胞壞死,中樞神經系統抑制,尿異常和大的陰離子間隙性酸中毒)。

底線

如果您有興趣使用丁香油,請務必先諮詢您的醫務人員,權衡利弊並討論是否適合您。

>來源:

Alqareer A,Alyahya A,Andersson L.丁香和苯佐卡因與安慰劑作為局部麻醉劑的效果。 J Dent。 2006 34(10):747-50。

> Du WX,Olsen CW,Avena-Bustillos RJ,McHugh TH,Levin CE,Friedman M.影響多香果,肉桂和丁香芽精油在食用蘋果薄膜中的物理性質和抗微生物活性。 J Food Sci。 2009 74(7):M372-8。

> Gupta C,Kumari A,Garg AP,Catanzaro R,Marotta F.肉桂油和丁香油對某些口腔微生物群的比較研究。 Acta Biomed。 2011年12月; 82(3):197-9。

> Sharma R,Kishore N,Hussein A,Lall N. Syzygium jambos L.(Alston)和孤立化合物對尋常痤瘡的抗菌和抗炎作用。 BMC Complement Altern Med。 2013年10月29日; 13:292。 doi:10.1186 / 1472-6882-13-292。

免責聲明:本網站所包含的信息僅用於教育目的,不能代替由有執照的醫師提供的建議,診斷或治療。 這並不意味著涵蓋所有可能的預防措施,藥物相互作用,環境或不利影響。 您應該立即尋求醫療保健以解決任何健康問題,並在使用替代藥物或改變治療方案之前諮詢您的醫生。