問題：什麼是輕微的關節炎疼痛？
你曾在電視和雜誌廣告中看過“輕微關節炎疼痛” 的非處方治療 。 有輕微的關節炎疼痛嗎？ 許多人認為關節炎是輕微的 - 特別是骨關節炎 。 類風濕性關節炎往往會得到更多的尊重，因為它通常被認為是“殘廢”。
那麼，什麼是輕微的關節炎疼痛 - 或者輕微的關節炎疼痛是否有誤稱？
答：輕度或輕度關節炎疼痛？
“輕微”通常意味著無足輕重 - 這比認真的事情更令人煩惱。 次要的也似乎暗示著它不需要任何關注 - 如果你問我，那問題就開始變得雪上加霜。
骨關節炎的首要症狀通常包括關節疼痛和關節僵硬 。 它可能看起來像是輕微的疼痛或疼痛 - 但如果它仍然存在，你應該去看醫生進行評估。 評估骨關節炎症狀並分類為輕度，中度或重度。 對於許多人稱之為輕微的東西來說，溫和是更合適的術語。
輕度關節炎症狀可能來自幾種不同的情況，其中大多數需要早期診斷和治療以獲得最佳結果。 這些可以包括骨關節炎，類風濕性關節炎，痛風性關節炎，系統性紅斑狼瘡和系統性硬化症。
這是一個很好的理由，讓你的醫生檢查並討論任何輕微的關節炎疼痛。
自我治療並獲得早期骨關節炎症狀的幫助
大多數人試圖自我治療他們的骨關節炎的第一症狀。 但是症狀可以持續存在，並且看到能夠提供準確診斷並決定治療計劃的醫生很重要。
患者可能會延誤看醫生，因為他們的症狀很輕微，並且他們不想花費檢查費用，並且可能需要開具昂貴的藥物。 另一方面，如果建議使用非處方藥，他們可能認為這次訪問沒有多大價值。 但是，早期診斷和監測對於排除嚴重疾病和推薦自我治療選擇和改變生活方式非常重要。
一旦你去看醫生，他們做了骨關節炎的診斷，有幾種治療方案。 對於輕度症狀，通常首先嘗試保守治療 - 正如您所期望的那樣。 首先用對乙酰氨基酚治療輕度骨關節炎是標準的做法，如果需要的話加入NSAID 。 一項對259名骨科醫生的調查發現，97％的人認為，當患者出現輕微的關節炎疼痛時，非處方藥可能是處方藥的有效替代品。
輕微關節炎疼痛的非藥物戰術
除了用藥物治療，無論是非處方藥還是處方藥，還有許多非藥物治療和生活竅門可以用於輕微的關節炎疼痛。 保持運動的活躍，包括有氧運動，肌肉鍛煉鍛煉和運動範圍鍛煉。
對於超重的人來說，減肥通常可以減輕輕微的關節炎疼痛，特別是膝關節骨性關節炎。
獲得輕微關節炎疼痛的早期診斷和緩解
骨關節炎有可能導致慢性疼痛和殘疾，甚至影響你的生活質量。 早期症狀可以是輕微的，但隨著時間的推移，症狀的嚴重程度可能會增加。 即使是早期輕度骨關節炎症狀緩解的患者，也應該接受醫生的檢查，並註意症狀惡化的可能性。
資源：
專家使用更多的OTC止痛藥治療輕微關節炎疼痛。 MedicalNewsToday.com。 2005年8月11日。
美國風濕病學會，非藥物性骨關節炎指南 - 膝關節和髖關節2009年9月。