我們每次都會感冒。 美國成年人平均每年感冒2至4次，而兒童可能多至12次。我們常年接觸引起感冒症狀的病毒。 在秋冬季節，它們可能更常見，但每年的任何時候都可能感冒 。
了解感冒不是由一種病毒引起的也很重要。
與由流感病毒引起的流感不同，感冒症狀可能由超過200種不同的病毒引起（這是導致普通感冒無法治癒的主要原因）。 鼻病毒，冠狀病毒，腸道病毒和其他幾種可引起感冒症狀。
冷藏的孵化期如何
無論你是否有人在你周圍發現黑客和咳嗽，並想知道你多久會生病，或者你想知道什麼時候可能發現這種病毒，我們可以提供幫助。
典型的感冒潛伏期為1至3天。 這意味著，從您接觸病毒到您開始出現症狀需要24到72小時。
當然，這並不意味著您每次接觸到感冒病毒都會感到不適。 您可能對您接觸的病毒具有免疫力，因為您過去曾經患過相同或相似的病毒，或者您的身體能夠對抗它而不會對您造成任何重大症狀。
如何減少感冒的機會
許多人發誓採取了許多補救措施，以防止感冒一旦發生就開始發作 。 無論是服用額外的維生素C ，紫錐花， Zicam或Airborne等順勢療法 - 它們都沒有被證明有效地阻止或預防感冒。
不幸的是，沒有任何“銀彈”能夠阻止它的踪跡。
但是，您可以通過首先避免細菌來減少您生病的機會。
經常洗手是防止細菌傳播的最好方法。
盡可能避免觸碰你的鼻子，眼睛，嘴巴和臉部。 這些是病毒進入我們體內的主要入口點。 如果你可以避免觸摸你的臉，你將大大減少有機會讓你生病的細菌數量。
保持經常使用的表面清潔也很重要。 經常清理電腦鍵盤， 手機 ，門把手和打電話。 如果這些表面被很多人所觸及，這更加重要。
僅僅因為有這麼多的病毒，幾乎不可能避免每一種感冒病毒。 如果您發現自己感冒了，我們提供了很多技巧，可以幫助您盡快，無痛地完成。
資料來源：
“ 普通感冒 ”。 呼吸道病毒4月14日。傳染病。 默克手冊專業版。 默克，夏普和多默公司默克公司，公司
“ 普通感冒 ”。 MedlinePlus 9月15日。國立醫學圖書館。 美國衛生和人類服務部。 國立衛生研究院。