禁食可能不是所有膽固醇測試所必需的
在您的醫務人員辦公室進行任何類型的血液檢查之前（包括血脂譜） ，可能會要求您在檢測前快速進行檢測。 目前的建議建議你在抽血之前8到12小時內不要進食任何脂肪，也稱為膽固醇測試，對大多數人來說，這意味著在一夜之間禁食。
但是這可能會證明是有問題的，特別是如果你有下午的約會，或者飢餓感讓你等不及吃東西，直到你的測試結束。 對於糖尿病患者或低血糖 患者等患有血糖問題的患者來說，這也是一個問題。
一些研究表明，在檢查膽固醇之前，你可能不需要禁食，特別是如果你不擔心高甘油三酯。
什麼膽固醇測試看起來
有一個脂質輪廓膽固醇測試正在尋找四個主要的東西。 它將決定總膽固醇濃度，低密度脂蛋白或LDL （也稱壞膽固醇）的數量， 高密度脂蛋白（HDL） ，又名“好”膽固醇和甘油三酯的數量 。 它是甘油三酯，它是一種脂質分子，通常決定你是否需要在進行血脂測試前避免進食。
在您的膽固醇測試之前加快或不加速
對於高密度脂蛋白和低密度脂蛋白水平，研究發現禁食患者與非高脂血症患者之間的差異很小。 但是禁食和非禁食參與者之間的甘油三酯水平可能相差約20％。
換句話說，雖然你的HDL和LDL水平可能會有所不同，這取決於你在測試前是否吃過，你的甘油三酸酯水平可能會有所不同，進食可能會影響你的結果。
因此，就大多數醫療保健提供者而言，如果您有高甘油三酯史，在進行測試之前您仍然需要加快速度。 但是研究發現，有足夠的證據顯示在膽固醇測試之前禁食來確定HDL和LDL水平是沒有必要的，實際上禁食不會產生更準確的結果。
某些類型的食物是否會對膽固醇測試結果產生不利影響尚不完全清楚。 有些食物可能會導致甘油三酯水平升高，如糖和飽和脂肪含量高的食物。
甘油三酯和空腹
在某些情況下，HDL，LDL和甘油三酯的變化似乎很小，但如果您想要獲得準確的甘油三酯水平結果，在您的膽固醇測試之前避免進食可能是一個好主意。
如果您不確定您是否應該在膽固醇測試之前進行齋戒，請在約會前諮詢您的醫療保健提供者。 如果您的醫療保健想要在您的訪問期間進行其他血液檢測，例如血糖測試，這可能決定您是否應該禁食。
資料來源：
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