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如何找到有關IBD的可靠信息炎症性腸病（IBD）很難理解，即使是輝煌的醫學科學家也無法找到原因或治療方法 。 IBD是一個終身病症，帶來很多問題，包括治療方面的困難。 有幾種治療方法可供選擇，但從採取方式到潛在副作用等方面，它們的差異很大。 手術也被認為是一種治療方法，尤其用於克羅恩病，但它不能提供任何緩解的絕對確定性，也不能治愈。
這為患者增加了很多選擇，通常沒有太多的支持數據。 從診斷的那一刻開始，就有大量的治療決策。 當然， 胃腸病專家會幫助指導治療過程，但這並不意味著病人可以坐下來放鬆自己對疾病的了解。 要成為這一過程中的有效合作夥伴，患者將希望更好地接受IBD教育。 但是，陷阱是難以找到可以容易理解的可靠信息來源。 好消息是，一旦患者知道要尋找什麼，關於IBD的良好信息來源可以在研究症狀或治療時提供幫助。
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尋找有信譽的作者對文章或其他信息的第一次測試是看作者。 首先 - 應該清楚是誰撰寫了這篇文章。 應該有一個名字（一個字母）或至少一個確認該文章是由該雜誌的工作人員或網站寫的。 對於員工撰寫的文章，很多時候會有一位醫學評論員或合作者列出，這很有幫助。 作者不僅要清楚地標識，而且應該有一些憑據來解釋為什麼你應該信任他們的信息。 如果是醫療信息，至少應該有專業人員審查工作。 注意那些使用敬語但實際上沒有相關醫學學位的作者。
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通過互聯網觀察診斷遠程醫療的興起為病人提供了一種方便的方式，可以通過電話聯繫醫生，或通過電腦或智能手機進行電話會議。 這對半夜的父母或無法預約的人來說是一種真正的幫助，但它不能代替與有治療IBD經驗的胃腸病專家的長期關係。 問題和答案欄目也很受歡迎，但它們只能提供信息，不能用來代替合格專業人員的具體建議。 信譽良好的醫生（或其他醫療保健專業人員）不會診斷患者，也不會向患有IBD的患者推薦治療變更，而不需要建立醫患關係。
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獲取來源可靠的網站將提供對其信息來源的鏈接或引用，並將明確標記從其他網站轉載的任何內容。 事實和數據尤其應該由研究論文或政府報告等來源支持。 研究論文常常出現在醫學雜誌上，例如醫學社會發布的那些雜誌。 它們也由美國國立衛生研究院在PubMed通過美國國家醫學圖書館在線發表。 當一家媒體發布關於最近研究結果的故事時，你應該可以自己去閱讀研究報告或至少摘要。 記者始終認為事實錯誤，或容易誤解研究結果。 一位受人尊敬的記者不會讓你挖掘事實，但會清楚地標出來源。 通過檢查原始信息（通常稱為主要來源），您是否可以為自己獲得真實的故事。
一個警告：並非所有PubMed上發表的研究摘要都來自質量研究。 有時被揭穿的老的研究在那裡，在開創性研究旁邊。 注意研究發表的年份，因為新的研究將典型地反映當前對某個主題的思考。 同時注意研究與醫學界已經接受的關於IBD的研究，或研究得出的結論是沒有其他類似的研究分享。