膝蓋內側的內側副韌帶（MCL）在受到膝蓋外側的力時最容易撕裂。 如果力量太大，MCL試圖抵抗關節的擴大和眼淚。 發生這種情況時，根據MCL撕裂的等級，您需要幾周到幾個月的恢復時間。
治療MCL撕裂取決於損傷的嚴重程度。
治療總是從緩解疼痛開始，開始行動，然後加強膝蓋恢復運動和活動。 支具通常可用於治療MCL損傷。
幸運的是，手術對於MCL撕裂的治療通常不是必需的。 在某些特定情況下，可能會推薦手術。 手術最常用於治療最嚴重的MCL損傷。
治療I級MCL眼淚：
MCL的I級眼淚通常在幾週內完全解決。 治療包括：
大多數具有I級MCL撕裂的患者在受傷後的一到兩週內將能夠恢復運動。
治療II級MCL淚
當發生II級MCL損傷時，在早期治療中常用鉸鍊式膝關節支具。 鉸接的膝蓋支架可以讓您彎曲膝蓋，但為受傷的韌帶提供支撐。 否則，治療原則與I級MCL撕裂患者的治療原則相同。
II級受傷的運動員一旦沒有直接對MCL造成疼痛或不穩定症狀，就可以恢復活動。 II級損傷患者常常在受傷後三四周內恢復運動。
治療III級MCL眼淚
當出現III級MCL撕裂時，患者應該撐起膝蓋並使用拐杖，直到疼痛消退。 膝蓋最初可以固定幾天，但早期的運動範圍將有助於治療過程。
一旦患者可以開始彎曲膝蓋，應該開始早期的運動範圍練習，包括靜態騎自行車。 正常的步行和慢跑的進展可以在疼痛允許的情況下開始。 使用鉸接式膝關節支具通常對支撐膝蓋非常有用，特別是在康復早期階段。 大多數運動員在III級MCL撕裂後大約三個月返回運動。
MCL眼淚手術：
MCL眼淚的手術是有爭議的。 有許多研究記錄了幾乎所有類型的MCL損傷成功的非手術治療。 大多數外科醫生同意，對於抱怨持續膝關節不穩定的患者，儘管進行了適當的非手術治療，手術是合理的。
一些外科醫生主張在精英運動員或那些膝蓋有多處韌帶損傷的運動員手術治療III級MCL撕裂。 在這種情況下，您應該與醫生討論最佳的傷情管理。
資料來源：
Miyamoto RG等， “內側副韌帶損傷的治療”J. Am。 科學院。 鄰。 Surg。，2009年3月; 17：152 - 161。