發生膝蓋症狀通常是由於韌帶損傷 。 膝蓋由韌帶連接在一起，連接兩塊骨頭的結構。 有四個主要和許多次要的。 不穩定的感覺 - 膝蓋放鬆的感覺 - 通常是由於其中至少有一個受傷，這導致骨頭沒有緊緊地固定在位。
膝關節不穩定的症狀通常是扭轉或左右移動。 這可能發生在體育活動中，或者可能發生在簡單的任務上，比如扭動膝蓋進出汽車。
韌帶損傷類型
韌帶損傷一般發生在膝蓋彎曲或被迫笨拙地進入錯誤位置時突然受傷的結果。 當韌帶受傷時，可能會部分或全部撕裂。 醫生經常使用“分級”韌帶損傷的描述，儘管事實是韌帶可以以無數種方式受傷。
損傷的範圍從韌帶內的微觀撕裂到完全沒有手術治癒的韌帶撕裂。 正如您所預料的那樣，更輕微的眼淚通常可以通過一些簡單的步驟治愈，其中更多的主要損傷通常需要更多的侵入性治療。
一些更常見的韌帶損傷包括：
- 前十字韌帶（ACL）撕裂 ： ACL在膝關節中央，對於通過切割和樞轉機動來支撐關節至關重要。 在非接觸性損傷情況下ACL最常受到方向突然改變的傷害。 患有ACL撕裂的人經常抱怨說，他們的膝蓋突然轉向或者想要放棄。 大多數ACL眼淚需要手術。
- 內側副韌帶（MCL）眼淚 ： MCL位於膝關節內側，防止膝蓋在內側張開太多。 當膝蓋從外側受到撞擊時，MCL眼淚最常受傷，推動膝蓋內側張開。 大多數MCL眼淚可以用非手術治療治愈。
- 後十字韌帶（PCL）撕裂 ： PCL穿過ACL並防止脛骨向前移位。 PCL通常由於直接落在膝關節前部而受傷。 PCL眼淚通常可以作為孤立性損傷進行非手術治療，但當與其他損傷相結合時更常用手術治療。
這些韌帶損傷中的每一個都可能導致膝蓋感覺不穩定，以及膝關節發出的感覺。
不韌性的非韌帶原因
人們也可能因膝蓋疼痛而受傷而感到不穩定症狀。 通常身體可以保護自己免受不自主運動的疼痛。 這可能“感覺”，好像膝蓋想要放出一樣，引起不穩定感，但它不是由於如上所述的韌帶損傷。
辨別由韌帶損傷引起的不穩定性與不穩定性感覺之間差異的最好方法是讓熟練的醫師檢查膝蓋。 有測試用於確定每個韌帶的功能。 例如， Lachman測試用於測試前十字韌帶。
治療不穩定
有膝關節不穩定的手術和非手術治療。 這些可以包括物理治療以加強膝關節周圍的肌肉和膝蓋支撐以更好地支撐膝關節。 手術治療通常涉及修復或重建受損韌帶以恢復膝關節的正常結構。 最常見的韌帶重建類型是ACL撕裂 。
一句話來自
膝蓋不穩定通常會感覺不舒服。 你越早解決它，你會感覺越好。 如果您因為擔心侵入性治療而試圖“只處理它”，請記住沒有任何東西會強加給您。 與你的醫生討論最適合你的治療方案，並選擇一種最有意義的方法。
>來源：
> D'Lima DD1，Colwell CW。 “術中測量和評估穩定性的工具”J Am Acad Orthop Surg。 2017年2月; 25增刊1：S29-S32。