中後背和上背部疼痛
胸脊柱疼痛，或與胸廓區域相對應的上背部和背部疼痛不如腰痛或頸部疼痛常見。
同樣，它發生得相當頻繁，特別是在年輕人，老年人和女性中。 根據2009年發表的BMC 肌肉骨骼疾病系統綜述，胸椎疼痛每年影響人群高達35.5％ 。
審查還發現，青少年可能容易發生胸椎疼痛 - 這是背包使用的原因。 如今，進入學生背包的課本和其他東西可能會變得非常沉重，因此，注意孩子的這種風險因素可能是一個好主意。
胸椎定義
讓我們從胸椎疼痛的可靠定義開始，其中必然包括胸部區域的可靠定義。 胸椎疼痛定義為位於您的第一胸椎和您的第12胸椎之間的背部疼痛。
你的第一胸椎代表你的脖子結束和你的肋骨區開始的地方。 它大約位於你肩膀的水平（或稍高一點）。 你的第12胸椎對應你的肋骨的底部。
共有12個肋骨對，後面各有一個脊骨。
因此，T1是您的第一根胸椎，第一根肋骨T2的鉸接位置為第二根肋骨提供了一個鉸接位置，以此類推。 最低或最後一根肋骨連接到T12，這也是胸椎最後一根骨頭。 （T12下面的骨頭是L1，或者你的第一個腰椎，即腰椎。）
由於胸部區域較大，常常分為上下兩部分進行診斷和交流。
什麼導致疼痛
有許多胸椎疼痛的可能原因。 機械上，當你的胸椎或頸椎（頸部）發生某些事情時，它可能會發生。 但這也可能是由於身體其他方面的問題。 例如，您的胃腸道，器官，心肺系統（心臟和肺）和/或腎臟中的問題可能會引起胸部疼痛。 低骨密度和脊髓病（脊髓受到刺激時出現的症狀）也可能導致胸椎疼痛。
你的職業可能與你的中后腰是否疼痛有很大關係。 例如，如果你做了重複的工作，或者如果你的工作涉及很長一段時間，你可能會面臨更高的風險。
俄亥俄州坎頓沃爾什大學臨床研究員兼教授Chad Cook說，身體創傷或有其他類型肌肉骨骼疼痛的人更容易患胸椎疼痛。 他還說，經常咳嗽的疾病（例如哮喘，COPD和/或肺氣腫）可能會增加肋骨功能障礙和/或椎骨骨折的風險，這兩種疾病都是胸椎疼痛的已知原因。
最後，庫克說，你選擇的睡姿可能會導致胸椎疼痛。 例如，老年人 - 無論如何通常處於較高風險 - 有時喜歡睡在躺椅上。 但是這只會增加導致胸椎疼痛的姿勢問題的類型，他說。
治療
由於一般人群頸部和腰背部疼痛的數量遠遠超過胸椎疼痛的數量，因此該區域的治療手段較少。 醫生和科學家對於T型脊柱疼痛的了解要少於對頸椎和腰椎區疼痛的了解。 部分原因是對胸椎疼痛進行的研究較少。
但是如果你的T型脊柱疼痛真的讓你感到困擾，並且你希望尋求治療，那麼你轉向誰？ 一般來說，醫師，脊醫，物理治療師和按摩治療師是這類背痛最熟悉和技巧最好的從業者。
資料來源：
Cook，C. PT，博士，工商管理碩士，基於證據的胸椎檢查。 梅德布里奇教育。
布里格斯等人。 一般人群的胸椎疼痛：兒童，青少年和成人的患病率，發病率和相關因素。 系統評價。 BMC Musculoskeletal Disorders 2009，10:77