了解膝關節關節解剖
膝關節是下肢的一部分。 它是大腿和腿的交界處，並且是一個鉸鏈關節。 鉸鏈接頭在一個平面內來回彎曲（不像臀部的球窩關節）。 膝關節常常受傷。 了解膝關節的正常解剖結構可以幫助您了解導致膝關節問題的條件。
骨頭在膝蓋附近
膝關節有三塊骨頭匯合在一起。 脛骨（脛骨），大腿骨（股骨）和膝蓋骨（髕骨）都是膝關節的重要組成部分。 第四根骨頭即腓骨位於脛骨（脛骨）和膝關節的旁邊，並且可以在某些膝關節條件下發揮重要作用。
脛骨，股骨和髕骨都覆蓋著一層光滑的軟骨（見下文），它們在膝關節處彼此接觸。 還有一個叫做fabella的小骨頭，通常位於膝關節後面。 一種稱為sesamoid骨的骨頭（意思是它位於肌腱內），fabella對膝關節的功能影響不大。 它在約25％的人口中找到。
膝關節軟骨
有兩種類型的膝關節軟骨。 關節軟骨是覆蓋骨頭端部的光滑內襯。
當光滑的關節軟骨磨損時，結果是膝關節炎 。 軟骨是一種抵抗損傷的彈性結構，但受傷時難以癒合。
膝關節另一種類型的軟骨稱為半月板。 當人們談論“ 軟骨流淚 ”時，他們通常指的是半月板撕裂 。
半月板是位於大腿骨末端和脛骨頂部之間的減震器。
膝蓋韌帶
韌帶是將兩塊骨頭連接在一起的結構。 膝關節周圍有四個主要韌帶 。 其中兩個韌帶位於關節的中心，它們相互交叉。 這些被稱為十字韌帶 ，由前十字韌帶和後十字韌帶組成 。
一個韌帶位於膝關節的兩側; 內側的內側副韌帶和外側的外側副韌帶 。 韌帶損傷通常會導致膝關節不穩定的抱怨 。
圍繞膝蓋的肌肉和肌腱
肌肉來回推進膝關節。 肌腱將肌肉連接到骨骼。 當肌肉收縮時，肌腱拉開，骨骼移動。 膝關節最明顯受到兩大肌肉群的影響。 股四頭肌提供力量和力量與膝蓋伸展（拉直）和ha繩肌肉允許屈曲 （彎曲）力量和力量。 膝蓋前側的髕腱是股四頭肌機制的一部分。
其他較小的肌肉和肌腱也圍繞著膝關節。
滑膜和滑液
滑膜是關節空間的內襯。 滑膜是定義關節間隙的一層組織。 滑膜細胞在關節內產生稱為滑液的滑溜粘液。 在導致關節炎症的情況下，可能會產生大量滑液，導致膝關節腫脹。