美國約有460萬人與斑禿相關，斑禿是免疫系統錯誤地攻擊你的毛囊並因此導致頭皮和身體各部位脫髮的自身免疫性疾病。
雖然目前還沒有治療斑禿的方法（並且沒有批准用於治療的藥物），但一些人為了控制病情轉向一系列自然療法和治療方法。
自然療法治療脫髮的研究
對於2010年在美國臨床皮膚病學雜誌上發表的一篇報導，科學家們對可用的補充和替代療法和療法在治療斑禿方面的現有研究進行了調查。 然而，在對選擇進行評審的13項研究的分析中，作者發現，沒有一項研究設計得很好，無法提供任何類型的補充和/或替代方法在治療這種疾病方面的益處的“有力證據” 。
不過，有證據表明，某些自然療法可能有益於斑禿患者。 這些治療包括：
1）韓國紅參
一種形式的人參，韓國紅參在治療斑禿方面顯示出前景。 在2012年“人參研究期刊”發表的一項初步研究中，科學家觀察到韓國紅參可能有助於促進斑禿患者的頭髮生長。
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2）催眠
一些小型研究表明，催眠可能有益於斑禿患者。 其中包括2008年在國際臨床和實驗催眠雜誌上發表的一項研究，其中28名斑禿患者接受了催眠治療。
在完成研究的21人中，有12位參與者在接受催眠後經歷了顯著的頭髮生長。 更重要的是，所有研究參與者在接受催眠治療後均顯示焦慮和抑鬱顯著減少。
2011年在瑞典雜誌Acta Dermato-Venereologica上發表的一項研究也發現，催眠可能有益於斑禿患者。 在這項研究中，21名斑禿患者在六個月內接受了10次催眠會議。 通過研究的結果，參與者顯示出一些心理健康狀況的改善，包括焦慮和抑鬱。
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3）洋蔥汁
根據2002年發表在“皮膚病學雜誌”上的一項小型研究，將洋蔥汁應用於受斑禿影響的頭部或身體部位可能有助於促進頭髮生長。在一項涉及38位斑禿患者的實驗中，與分配到基於自來水的治療的那些相同時間段相比，每天兩次基於果汁的治療兩個月經歷了顯著更多的毛髮生長。
4）芳香療法
在1998年出版於皮膚病學檔案中的一項小型研究中，涉及百里香 ， 迷迭香 ，薰衣草和雪松木 精油混合物的芳香療法治療似乎有助於某些人治療斑禿。
對於這項研究，43名斑禿患者每天將這些精油和載體油 荷荷巴和葡萄籽的組合按摩至頭皮，持續7個月。 與此同時，第二組41名患有斑禿的人每天僅在同一時間內按摩荷荷巴油和葡萄籽油。
在研究結束時，芳香療法組的19名成員的狀況有所改善，而第二組只有6名成員顯示出改善。
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5）針灸
2013年在針灸醫學雜誌上發表的一項初步研究表明，電針可能會抑制皮膚細胞中某些脫髮相關的變化。
電針是一種針灸的形式，其中針連接到產生持續電脈衝的裝置，然後放置在患者身體上的特定點處。
6）壓力管理
根據1999年發表在“皮膚病學雜誌”上的一項研究，壓力可能在引發斑禿髮作中起重要作用。雖然實踐壓力管理技術可能為斑禿髮作提供一些保護，但目前缺乏研究測試這些技術在脫髮斑禿管理中的用途。
外賣
雖然需要進一步的臨床試驗，但某些整體療法或補救措施可能會在一定程度上有所幫助。 如果您正在考慮嘗試任何類型的斑禿自然療法，請務必先諮詢您的醫療保健提供商，權衡利弊並討論它是否適合您。
資料來源：
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