暈動病可能發生在你生命中的某個時刻。 雖然也知道眩暈 ,暈船或暈車,但童年時常有暈車。 除了在船上,在汽車上或者在機動遊戲機上新鮮玩玩之外,還有很多原因會導致暈車 。 這裡有7件你可能不知道的暈車病。
1.只想到運動疾病會導致它
你聽說過你的想法可能是強大的(思想超越物質和所有這些),當談到暈動病時,這是事實。 那些預計暈車的人更有可能得到它。 這並不意味著如果你不能讓自己“生病”,那麼你應該感覺不好,但改變你的思維過程可能會幫助你避免或減少症狀。
2.你可能更容易感受到運動疾病
研究表明,如果長時間暴露足夠的運動,我們幾乎所有人都會經歷暈動病,但是我們中的一些人的門檻比其他人高。 更容易出現暈車症狀的人包括2-12歲的兒童,女性(尤其是孕婦)和偏頭痛患者。
3.藥物可導致運動疾病
幾種處方藥和非處方藥可能會導致您或導致暈車症狀。
由於每個人的反應都不一樣,所以你服用的任何藥物都應該懷疑。 但是,下列藥物已被證明會導致或導致暈車症狀 :
- 地高辛
- 左旋多巴
- 避孕藥
- 含有雌激素的藥物
- 非類固醇抗炎劑如布洛芬和萘普生
服用這些藥物的個人可能希望與他們的醫生談談改變服藥時間的可能性或者在旅行之前跳過劑量的可能性。 不要與你的醫生交談不要跳過藥物。
4.運動病可以由另一種情況引起
許多其他情況導致與暈動症相同的症狀。 一般來說,一旦動作停止(或不久後),暈動病的症狀就應該消失。 如果症狀持續,你應該去看醫生。 可能導致類似症狀的一些情況包括:
如果您在碰到頭部或遇到意外後出現暈車症狀,應該去急診室或致電911.一些嚴重的情況,例如中風,也可能導致類似的症狀,需要立即治療。 請記住,如果它不是由運動引起的,而且在運動時不停止,那不是暈動病。
5.運動疾病不僅僅是噁心
當我們大多數人想到暈車時,我們會想到噁心和嘔吐,但暈動病也會導致其他症狀。 此外,您體驗症狀的程度以及您體驗的程度是個性化的,因此您可能患有暈車而不會出現噁心和嘔吐。 以下是與暈動病相關的常見症狀的完整列表。
- 冷汗
- 皮膚蒼白
- 疲勞
- 打哈欠
- 頭痛
- 噁心和嘔吐
- 感到頭暈或頭暈
- 情緒變化
有些人在暴露於運動時經歷了極度的疲勞,他們已經被歸類為稱為sopite綜合徵的暈動病的一個子類別。
在sopite綜合徵中,主要症狀是極度疲勞和嗜睡,伴隨著情緒變化和沒有噁心和嘔吐。
6.治療可以像改變活動一樣簡單
諸如閱讀汽車,編織或任何需要將注意力集中在車內物體上的活動可能會導致暈車症狀惡化。 有時將這些活動放下並望向窗外可能會使症狀消退。 切換座椅還可以提供幫助,因為車輛中的某些位置可能會使您更容易暈車。
駕駛汽車的人幾乎從不會感到暈車,所以如果您在乘坐汽車乘坐時感到不適,請問您是否可以開車。 應避免需要突然變動的活動。
你的荷爾蒙可能會受到責備
雌激素是暈車的主要罪魁禍首。 一般來說,女性比男性更容易發生暈動病,但研究表明,女性可能或多或少會經歷暈動病,這取決於他們所處的月經週期的階段。
含有雌激素的避孕藥 ,或為更年期症狀給予雌激素補充劑,也會增加患暈機的風險。
>來源:
>頭暈和運動疾病。 美國耳鼻喉科學會 - 頭頸外科網站。 http://www.entnet.org/content/dizziness-and-motion-sickness。 2017年11月26日訪問。
>運動疾病。 疾病預防控制中心網站。 https://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2018/the-pre-travel-consultation/motion-sickness。 2017年5月31日更新已訂閱2017年11月26日。
>運動疾病。 頭暈和平衡網站。 http://www.dizziness-and-balance.com/disorders/central/motion.htm。 2017年6月22日更新。訪問2017年11月26日。