乳香可以緩解疼痛和炎症嗎？
也被稱為“印度乳香”，乳香是一種來自齒葉乳香樹脂產生的樹膠脂的提取物。 通常用於印度草藥，乳香含有豐富的乳香酸，可能具有抗炎作用的物質。
為什麼人們使用它
在草藥中，乳香通常用於管理以下內容：
- 哮喘
- 膠原性關節炎
- 克羅恩病
- 月經來潮
- 骨性關節炎
- 類風濕關節炎
- 潰瘍性結腸炎
齒葉乳香和其他物種的乳香也用於精油或作為香燒香。
優點
一些研究表明，乳香可能具有一定的抗炎和抗腫瘤作用，但需要進行大規模，獨立於行業的臨床試驗。 以下是可用研究的幾項發現：
1）骨關節炎
對於2015年發表在Cochrane系統評價數據庫中的報告，研究人員分析了以前發表的試驗，測試草藥補充劑對骨關節炎的影響。 他們對涉及乳香的研究的分析發現，與安慰劑相比，它減少了疼痛（用疼痛量表衡量）並改善了身體機能。
2）哮喘
乳腺癌可能有助於減少持續性哮喘患者吸入治療的需求，建議在歐洲醫學和藥理學評論中發表2015年的一項小型研究。
該研究的參與者（患有輕度至重度持續性哮喘）接受口服乳香補充劑吸入治療或單獨吸入治療。
治療四周後，除吸入治療外服用乳香補充劑的患者與單獨使用吸入治療患者相比吸入量減少。
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3）克羅恩氏病
在炎症性腸病中發表的一項研究發現，乳香提取物可能無法幫助患有緩解的克羅恩病患者。 用乳香提取物治療12個月後，復發時間，症狀嚴重程度或緩解維持時間無顯著差異。
4）炎症性腸病
在2007年的一項涉及31位患有膠原性結腸炎（一種導致慢性腹瀉的炎症性腸病）的研究中，研究人員發現，在比較臨床緩解，實驗室檢測時，每天服用三次乳香提取物六週的效果並不比安慰劑更有效或生活質量。
可能的副作用
已知乳香已引起噁心，腹瀉，腹脹，酸反流，胃灼熱和過敏反應。 它可能會刺激子宮血流。 懷孕和哺乳期婦女不應該採取乳香。
乳香可能與藥物相互作用，如非甾體抗炎藥（NSAID）藥物如布洛芬和作為P-糖蛋白（P-Gp）底物的藥物，所以請務必在使用前諮詢您的醫療保健提供者。 如果您患有胃炎或胃食管反流病（GERD），您可能無法服用乳香。
兩個病例報告描述了服用華法令（Coumadin）的人中危險升高的INR（一種用於測量血液凝固的測試），這種藥物通常被稱為“血液稀釋劑”。 在兩種情況下，乳香被認為是可能的原因。 如果您服用任何類型的血液稀釋劑或患有凝血的疾病，請務必在採取乳房手術前諮詢您的醫生。 在預定的手術後兩週內不應該服用。
乳香補品的質量和純度是一個問題。 由於膳食補充劑基本上不受管制，某些產品的含量可能與產品標籤上指定的含量不同。
例如，已經發現乳香產品不含任何六種乳香酸（被認為是活性成分），表明使用不同的物種代替鋸齒乳香。
雖然一些自然的方法可能有助於減少炎症，但不要延誤治療或停止服用您的處方，因為某些疾病如果得不到適當的治療，可能會對健康產生較長期的影響。
在哪裡可以找到它
在許多健康食品商店有售，乳香以補充形式和含薑黃素（薑黃）和其他草藥的配方銷售。
外賣
如果你有炎症，你的症狀可能會阻止你做日常活動。 你可能會想方設法進一步管理你的痛苦並找到解脫。
雖然乳香在某些情況下有希望，但大規模臨床試驗仍需進一步研究以證實這些效果。 如果你仍然在考慮嘗試美式乳香，首先請告訴醫生，看看它是否合適（和安全），是否可以成為治療計劃的一部分，可能與其他具有抗炎特性的草藥一起使用，像薑和薑黃 。
>來源：
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