二仙是一種天然藥物，由長期用於傳統中藥 （一種起源於中國的替代藥物）的藥材組成，如桑and和冬。。
有時被稱為二仙湯或二仙湯，以膳食補充劑和茶葉形式出售。 二仙最常用於緩解與更年期相關的症狀。
二仙含有以下草藥：
- 黃金眼草（ Curculigo orchioides ）
- 角質山羊雜草（ 淫羊藿brevicornum ）
- 桑（（ Morinda officinalis ）
- 當歸 （ 當歸 ）
- 黃波（ Phellodendron chinense ）
- zhi mu（ Anemarrhena asphodeloides ）
用途
在替代醫學方面，二仙通常被吹捧為以下健康狀況：
另外，二仙據說可以提升情緒。
優點
雖然有關二仙的健康影響的研究是有限的，但一些研究表明，二仙可能會提供某些好處。 以下是可用研究的一些主要發現：
1）更年期
根據2008年在美國中醫藥雜誌上發表的一份報告，二仙可能有助於中年女性出現更年期症狀。報告的作者在回顧以前發表的五項研究中共有677名參與者，結論是二仙是有效治療更年期症狀。
然而，由於審查研究的質量不高，作者指出，需要進行更多臨床試驗，才能推薦二線治療更年期症狀。
最近的二線研究包括2013年發表在“ 更年期”的臨床試驗。對於這項研究，108名正在經歷更年期症狀的中年女性接受二線或安慰劑治療12週。
結果顯示，用二仙治療的患者潮熱頻率明顯降低（與安慰劑組成員相比）。
除了減少潮熱頻率之外，使用二仙也似乎可以提高生活質量。 的生活。
2）骨質疏鬆症
初步研究表明，二仙可能有助於預防骨質疏鬆症。 在“民族藥理學雜誌” 2006年發表的一項研究中，對大鼠進行的實驗表明 ， 用二仙治療有助於改善骨密度（預防骨質疏鬆症的關鍵因素）。
注意事項
由於缺乏研究，對二仙的長期或經常使用的安全性以及配方如何與藥物相互作用知之甚少。 請記住，補充劑尚未經過安全性測試，膳食補充品基本上不受管制。 在某些情況下，產品可能會傳遞不同於每種草藥規定量的劑量。 在其他情況下，產品可能被其他物質如金屬污染。
二仙不應該被孕婦，哺乳母親或孩子帶走。 您可以在此處獲得有關使用補充劑的更多提示。
備擇方案
許多自然療法顯示出治療更年期症狀的希望。
例如，有證據顯示黑升麻 ，大豆和紅三葉草可能有助於減少潮熱。
此外，通過避免某些觸發因素（如咖啡因，酒精和辛辣食物），通過壓力管理技術促進放鬆，遵循均衡飲食，定期鍛煉和改善睡眠質量，可以減少潮熱。
在哪裡可以找到它
二線可在網上購買，在一些天然食品商店和專門從事膳食補充劑的商店出售。 二仙也有中醫從業者提供。
將其用於健康
值得注意的是，自我治療二線病，避免或延誤標準護理可能會產生嚴重後果。
如果您正在考慮使用二仙治療某種疾病，請務必諮詢您的醫務人員。
許多自然療法顯示出治療更年期症狀的希望。 例如，有證據顯示黑升麻 ，大豆和紅三葉草可能有助於減少潮熱。
來源
Chen HY，Cho WC，Sze SC，Tong Y.“用二仙湯治療更年期症狀：一項系統評價”。 Am J Chin Med。 2008; 36（2）：233-44。
年H，秦LP，張QY，鄭HC，餘Y，黃BK。 “傳統中草藥配方二仙湯對卵巢切除大鼠的抗骨質疏鬆活性”。 J Ethnopharmacol。 2006年11月3日; 108（1）：96-102。
Zhong LL，Tong Y，Tang GW，Zhang ZJ，Choi WK，Cheng KL，Sze SC，Wai K，Liu Q，Yu BX。 “一項針對香港圍絕經期婦女更年期症狀的中草藥配方（二仙湯）的隨機，雙盲，對照試驗”。 絕經。 2013年2月25日。
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