患有多囊卵巢綜合徵（ PCOS ）的醫療狀況的特徵是不規則或不存在月經週期。 由於激素不平衡，月經不規律通常是多次。 一些有PCOS的女性可以有一段時間持續3週的痛苦，而其他女性可能不會持續3個月的時間，從不知道什麼時候會出現。 其他人可能沒有任何時間。 只有少部分患有這種綜合徵的女性會有規律的月經週期。 對於那些性活躍或想要懷孕的PCOS女性來說，等到你得到你的期限或者不成為猜謎遊戲。
想要懷孕的PCOS女性可能會面臨不知道自己是否懷孕的確切問題。 她和她的丈夫可能試圖懷孕幾個月，試圖在最可能的排卵時間進行性交。 總是處理不規則的月經週期，一個月過去了，她沒有得到她的期限，這不會是一個驚喜。 不知道自己是否懷孕，她和她的丈夫可能會發現自己要花費大量的錢在家庭懷孕套裝上，只會得到一個負面結果。 這可能是一個令人沮喪，情緒激動和昂貴的月度考驗。
在這種情況下，一個女人可能 - 不出所料 - 沒有得到她的期限，進行一次懷孕測試，並且是負面的，隨後又一個月沒有得到她的期限。 又過了一個月，一項新的家庭妊娠試驗最終可能會有一個積極的結果，並且可能還有一些確保這是真的。 在她第一次懷孕期間接受OBGYN的任命時，這位婦女和她的丈夫可能會驚訝地發現她已經懷孕10週了，以前的結果是所謂的假陰性懷孕測試。 意思是說，在進行第一次家庭測試時，她確實懷孕了，但她使用的測試閱讀器當時無法檢測到它。
當它是一個假陰性懷孕測試
有許多因素會導致假陰性懷孕測試。 最不可能的是在家測試發生故障或過期。 當檢測懷孕時，尿中人絨毛膜促性腺激素（hcg）水平過低時，會出現大多假陰性結果。 如果您懷孕測試過早，這可能會發生，特別是如果您在本月末排卵，PCOS女性可能會發生這種情況。 如果您的hCG水平在測試前被過多的液體攝入量稀釋，也會發生這種情況。
何時進行妊娠試驗
每當女性懷疑自己可能懷孕時，應該進行懷孕測試。 由於hCG水平升高可能需要一周時間，因此最好在錯過週期後等待7天左右，以進行家庭妊娠試驗。 hCG的水平也可以通過血液測試來測量，但這通常在醫生的辦公室完成。 如果你得到一個負面的結果，你可以在一個星期左右重新檢查與另一個在家裡測試，以確保。
懷孕的早期跡象
並非所有的女性，尤其是初次媽媽，都可以在懷孕初期分辨是否懷孕。 但通常有一些跡象表明徵兆和症狀可以表明婦女懷孕。
早孕跡象和懷孕症狀包括：
- 錯過時間
- 增加疲勞
- 疼痛或柔軟的乳房
- 食物反感
- 情緒波動
- 腹脹
- 尿頻
- 噁心
- 體溫高
- 頭痛
- 腰背痛
熟悉這些常見體徵和症狀可幫助您了解您是否懷孕。 在您等待明確的答案時，建議您避免酒精 ，吸煙和任何吸毒以防萬一。
改善月經規律的提示
增加的壓力以及顯著的飲食和鍛煉變化可能會影響你的月經週期。 如果您經歷不規則的時期，並且您有PCOS，那麼很可能是由於荷爾蒙失衡。
如果您擁有PCOS，那麼規範您的周期的最佳方法包括：
- 遵循健康的飲食，富含抗氧化劑和健康脂肪，低加工或含糖食物
- 定期運動：在“ 荷爾蒙與代謝研究 ”期刊上發表的一項研究表明，PCOS久坐的女性每週3天適度鍛煉30分鐘，排卵和月經規律性明顯改善。
- 已經證明補充劑可以改善PCOS婦女的月經規律和排卵。 這些包括n-乙酰半胱氨酸 ，ω-3脂肪酸，維生素D以及肌醇和d-手性肌醇的組合。
何時打電話給你的醫生
如果您的期限延遲了2週，並且您仍然得到陰性懷孕測試，建議您訪問您的婦科醫生進行懷孕檢查和驗血。 在內部檢查期間，您的醫生可能會感覺您的子宮是否增大，表明您可能懷孕。
如果你有PCOS，並且你的時期通常是不規則的，而且你不確定你是否懷孕，請告訴你的醫生何時應該給他們打電話。 了解懷孕的早期預警跡象會幫助你知道你是否懷孕。 此外，如果您有懷孕測試陽性和腹部或盆腔疼痛，尤其是伴有噁心或嘔吐，頭暈或暈厥，請立即聯繫您的醫生和/或去急診室。 你可能有所謂的宮外孕或其他需要立即關注的醫療問題。 。
始終相信你的直覺。 您越早接受懷孕評估，越早可以知道您是否懷孕並接受適當的治療。 建議在懷孕前諮詢保健專業人員，為身體健康做好準備，並討論如何調節月經週期不規律。
>來源：
> Moran LJ，Harrison CL，Hutchison SK。 運動減少無排卵型超重女性多囊卵巢綜合徵中的抗苗勒激素：一項初步研究。 Horm Metab Res 。 2011年12月; 43（13）：977-9。