感冒和流感治療
感到噁心？ 如果你有感冒或流感症狀 - 流鼻涕，充血，咳嗽，頭痛，發燒或喉嚨痛 - 你可能想讓它們消失。 雖然普通感冒或流感沒有“治愈”，但這些疾病通常是自限性的，隨著時間的推移會自行消失。 但是，在此期間您可以做些事情來獲得解脫。 哪種適合你取決於你的症狀和你的健康狀況。
- 不確定你是感冒還是流感？ 這個測驗可以提供幫助。
>查看感冒或流感的常見症狀。
用於感冒和流感症狀的藥物
由於感冒通常不需要去看醫生，所以在家裡照顧自己和家人可以做很多事情，並且選擇當地藥房提供的藥物是一種選擇。 然而， 非處方感冒和流感藥物的清單似乎無窮無盡。
只要走在寒冷和流感通道上，可能會感到壓倒性的。 你怎麼知道你需要什麼或哪個品牌是最好的？
你最好的辦法是找出你有什麼症狀，找到治療這些症狀的藥物或幾種藥物 。 注意不要服用治療你沒有的症狀的藥物。 服用“一體化”藥物可能很有吸引力，但是服用藥物治療您沒有的症狀可能會有風險。
使用相同或相似成分的一種藥物也是非常重要的，因為這樣做可能會導致您體驗過量的問題。 例如，如果您服用多種症狀的感冒和流感藥物，可能含有對乙酰氨基酚（泰諾的通用名稱），因此不建議服用單獨劑量的對乙酰氨基酚來降低發燒或減輕疼痛。
請務必閱讀您正在服用的藥物的標籤，以檢查相似的成分。 如果您不確定，請諮詢您的醫務人員或藥劑師。
沒有醫學感覺更好
實際上有不少感冒和流感補救措施不涉及服用任何藥物。 與許多“奇蹟治療”不同，你可能會在互聯網上談論這些或通過口耳相傳的方式，但實際上這些“奇蹟治療”是有效的。
- 沖洗鼻竇：用鼻腔沖洗器或其他鼻腔沖洗設備沖洗鼻竇可以極大地減輕鼻塞和鼻塞不適的困擾。 請務必使用無菌鹽水溶液或使用蒸餾水或先前煮沸和冷卻的水自行製作。 切勿使用直飲水沖洗鼻竇。 它可能含有可能有害的細菌。
- 嘗試鹽水噴霧 ：使用鹽水噴霧（或滴，嬰兒和幼兒）是一種替代方法來沖洗鼻竇並緩解充血。 生理鹽水有助於使粘液變薄，並且當你用鼻子吹鼻子或用球囊注射器抽吸你的孩子的鼻子時，可以讓它更多地從身體中排出。
- 運行加濕器 ：當您擁擠，咳嗽和喉嚨痛時，空氣中的額外濕氣可以讓您更舒適，並讓粘液更容易排出。
- 喝額外的水 ：保持水分總是重要的，但是當你生病時更重要。 你的身體需要額外的液體來清除使你生病的病毒，並且喝額外的水可以讓你比其他方式更舒適。
- 睡眠 ：如果你生病了，你會比平常更累。 你可以休息越多，你會感覺越好。 當我們能夠休息時，我們的身體會做很多工作來痊癒。 當你生病時嘗試睡覺可能會很困難，但讓你的身體停工而不是推動自己是至關重要的。
流感治療：處方抗病毒藥物
流感或流感是比普通感冒嚴重得多的病毒。 雖然大多數人沒有問題從流感中恢復過來，但每年有超過20萬美國人患有這種疾病（多達36,000人因此而死亡）。
當你感染流感時，早期發現是至關重要的。 如果您認為有可能，請盡快聯繫您的醫療保健提供者。 在症狀開始後48小時內服用抗病毒藥物可縮短患病時間，並有助於減輕症狀。 它也可以使你不太可能遭受嚴重的並發症。
這些藥物對於流感並發症高危人群（如幼兒，老年人和慢性病患者）最為重要。
這些抗病毒藥物中最常見的是達菲 。 它可以作為一種藥丸或液體。 它幾乎可用於任何年齡組，並且已被證明可縮短症狀持續時間並減輕其嚴重程度。 Relenza是另一種類型的抗病毒流感治療藥物，但它是口服吸入而不是吞嚥。 用於治療流感的第三種抗病毒藥物被稱為Rapivab 。 該IV藥物於2014年獲得批准，並在醫院環境中用於治療嚴重流感感染的患者。
什麼不該做
有很多有趣的建議可以幫助你擺脫在網上流行的感冒和流感症狀 。 從你的房間放洋蔥到使用精油的一切都被認為是一種不同程度的接受治療。 我們有一份感冒和流感補救措施清單，它們沒有科學基礎 ，可以幫助您從小說中挑選事實。
另一個非常重要的事情要記住：感冒和流感是由病毒引起的。 抗生素不會殺死病毒，並且不會讓你感覺更快。 如果感冒，流感或其他病毒感染，請不要服用抗生素。 過度使用抗生素造成了全球性危機，導致了廣泛的抗生素耐藥性。 如果不恰當地使用抗生素，它會繼續惡化。
雖然等待你的症狀令人沮喪，但時間確實是最常見病毒的最佳補救措施。
什麼補充劑和草藥補救措施？
許多人發誓會選擇維生素C ， 紫錐花或接骨木，以阻止感冒和其他病毒。 問題是研究不支持使用這些類型的補救措施。 對於大多數人來說，服用草藥補充劑或額外的維生素不會傷害，但你仍然需要小心。 僅僅因為他們是“自然的”並不意味著他們沒有副作用。 如果您有任何類型的慢性疾病（如腎臟，肝臟或心臟問題），請在採取任何草藥補充劑或額外維生素之前諮詢您的醫務人員。
如果將精油用作芳香療法，通常不會對人體有害，但如果使用不當，會對皮膚造成皮疹。 口服他們是危險的; 攝入時會引起癲癇發作。
預防是關鍵
他們說預防是最好的藥物。 就流感而言，這是真實的。 儘管對於大多數人來說它並不危及生命，但它可能適用於某些人，而且我們也有防止它的選擇。
每年接種流感疫苗將大大降低患流感的風險。 雖然對大多數人來說流感疫苗是一個好主意，但某些人每年都應該接種疫苗。 流感疫苗對兒童尤其重要 ，因為他們有流感並發症的高風險。
洗手是防止細菌傳播的另一個主要因素。 正確洗手 （很可能你沒有）並經常洗手 。 使用浴室或更換尿布後，進食前和準備食物前後，這一點尤為重要。 如果您生病了，請在咳嗽或打噴嚏後洗手，這樣您就不會將細菌散佈到您碰觸的任何物體上。
資料來源：
> CDC。 採取日常預防措施，以保護他人生病。 疾病預防與控制中心。 http://www.cdc.gov/flu/consumer/treatment.htm。 2016年9月9日發布。2016年9月16日訪問。
>普通感冒 - 如何在家治療：MedlinePlus醫學百科全書。 https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000466.htm。 2016年9月16日訪問。
> Havers F，Thaker S，Clippard JR等人。 2012-2013流感季節期間，門診護理人員使用流感抗病毒藥物。 臨床感染Dis 。 2014年7月：ciu422。 DOI：10.1093 / CID / ciu422。
>關於流感（流感）的重要事實| 季節性流感（流感）| CDC。 http://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm。 2016年6月17日訪問。