睡眠呼吸暫停，糖尿病和前列腺問題可能有助於晚上撒尿
如果您在夜間醒來撒尿，您可能有興趣了解這種情況的常見原因。 什麼是夜尿症？ 什麼是一些潛在的原因？ 隨著年齡的增長，為什麼更常見？ 發現糖尿病，阻塞性睡眠呼吸暫停，前列腺或膀胱問題在夜間醒來時排尿的潛在作用。
什麼是夜尿症？
夜尿症被定義為在夜間過度需要起床和小便。
你可能會發現自己每晚都會使用浴室幾次，這會對睡眠產生干擾。 通常認為在夜間出現不止一次的情況下，起床排尿是異常的。 它與遺尿 （或尿床）不同，後者更常見於兒童。
什麼引起夜間尿失禁？
有少數經常發生夜尿的原因。 最常見的可能是喝太多的水或其他液體（特別是咖啡因或酒精），太靠近就寢時間。 晚餐後減少液體攝入可能有助於減少這種貢獻。
通常我們的身體能夠集中我們的尿液，讓我們在沒有起床的情況下睡個好覺，但隨著年齡的增長，這可能不會起作用。 此外，由於良性前列腺增生（BPH）導致保留尿，老年男性可能患有夜尿症。 婦女可能會經歷膀胱衰弱和其他泌尿問題。
炎症或膀胱或尿道感染可能導致夜間排尿增加。 其他主要醫療問題也可能有所貢獻，包括：
有一些藥物可能會導致夜尿症。
最常見的是用於治療高血壓或外周性水腫（腳和腳踝腫脹）的利尿藥物。 一個例子是呋塞米（Lasix）。 其他可能導致夜尿症的藥物包括以下內容：
- 美環素
- 鋰
- 甲氧
- 苯妥英鈉
- 丙氧芬
最後，有一些睡眠障礙也可能導致夜尿症。 眾所周知， 阻塞性睡眠呼吸暫停導致夜間頻繁排尿。 這可能是因為睡眠呼吸暫停導致輕微睡眠，導致膀胱飽脹的意識。 此外，睡眠呼吸暫停的應變導致心臟發信號通知腎臟傾倒液體，因為它經歷從負的胸內壓力拉伸，類似於在容量超負荷狀態中發生的情況。 來自心臟的激素信號導致腎臟產生少量尿液，促使夜間尿頻。 治療睡眠呼吸暫停常常大大降低頻率。
良性前列腺肥大（BPH）在男性中的作用
良性前列腺肥大 （BPH）是老年男性發生夜尿的一種常見原因，指的是非癌性或良性病症，其中包圍尿道或尿道小管的前列腺增大並因此阻礙尿液流動。
同時，膀胱壁也變厚，這使得你更難以正確排尿。
在50歲以上的男性中，BPH是前列腺最常見的疾病。 根據美國國家衛生研究院2010年的統計，估計有1400萬美國人患有BPH的症狀。 這種情況影響了大約一半年齡在51至60歲之間的男性。此外，這種情況影響到80歲以上的男性中約90％。
如果症狀僅在夜間發生，則在指責前列腺肥大前應考慮睡眠呼吸暫停的作用。
BPH有不同的治療方法，包括手術和藥物治療 。
一些能夠耐受BPH症狀的人可能決定在與他們的醫生交談後推遲治療。 如果您認為您的BPH基於您正在經歷的症狀，您應該與您的醫生預約以討論診斷和管理。
在夜間獲得幫助以減少浴室旅行
如果您在夜間醒來時常常無法醒來，可能需要與您的醫生交談，以調查潛在原因對您的影響。 強烈地考慮未確診的睡眠呼吸暫停的作用，如果存在的話，尋求治療，因為它可能有助於避免不必要的手術或藥物治療。
>來源：
> Dugdale，DC。 “排尿 - 晚上過多。” MedlinePlus ，美國國立衛生研究院。
> Kryger MH 等人 。 “睡眠醫學的原理和實踐”， Elsevier ，第6版，2016。