懷孕和母乳喂養降低雌激素的暴露
您可以通過母乳喂養寶寶來降低患乳腺癌的風險 。 如果你的寶寶是女孩,她的風險也可以降低。
懷孕和母乳喂養
30歲之前的懷孕和母乳喂養會降低女性終身月經週期的總數,這被認為是他們幫助降低風險的原因。 激素雌激素可以為所有乳腺癌的80%提供燃料。
由於懷孕和哺乳期會降低雌激素水平,因此每次懷孕和哺乳期間,您的風險都會降低。
我應該哺乳多久?
雖然這是一個非常個人化的決定,但研究表明,在一生中一年半到兩年的母乳喂養可以減少患乳腺癌的風險 。
一項對中國女性的研究發現,他們的乳腺癌發病率在母乳喂養6年後下降了63%。 雖然這往往比大多數人選擇這樣做的時間要長,但是降低的風險可以由您在生活中的母乳喂養的累積時間決定。 例如,如果您有三個嬰兒,每個嬰兒持續六個月,則您累計的母乳喂養時間為一年半將有助於降低患乳腺癌的風險 。
母乳喂養如何幫助預防乳腺癌 ?
關於母乳喂養如何保護您免受乳腺癌的影響,有幾種理論:
- 您一生接觸雌激素的機會減少,這減少了發展雌激素乳腺癌的可能性。
- 你的荷爾蒙平衡在哺乳期間是不同的,導致更少的月經週期和更少的雌激素暴露。
- 儲存在構成乳房很大一部分的脂肪中的環境致癌物不能有效儲存在哺乳期乳房中。
- 母乳喂養可能會導致乳房細胞發生變化,從而使其更容易受到癌症相關突變的影響。
如果您在乳腺癌治療後仍然肥沃 ,您可能擔心懷孕。 研究表明,懷孕和哺乳期間產生的激素不會導致乳腺癌復發 。 母乳不會攜帶乳腺癌細胞 ,因此您的寶寶不會受到護理的影響。 你應該能夠用你的健康乳房進行母乳喂養,並且能夠生產足夠的牛奶來餵養你的寶寶。 只要密切關注寶寶的健康和體重增加,並採取任何所需的補充。
不是保護黃金的保證
即使你有幾次懷孕,並且每個寶寶都要哺乳,你仍然可能會患上乳腺癌。 單獨使用乳房組織會使您有乳腺疾病的風險 。 繼續做你的每月乳房自我檢查,以檢查你的乳房的變化。 注意可能發生的良性腫塊 ,如堵塞的乳管,囊腫,膿腫或纖維腺瘤。
資料來源:
美國癌症協會。 概述:乳腺癌 - 導致乳腺癌的原因是什麼? 最後更新:09/26/2006。 乳腺癌的風險和生活方式
美國食品和藥物管理局。 母乳喂養嬰兒最佳投注
突破乳腺癌網站。 關於乳腺癌 - 預防和早期發現 - 母乳喂養。 在你一生中至少一年的母乳喂養可能適度降低你患乳腺癌的風險。