當你的皮膚從簡單的觸摸傷害
這是另一種纖維肌痛症狀，從簡單的觸摸中就沒有任何意義 - 疼痛，有時是嚴重的疼痛。 與之相比，最接近的是一直曬傷。
很多人不了解這種症狀，包括那些有這種症狀的人，因為儘管這是纖維肌痛的常見症狀，但在一般人群中卻很少見。
這種疼痛被稱為觸覺異常性疼痛 。 以非醫學術語來說，這意味著什麼：
- “觸覺”是指觸摸。
- “異常性疼痛”意味著當你的身體實際上無害時，你的身體感覺到疼痛。 疼痛應該來自傷害，但是不存在或正在造成傷害。
因此，觸覺異常性疼痛是什麼讓你的衣服在接觸你的皮膚時受到傷害，什麼使得紙片感覺像砂紙一樣，是什麼使光線變成灼熱的疼痛。
伴隨纖維肌痛，觸覺異常性疼痛主要與疼痛症狀相關，包括神經病變 ， 帶狀皰疹後神經痛和偏頭痛 。
它感覺像什麼
觸覺異常性疼痛可以從輕度到重度。 它可以遍布全身或只在某些區域。 它可以是恆定的，或者它可能隨症狀發作而來去。 有時候，異常性疼痛可能會由某些東西引起，如抓撓痒或踩著尖銳的東西。
有這種情況的人的常見抱怨包括：
- 腰帶上的燃燒和/或擠壓型疼痛（即使它們不緊），胸罩背帶，襪子和其他衣服會壓迫皮膚
- 來自襯衫上的標籤的疼痛或針對皮膚的縫合
- 來自不是非常柔軟的面料的全身疼痛 - 其他人覺得柔軟的面料，如絲綢或緞面
好消息是，有辦法從服裝相關的疼痛中找到解脫 ，並在床上更舒適 。
什麼導致觸覺異常性疼痛
這種形式的疼痛來自稱為傷害感受器的專門神經的功能障礙。 傷害感受器的工作是感知有關環境中事物的信息，例如溫度和可能導致皮膚損害的事物。
你知道在你意識到自己即將燃燒自己之前，有時你的手會從熱燃燒器中退縮嗎？ 這是由於nociceptors獨特的作用，實際上它們獨立工作，而不必向大腦發送信號並得到回應。
在纖維肌痛中，由於某些原因，傷害感受器開始感覺到各種感覺都是痛苦的。 研究人員認為，這是與纖維肌痛， 慢性疲勞綜合症和其他一些情況相關的中樞敏感性的一部分。
頂級治療
任何減輕你的纖維肌痛症狀的治療都可能有助於緩解異常性疼痛。 如果這是你的一個主要症狀，你可能需要考慮一種已知可以很好地對抗這種疼痛類型的治療方法。
這些治療包括：
- 三環類抗抑鬱藥
- 癲癇藥物，特別是Lyrica（普瑞巴林）和Neurontin（加巴噴丁）
- 局部用利多卡因
有些人還可以從包括含辣椒素的產品， Tiger Balm ，Aspercreme和BioFreeze等局部止痛膏中獲得緩解。 可能需要進行大量的實驗才能找到最適合您的方法。
正如你可能會懷疑的那樣，對於有異常性疼痛的人來說，按摩可能會非常棘手，其他的治療方法也會讓人觸碰到你。 您可能還想嘗試可能會幫助您減少或避免觸發的生活方式/習慣變化。
其他形式的纖維肌痛
異常性疼痛還有其他兩種形式：
- 機械性異常性疼痛：這涉及穿過皮膚的運動，例如從衣服甚至空氣中運動。
- 熱異常性疼痛：這涉及溫度，可以是熱，冷或兩者。
纖維肌痛也涉及其他疼痛類型，包括：
- 痛覺過敏 ，這是由大腦和神經放大疼痛
- 感覺異常，這是異常的神經感覺，如灼熱，刺痛和瘙癢
人們也報告其他類型的疼痛，但不是所有的都是醫學分類的，更不用說理解了。