他們為什麼一起去？
纖維肌痛 （FMS）， 慢性疲勞綜合徵 （ ME / CFS ）和腸易激綜合徵（IBS）經常一起出現。 沒有人真正知道為什麼，但我們確實知道所有三種情況都可能包括化學血清素的不平衡，儘管在FMS和ME / CFS中它是大腦的不平衡，而IBS則在腸道中。
像FMS和ME / CFS一樣，IBS本身可能會使人虛弱，並且會對您的飲食和生活方式施加很多限制。
任何導致您身體疼痛或壓力的事情都可能加劇FMS / ME / CFS症狀，所以治療IBS尤其重要。 通過一些努力，IBS症狀通常可以得到良好的管理。
什麼是腸易激綜合徵？
當你有IBS時，你的腸道不能正常工作。 腸本身很好，但有些人在腸道伸展和運動時可能會有較低的疼痛耐受性，或者腸道肌肉運動紊亂。
IBS患者可能會出現緊急腹瀉或便秘，或者可能每次都會交替發作。 他們也有頻繁的腹痛。 雖然大多數患有FMS的人沒有與消化有關的腹痛，但IBS疼痛通常與FMS的疼痛相似。
研究人員還不知道為什麼IBS會發展，但他們確實知道它常發生於嚴重胃腸炎 （ 所謂的“胃腸感冒” ）或極其緊張的事件之後。
研究人員目前正在研究所謂的大腦 - 腸道連接，以便更好地理解壓力與IBS之間的關係。
為什麼這些疾病一起？
為什麼這些條件經常發生在一起的問題的簡短答案是，“沒有人知道。” 在這個階段，漫長的回答就是投機。
值得研究人員時間的相似之處包括：
- 所有三種情況都可能涉及血清素不平衡
- IBS和ME / CFS都可以在另一種疾病後開始
- 每種情況都與壓力緊密相關
目前，我們不知道這些情況的根本原因，並且在我們更好地了解其原因和機制之前，我們可能不會了解他們的關係。 然而，根據研究，一個新興的總稱是中樞敏感綜合徵 。
腸易激綜合徵的症狀
IBS的症狀包括幾乎所有你可以想到的令人不快的腹部症狀。 伴隨著便秘和/或腹瀉，主要症狀是：
- 噁心和嘔吐
- 加油站
- 腹脹
- 腹脹
與IBS無關的症狀包括：
- 血腥的凳子
- 貧血
- 腹部疼痛和抽筋使你醒來或讓你保持清醒
- 顯著的，無意的體重減輕
任何時候你的腸功能都有明顯改變，請諮詢你的醫生。
不要將這些症狀視為FMS或ME / CFS的另一個方面，因為這些條件都不涉及它們。
診斷IBS
IBS與FMS和ME / CFS有共同之處在於它是一種排除的診斷，意味著它必須基於症狀而不是測試。
在診斷IBS之前，您的醫生可能需要排除炎症性腸病 （潰瘍性結腸炎和克羅恩病）， 結腸癌 ，食物敏感性和其他症狀相似的症狀。
IBS治療
IBS通常是一種慢性疾病，但您有很多選擇，感覺好多了。
IBS的藥物治療通常包括：
堅持治療方案可以減少你的症狀，這意味著他們對你的生活以及FMS或ME / CFS的影響會小得多。
有腸易激綜合徵＆FMS / ME / CFS
當你處理多種情況時，確保你所有的醫生和藥劑師都知道你所面臨的藥物，補充劑和飲食限制。 （有些藥物可能含有麻煩你的成分。）
好消息是，IBS治療通常不會與FMS / ME / CFS治療相衝突，而健康飲食的重點可能會對您的整體健康有益。 感覺更好的一個關鍵是盡可能地了解你的狀況 。
資料來源：
英國醫學雜誌。 1997年3月15日; 314（7083）：779-82。 “胃腸道症狀在患細菌性胃腸炎六個月後發生，並且發生腸易激綜合徵的風險因素：患者的郵寄調查。”
腸道。 1992年6月; 33（6）：825-30。 “壓力性生活事件對腸道症狀的影響：腸易激綜合徵患者與無腸功能障礙患者相比。”
美國醫學協會雜誌（2006）295：960。 JAMA患者頁面：腸易激綜合徵。
心身研究雜誌。 2008年6月; 64（6）：573-82。 “腸易激綜合徵的體質性合併症：系統分析。”