青少年女孩應該知道的10件事痤瘡

治療女孩的青春痘技巧

很多青少年女孩都有痤瘡。 但知道你有公司仍然不會讓你對自己的皮膚感覺好多了,是嗎?

你不必等到你“長出”粉刺。 經過一段時間和正確的治療,你會驚訝於你能改善皮膚的程度。

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你沒有做任何事情導致你的粉刺
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痤瘡不是你的錯。 這是由很多因素造成的 ,所有這些都是你無法控制的。

所以這不是你昨天晚上吃的巧克力吧,或者是周末的比薩和蘇打水。 這並不是因為你沒有正確清潔你的臉 。 痤瘡不是由自慰引起的 ,它不是由你的化妝造成的(可能)。

當它歸結時,就是青春期發生的荷爾蒙變化 。 而有些人只會長痘痘; 它在你的基因中 。 所以不要感到內疚 - 你沒有做任何事情導致你的粉刺。

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電視上的那些產品不會真的在一夜之間工作

你知道我在說什麼,對吧? 一些青少年,甚至是名人,都在談論這樣的產品如何從我開始的時候開始清理他們的皮膚或者說他們的“突破在一夜之間徹底清理”。 這很誘人!

那些痤瘡產品可能實際上是有效的,清理你的皮膚,但沒有一個過夜。 無論廣告說什麼,沒有任何東西可以快速清除粉刺。

為了有效的OTC治療,尋找具有過氧化苯甲酰的治療。 這些可以是電視產品,也可以是商店裡的粉刺治療產品。 你甚至可以建立自己的DIY痤瘡治療套件 ,同樣可以運作,而且成本更低。

無論您使用哪種產品,在開始注意到皮膚上的差異之前,您至少需要等待8至10週。

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你可能需要去看看你的痤瘡的醫生

如果非處方痤瘡產品效果不佳, 您可能需要使用處方藥 。 這意味著去看醫生。

是的,你寧願自己用在商店或沙龍找到的產品來治療痤瘡,但有時OTC痤瘡治療還不夠強大。 在這種情況下,使用處方藥會讓你更快樂,特別是一旦你開始看到結果。

痤瘡在青少年中非常常見,您的家庭醫生或兒科醫生可能更有經驗。 你的醫生可以開一個治療痤瘡的藥物,或者如果需要的話可以轉診皮膚科醫生

不要等待; 越早開始治療,你越早看到改善。

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你必須每天使用你的粉刺治療

所以你有你的治療方法,無論他們是場外交易還是處方。 現在你必須使用它們!

看起來像是一個無腦的事情,但實際上它比你想像的要容易忘記你的藥物。 你早上沖出家門去上學,或者你在朋友家過夜,把治療留在家裡。 你有很多活動和興趣,讓你在旅途中。 痤瘡治療有時會被遺忘。

您使用治療方法越一致,您將看到更好的結果。 所以盡你最大努力不要跳過劑量

在治療期間將手機置於警報狀態,請父母提醒您,在鏡子上留下便條,讓您每天使用藥物。

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你必須正確使用你的治療方法

你知道痤瘡治療無效的最常見原因嗎? 這並不是因為它們沒有效果,而是因為它們沒有被正確使用。

確保你正確地使用你的治療: 不要發現治療不要過度使用 ,並且不要在治療間跳來跳去。 堅持足夠長的時間來看結果,並持續使用它。

閱讀藥物的所有指示,並詢問醫生是否有任何問題。

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痤瘡需要時間來治療

即使你做的都是正確的, 看看結果大概需要8-12週的時間。 當你非常渴望清晰的皮膚時,這很長一段時間。

看起來,至少在一開始,你的產品根本就沒有工作。 你的老粉刺不會褪色得很快,而且你還會得到一些新的粉刺。

這很令人沮喪,你會覺得放棄。 別! 即使您沒有立即看到結果,請繼續使用您的治療方法。

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化妝是好的,只需在晚上洗掉即可

當你在等待你的粉刺清除時,如果你願意的話,你可以掩蓋它。 是的,即使你有痤瘡,你也可以化妝 。 它不會使痤瘡變得更糟,只要你選擇合適的化妝品 ,並確保在晚上洗掉它。

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女孩也得到身體粉刺

身體痤瘡可以讓你感覺不舒服穿著背心,意大利麵條和泳衣。 即使找到舞會禮服,當你有粉刺時,也可以在挫折中鍛煉身體。

這裡有一些秘密的女孩有身體突破 。 這是完全正常的,可以治療。

從含過氧化苯甲酰 (5%-10%濃度)的沐浴露或酒吧開始。 每天使用幾個星期。

如果您在2至3個月後沒有看到結果,請與您的醫生交談。 身體痤瘡可以固執,所以處方藥物通常是一個好主意。

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即使在您的皮膚清除後,您也必須使用粉刺治療

當你的皮膚明顯被清除時,這是一種很棒的感覺。 但不要停止使用你的治療。

即使您的皮膚已經清理完畢,您也可能不得不繼續使用您的治療方法 。 這並不意味著藥物無法正常工作。 痤瘡治療不治療痤瘡 ,他們只是控制它。 如果你停止使用它們,粉刺會回來。

異維A酸也稱為維甲酸 ,是一個例外。 這種藥物不是長期使用的,痤瘡通常不會回來。

所以,計劃繼續堅持治療一段時間。 最終,你的皮膚會自行停止發作,你就可以停止治療。 在此之前,只需使用它。

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心情失落? 有希望和幫助

痤瘡會讓你感到沮喪,生氣,絕望。 它會影響你的自信和你的自尊 。 可能很難承認痤瘡對你有很大的控制,但你的感覺是正常的。

試著專注於讓你感覺良好的事情。 也許你是一個偉大的藝術家或壘球運動員,有才華的音樂家,或新興的時尚達人。 記住你喜歡的事情。

與其他人交談也可以提供幫助。 當然,剛開始時你可能會覺得有點尷尬,因為談論你的皮膚問題,但那些接近你並且愛你的人會理解。

和你的父母,最好的朋友,最愛的老師,親戚或神職人員交談。 如果你感覺痘痘壓倒了你的生活,這是尤其如此。

來自一個詞

儘管青少年痤瘡很難,但你可以在你的生活中度過這段時間。 剛開始痤瘡治療可以讓你感覺更加控制和自信。

如果你需要自己清理皮膚的困難時間,請和父母談談看醫生治療痤瘡的方法 。 在短短的幾個月內,你可以看到你的皮膚有所改善,並在青少年時期控制你的粉刺。

資料來源:

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