男男性接觸者是對關節炎患者有潛在益處的補充劑
MSM（methylsulfonylmethane）作為一種治療關節炎的方法被誇大了 ，根據推薦，但沒有有效的科學數據。 開發MSM的斯坦利雅各布博士認為補充劑不能治愈關節炎，但他認為它提供了許多益處。
採取男男性接觸者的好處
MSM因與以下相關的疼痛和炎症而銷售：
- 類風濕關節炎
- 痛風
男男性接觸者還聲稱幫助便秘，過敏，甚至打鼾。 MSM尚未顯示出保存軟骨，也沒有停止關節破壞和畸形。 只要採取MSM，MSM的任何有利影響都將持續下去。
什麼是MSM的來源？
MSM是在新鮮水果和蔬菜，牛奶，魚類和穀物中發現的天然硫化合物。 雖然在正常人類飲食中發現MSM，但隨著食物的加工，MSM被破壞。 MSM是純淨形式的無嗅無味白色水溶性結晶固體。
MSM Natural是MSM嗎？
MSM可以在食品中天然找到，但它作為膳食補充劑銷售並作為衍生自DMSO（二甲基亞砜）的化合物出售。 DMSO存在於工業級和醫療級。 二甲亞砜在二十世紀六十年代被譽為治療關節炎的奇蹟，因為潛在的問題和令人不快的副作用而引起爭議。
隨著DMSO用於關節炎治療，MSM獲得了動力。
- 測驗：你有關節炎嗎？
研究說什麼？
動物研究支持MSM的好處。 在同行評議的醫學或科學期刊上發表的人類研究很少。 在涉及小鼠的動物研究中，MSM緩解了與類風濕性關節炎和狼瘡性腎炎相似的症狀。
已有兩項人體雙盲安慰劑對照臨床試驗表明MSM對骨關節炎有效。 其中一項研究由Osteoarthritis and Cartilage雜誌發表（2006年3月; 14（3）：286-94）。
MSM如何銷售？
MSM作為口服製劑（溶液，片劑或膠囊）出售。 它有時與其他膳食補充劑結合使用，如葡萄糖胺 ， 軟骨素 ， 維生素C等。 MSM也作為外用霜出售。
嘗試MSM之前
一定要通知你的醫生你將要服用MSM。 MSM與其他處方藥，非處方藥，膳食補充劑或草藥療法之間的相互作用是可能的，但未知。
如果你打算購買MSM，從一個有信譽的製造商或供應商那裡購買是很重要的。 選擇符合USP符號的產品（美國藥典標準）。 選擇一個優質品牌很重要。 不同品牌的活性成分含量可能會有所不同。
如何採取男男性接觸者
關節炎基金會建議每天兩次以500毫克的低劑量開始，逐漸增加至每天兩次1000毫克。 請注意任何副作用並通知您的醫生。 啟動MSM後，請留出合理的時間注意任何好處。
如果在一段時間後，您沒有註意到任何好處，請與醫生一起決定是否應該停止MSM。
資料來源：
甲基磺酰基甲烷（MSM）在膝骨關節炎疼痛中的功效：試驗性臨床試驗。 Kim LS。 等人。 Osteoarthritis and Cartilage 2006 Mar; 14（3）：286-94。
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16309928
男男性接觸者 - 二甲基亞砜，關節炎今日，1999年
Methylsulfonylmethane，MSM，Drugfinder
MSM，Quackwatch