了解神經遞質失調
當你聽說涉及纖維肌痛 （FMS）和慢性疲勞綜合症 （CFS或ME / CFS ）的神經遞質時，血清素通常會引起所有的注意。 當談論壓力反應時，重點一般放在激素皮質醇上。
但去甲腎上腺素既是一種神經遞質又是一種激素，也是這些疾病的關鍵組成部分。
它也被稱為去甲腎上腺素，這是什麼讓你的心率和血壓在“戰鬥或飛行”反應期間飆升。 去甲腎上腺素突然迅速升高會引起驚恐發作 。 一個較高的水平會讓你開心，而一個非常高的水平會讓你欣喜若狂。
在FMS和ME / CFS中，去甲腎上腺素活性很低，這可能是由於低水平或因為我們的大腦不能有效使用它。 雖然5-羥色胺有更多的症狀，去甲腎上腺素被認為與我們的一些重要症狀有關，包括：
- 失去警覺，
- 內存問題，
- 蕭條，
- 缺乏興趣和興趣。
任何患有這些疾病的人都可能會遇到這些症狀。 警覺性和記憶力的缺失是我們認知功能障礙 （“大腦霧”或“纖維霧”）的一部分，這是我們之中最主要的抱怨之一，通常排在疼痛和疲勞之後。 有時候，人們把它列為最糟糕的症狀，尤其是當症狀導致更大的問題時（比如無法做好你的工作）。我們中的很多人已經離開了職業生涯，因為我們已經不具備完成所需要的精神能力。
抑鬱症往往是對生活消極方面的正常反應，而慢性病肯定是消極的一面！ 幾乎每個人都會時不時地感到沮喪，因為這個詞的花園多樣性。 缺乏興奮和興趣往往伴隨著抑鬱症。
但是，如果這些症狀很嚴重，並且自身並沒有好轉，那可能意味著你在醫學意義上感到抑鬱，這意味著它已成為嚴重的抑鬱症 。
這是一個嚴重且非常真實的狀況，需要進行診斷和治療。 請務必與您的醫生討論抑鬱症和其他可能與去甲腎上腺素失調有關的症狀。
到目前為止，我們不知道為什麼去甲腎上腺素在這些條件下很低。 一些已知的低水平的原因是持續的恐懼和焦慮，所以這可能對我們那些焦慮和恐慌發作有很大問題的人有所貢獻。
給予去甲腎上腺素加強
我們確實有辦法提高我們的大腦有多少去甲腎上腺素。
一些提高去甲腎上腺素水平的藥物是5-羥色胺去甲腎上腺素再攝取抑製劑（SNRIs），如Cymbalta （度洛西汀）和Savella （米那普崙）; 和安非他明（包括Adderall（右旋安非他命）），它們經常用於治療ADD和ADHD 。
SNRIs是一種抗抑鬱藥，所以如果你有一種以上的去甲腎上腺素調節異常，他們可以承擔雙重責任。
其他提高去甲腎上腺素的因素包括：
- 睡覺，
- 鍛煉 ，
- 達成目標，
- 愛，
- 侵略，
- 酒精。
與血清素一樣，醫生通常不測試去甲腎上腺素水平，所以他們根據症狀進行診斷。 和你的醫生談談你是否需要治療，以及哪種治療最適合你。
為了深入了解去甲腎上腺素在這些情況下的參與情況，包括可能促進去甲腎上腺素的食物和補充劑，請參閱： FMS和ME / CFS中的去甲腎上腺素