多次睡眠潛伏期測試可能診斷嗜睡症或特發性嗜睡症
多次睡眠潛伏期測試（MSLT）是您入睡需要多長時間的客觀測量。 它通常被稱為午睡研究。 該設置類似於用於多導睡眠圖的設置 。
MSLT是如何進行的？
測試涉及到一個睡眠中心的訪問，該中心可能包括醫院專門指定的房間，睡眠實驗室，甚至是特別配備的酒店房間。
通常，在經過一個晚上接受標準多導睡眠圖之後，第二天將致力於進行MSLT。
起床後，您將在一天中每隔兩小時安排一次小睡。 這些包括20分鐘的時間，讓你躺在那裡睡覺的目標。 睡眠技術人員會監視您，以了解您何時入睡以及特別是何時開始REM睡眠。 睡眠時會監測各種生理參數，包括腦電圖 ，心電圖，呼吸，氧氣水平，肌肉張力以及眼部和肢體運動。 還有一個視頻和音頻記錄提供了夜間睡眠的記錄。
20分鐘後，你被喚醒或被告知午睡時間已經結束。 這個過程每兩個小時重複一次。 通常這些計劃的小睡會發生五次。
MSLT測量什麼？
前提是白天過度嗜睡的人會更快地入睡，因此這種測試應該揭示這種現象。 有很多正常的睡眠潛伏期，短的睡眠潛伏期並不一定表明睡眠障礙 。 與任何睡眠測試一樣，為了正確的原因進行測試非常重要，任何結果都必須在正確的臨床情況下加以理解。
過度的白天嗜睡可能存在於許多疾病中，例如特發性嗜睡（無原因的過度嗜睡）和發作性睡病 。 特別是，在這些睡眠時期REM的早期發作可能表明發作性睡病。 如果在入睡後很快沒有快速眼動，它可能反而表明特發性睡眠過度。
儘管睡眠呼吸暫停也可能會出現白天過度嗜睡，但MSLT並不是常規在有此情況的人群中進行。
>來源：
> Carskadon，M.et al 。 “多重睡眠潛伏期測試指南（Mslt）：嗜睡的標準測量。” 睡眠 1986; 9：519。
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