全膝關節置換後的物理治療

如果您有膝蓋疼痛 ,您的醫生可能會轉介您接受物理治療。 那裡你的物理治療師將使用各種治療和鍛煉來幫助減輕你的疼痛,並提高你的整體功能的流動性。

如果您的膝蓋疼痛是由膝關節骨性關節炎引起的,那麼您可能無法彎曲和拉直膝蓋,並且膝蓋可能會不時膨脹。

這種僵硬和腫脹可能會阻止你正常行走。

不管你信不信,物理療法並不能幫助所有患有膝蓋疼痛的人。 有時運動範圍 (ROM)和虛弱的損失太大,疼痛和腫脹無法控制。 如果是這種情況,你的物理治療師應該讓你回到你的醫生身邊。 很多時候,你的醫生可能會把你轉介給一位整形外科醫生,他將決定是否有必要進行全膝關節置換術 (TKR)手術,以幫助減輕膝關節疼痛并改善整體移動性。

如果您確實有TKR,那麼在手術後您可能需要物理治療和康復。 手術後不久,您可能會期望參與物理治療,並且您可能需要在完成膝蓋手術後的幾個月內接受治療。

在醫院

您的TKR手術可能會在醫院或手術中心進行。

很多時候,手術後一天TKR開始後的急性術後理療。 如果您的手術在清晨進行,那麼物理治療師甚至可以在手術的同一天在您的床邊探訪您。

您的物理治療師可能會在醫院內幫助您的一些事情包括:

請務必與您的醫生交談,以便徹底了解您在完成膝蓋手術後在醫院接受物理治療會得到什麼。

亞急性康復

TKR後很多時候,你可能會從醫院出院,並可以直接回家。 偶爾,手術後您可能需要更廣泛的物理治療和護理。 由於缺乏家庭支持,行動困難或需要比您在家中獲得更多重症監護的其他問題,您可能無法在出院後回家。

如果是這種情況,您的醫生可能會在全膝關節置換後允許您進入亞急性康復設施。 在那裡,您的物理治療師將與康復團隊的其他成員密切合作,幫助您改善功能移動性,以便最終返回家中。 康復團隊的成員可能包括:

亞急性康復醫院的物理治療將側重於您的行走功能,如步行和爬樓梯。 在床上的流動性和從坐到站轉移也可能是您的康復計劃的一部分。 練習繼續提高你的ROM和力量也可能包括在內。 康復醫院物理治療的主要目標是改善您的安全功能,以便您在TKR手術後快速返回家中。

在家

一旦你在你的TKR手術後返回家園,你的功能機動性可能仍然有限,並且可能很難離開你的房子參加物理治療。

在這種情況下,您可能會在家中接受物理治療服務。

家庭護理物理治療將專注於繼續提高您的實力和ROM和改善您的整體功能流動性。 你的物理治療師也可以在家中提供治療,以幫助控制你的膝蓋疼痛和腫脹。

在門診診所

一旦您的行動能力得到改善,足以讓您安全離開家,醫生可能會向您推薦門診物理治療以繼續您的TKR康復。 您的醫生可能會要求您在特定的診所接受物理治療,或者您可以在您家附近的物理治療診所找到

門診物理治療的主要焦點是最大限度地提高您的體力,ROM和功能性機動性。 治療方式可用於幫助改善肌肉力量,控制疼痛或減輕腫脹。 您的物理治療師也可以通過讓您的固定腳踏車作為康復計劃的一部分來提高您的整體耐力水平。 您的手術切口可能很緊張,您的物理治療師可能會執行特定的疤痕動員,以幫助改善膝蓋前部疤痕組織的移動性。

一般來說,膝蓋手術後大約2-3個月內您可以恢復正常。 每個人都不同,所以一定要和你的醫生和物理治療師密切合作,以了解預期結果。

一句話來自

全膝關節置換手術可以幫助你減少骨關節炎引起的膝關節疼痛。 在你的TKR之後,你可以從康復計劃中獲益,讓你再次活動。 在物理治療中努力工作可以幫助您最大限度地提高手術後的移動性,幫助您快速安全地恢復正常活動和功能。

資源:

赫特林,達琳和R.凱斯勒。 常見肌肉骨骼疾病的管理:物理治療的原則和方法。 4.巴爾的摩:利平科特威廉斯和威爾金斯,2005