癒合與蠟菊精油

這款香薰油的優點來源於向日葵系列植物

蠟菊屬植物精油也被稱為蠟菊,是一種芳香療法中常用的精油 。 來源於向日葵家族的植物,蠟菊精油被吹捧為芳香化合物的治療效果。

用於蠟菊屬植物精油

當在芳香療法中使用時,蠟菊精油的香味據說可以抵抗過敏,關節炎,濕疹和焦慮等症狀。

此外,據說菊花可以減少炎症,促進傷口和燒傷的癒合,刺激消化,增強免疫系統,並安撫身心。

蠟菊屬植物精油的好處

儘管其使用歷史悠久,但對精油的研究往往是有限的,螺旋藻油也不例外。 然而,有一些早期研究表明,靈芝精油可能會帶來好處。

例如,2012年發表在Natural Product Communications上的一項研究發現,靈芝精油可能具有抗菌和抗真菌特性。 但是,由於缺乏臨床試驗來測試魔芋精油的效果,現在推薦這種油用於治療細菌或真菌感染還為時過早。

在2013年發表在“替代與補充醫學雜誌”上的一項小型試點研究中,研究人員確定,薄荷,羅勒和魔芋精油的混合物比安慰劑更有效地降低精神疲勞和倦怠感。

常見用途

無論您是在家學習如何使用精油或想要接受芳香療法治療,都有以下幾種選擇:

據芳香療法專家介紹,魔芋精油可與許多其他精油混合,如佛手柑, 洋甘菊 ,薰衣草, 玫瑰茶樹精油。

蠟菊蠟精油不應攝入或內服。

可能的副作用和安全

與所有精油一樣,靈芝精油具有強效,不應在皮膚上不經稀釋或大量使用。 使用前請務必將油稀釋在載體油中以避免皮膚刺激,炎症和毒性(油脂通過皮膚吸收)。

局部使用前在小面積上進行皮膚貼劑測試。 有些油會引起過敏性皮膚反應,這可能是由於對花或對油中其他成分和添加劑過敏引起的。 如果您遇到瘙癢,皮疹或紅色區域,請勿使用它。

雖然短暫的芳香療法可能會有所幫助,但要避免長時間接觸精油(超過一小時)。 如果在家裡混合精油,確保你在通風良好的地方。

如果您懷孕了,在使用精油之前諮詢您的醫療保健提供者。

外賣

雖然靈芝精油可能對身體和精神有一些有趣的影響,但沒有足夠的研究來支持​​其作為任何疾病的主要治療方法。 雖然它可能不是一線治療,但當作為綜合治療計劃的一部分使用時,舒緩的氣味仍可能有幫助。 請記住,稍微長一點,油應該一直使用,並稀釋在載體油中。

除了魔芋之外,還發現幾種其他類型的精油具有某些益處。 例如,薰衣草精油可能有助於減輕焦慮和緩解失眠 ,而玫瑰精油可緩解月經來潮並減輕壓力。

此外, 橙精油和檸檬精油可以幫助改善情緒。

>來源:

Oji KA,Shafaghat A.來自花蠟菊,花葉和莖的精油的成分和抗微生物活性。 Nat Prod Commun。 2012年5月; 7(5):671-4。

Varney E,Buckle J.吸入精油對精神衰竭和中度職業倦怠的影響:一項小型試點研究。 J Altern Complement Med。 2013年1月; 19(1):69-71。 doi:10.1089 / acm.2012.0089。 Epub 2012年11月9日。

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