膝關節置換手術的日子大部分時間是從您的手術中恢復過來的。 但這不僅僅是休息。 根據手術時間的不同，可能會要求您坐在椅子上或床邊。
患者將開始簡單的活動，包括腳踝泵，抬腿器和腳跟滑梯。 患者需要服用足夠的止痛藥物來讓他們參加康復鍛煉很重要。
隨著越來越多的患者推動盡快離開醫院，醫生們開始越來越積極地開展活動，讓患者即使在手術當天也能步行很短距離。 在某些情況下，患者可能在膝關節置換手術當天返回家中 ，儘管這是一種相對較少發生的新發展。
有些醫生會讓你進入一台名為CPM的運動機器。 CPM的益處尚未得到明確證實，現在大多數外科醫生選擇不使用該裝置，除非在膝關節置換手術後特別關注瘢痕組織的形成 。
住院
在你住院期間，你將會見身體和職業治療師。 物理治療師將致力於移動性，加強和行走。 職業治療師將與您一起準備洗滌，穿衣和其他日常活動等任務。
每位患者的治療進展速度都不同。 影響您進展速度的因素包括手術前的力量，體重以及處理疼痛症狀的能力。 手術的類型和範圍也會影響您參與物理治療的能力。
放電/康復
儘管有些患者遲早可能會回家，但患者通常在膝關節置換術後 2-4天出院。
出院的病人能夠安全地進入家中並進行定期活動，例如去洗手間和準備食物，這一點很重要。
如果患者沒有進展到可以安全返回家中的環境，建議住院病人康復。 這允許與治療師和24小時支持服務進行進一步的工作。 雖然住院康復有優勢，但直接回家也有好處。 首先，患者脫離醫療保健背景，因此發展醫院獲得性感染的風險較低。 其次，在家裡需要病人做許多有效康復的基本活動。 返回家中的患者可根據需要安排家庭服務。 這可能包括訪問治療師和/或護士。
步行：
大多數患者在手術後的助手步行第一步。 平衡性好，上身堅固的患者可以選擇使用拐杖。 過渡到甘蔗取決於兩個因素。 首先，來自外科醫生的限制 - 並非所有外科醫生都允許在手術後的最初幾週將全部重量放在腿上。 其次，你恢復力量的能力。
- 通常的時間返回：用手杖2到4週; 4至6周無輔助
樓梯：
許多患者必須通過樓梯才能進入或通過家園。 因此，您的治療師將與您一起使用拐杖或步行者上下步驟。
- 通常的時間返回： 1周用拐杖/步行者; 4至6周無輔助
駕駛：
返回駕駛取決於許多因素 ，包括您的操作方面和您擁有的車輛類型（標准或自動）。 患者需要能夠安全快速地操作氣體和製動踏板。 在任何情況下，患者在服用麻醉止痛藥物時都不應駕駛。
- 通常返回時間： 4至6週
工作：
重返工作取決於你的工作所需要做的事情。 以坐位姿勢工作並且行走有限的患者可以計劃從手術開始恢復約4-6週。
在工作中更積極的病人可能需要更多的時間，直到他們能夠恢復全部工作。 勞動者在接受膝關節置換前應考慮他們的工作義務。 例如，患者可能無法恢復如膝關節置換術後的繁重活動。
- 通常返回時間： 4至10週，取決於工作義務
資料來源：
Rooks DS等人。 “術前運動對全髖關節和膝關節置換術中男性和女性功能狀態測量的影響”，Arthritis Rheum。 2006年10月15日; 55（5）：700-8。