慢性疼痛的原因，診斷和治療指南
慢性疼痛是一種常常很少有同情心的疾病，因為許多人不了解它。 如果你的腿斷了，你的演員告訴人們你一定很痛苦。 然而，背部疼痛很少會得到同情。
另外，慢性疼痛經常帶有恥辱感，並且隨之而來的是對懶惰或止痛藥成癮的誤解。
雖然經常被誤解，但慢性疼痛是非常真實的。
慢性疼痛與急性疼痛
急性疼痛是對傷害的反應，只有傷勢癒合時才會發生。 慢性疼痛持續存在，有時在損傷癒合後很長時間。 在某些情況下，傷勢不會癒合，導致幾乎持續的疼痛狀態。
一些常見類型的慢性疼痛是：
許多人每天都生活在痛苦中 。 事實上，十分之一的美國人在他們一生中的某個時刻患有慢性疼痛。 如果你正在閱讀這篇文章，你可能會有慢性疼痛或認識某人。 以下是關於慢性疼痛的一些常見問題的答案。
什麼時候疼痛變得慢性？
如果您患有相同類型的疼痛超過幾個月或比預期長得多，則可能是您患有慢性疼痛。
不像急性疼痛會消退，慢性疼痛會破壞你的日常生活，妨礙你工作或導致無望和焦慮的感覺。 許多醫生不會認為慢性疼痛，除非持續3-6個月，並且會干擾您的生活質量。
如果我認為我有慢性疼痛怎麼辦？
如果您在沒有救濟的情況下持續數週以上都有同樣的疼痛，請諮詢您的醫生。
他可能會進行測試，開藥或參考物理療法治療。 在此期間，記下你的痛苦 。 在你的日記中，包括你在一天的不同時間，服藥後，治療後， 壓力和進食後的感受。 包括你的心情。 所有這些信息可以幫助你更好地理解你的痛苦。 它也可以幫助你的醫生做出更準確的診斷。
如何診斷慢性疼痛？
診斷慢性疼痛需要時間。 通常，沒有明顯的持續性疼痛的原因，並且廣泛的疼痛症狀對於許多其他疾病如MS和狼瘡是常見的。 正因為如此，您的醫生會在進行慢性疼痛診斷之前進行測試和掃描以排除其他潛在原因。 這些測試通常包括血液工作，X光和神經檢查。
我如何治療我的慢性疼痛？
醫生經常開處方藥物和物理療法來治療慢性疼痛。 但是，因為疼痛是一種主觀的體驗，所以每個人都無法享受同樣的治療。 這就是為什麼今天市場上有如此多的疼痛緩解的原因。 如果您找到合適的藥物，您可以單獨使用藥物治療。
我的生活中會有其他的痛苦嗎？
這取決於。 根據美國疼痛協會的一項調查顯示，大部分人需要六個月的時間來控制疼痛。 這聽起來很可怕，但是當你將六個月的時間與你的餘生相比時，這是一個相當不錯的統計數據。
管理你的痛苦的關鍵是找到最適合你的策略。 雖然你的醫生應該是你的主要信息來源，但在此期間諮詢其他有類似經歷的人可能會有所幫助。 找出其他人嘗試的治療方法，並將其提交給醫生。
積極主動會幫助你控制住你的痛苦。
資料來源：
疼痛：希望通過研究。 國立衛生研究院。
美國的慢性疼痛：救濟的路障。 美國疼痛協會。