如何照顧你的皮膚

改造你的護膚程序

我們越老,護膚就越重要。 適當照顧你的皮膚可以讓你在未來幾年看起來容光煥發,年輕。 下面列出的數十篇有用的文章提供了有關如何保護自己免受太陽有害射線,如何瀏覽令人困惑的護膚產品世界,如何解決長期以來發生的美容變化的提示。

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護膚基礎知識
皺紋的手。 Nurcholis Anhari Lubis / Stringer / Getty Images

不管你喜不喜歡,美容往往取決於你皮膚的健康狀況,因為這是我們首先看到的。 好消息是,如果你對皮膚有自我意識,通常可以修復。 從微觀層面了解你的皮膚發生了什麼,並了解你可以做些什麼來保持它的尖端形狀。

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瀏覽護膚品世界
皮膚科醫生。 Joe Raedle / Staff / Getty Images

你如何知道要購買哪些產品來保持你的皮膚健康和發光? 更昂貴的選擇真的更好嗎? 您是否知道使用錯誤的護膚品會對您的皮膚造成傷害? 我知道,這一切都很混亂。

這些有用的文章提供了一個醫生的觀點,為您選擇正確的護膚產品,切入所有營銷宣傳:

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如何為你選擇最好的面部清潔劑

你知道你用來洗身體的肥皂對你臉上敏感的皮膚過於苛刻嗎? 放下那塊肥皂,然後換成更好的東西。 與“組合”和“油性”皮膚類型不同,“乾燥”不是皮膚類型。 這實際上是由外部因素造成的,比如天氣,熱水澡,以及你猜對它的原料。

洗完後你的臉會感覺緊繃嗎? 這意味著你的清潔劑太苛刻了。 潔面後,你的皮膚應該會像以前一樣。 具有刺激性,化學成分的清潔劑完全去除天然保濕劑的皮膚。

那裡有一些很棒的洗面奶,有些我不敢碰10英尺的毛巾。 看看你目前的洗面奶在哪裡:

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護膚與太陽:一種仇恨與仇恨的關係
日光浴。 莫內德克勒克/斯特林格/蓋蒂圖片社

太陽恨你的皮膚,你的皮膚討厭太陽。 這是真的:太陽破壞你的皮膚,可以縮短你的生活,並可以讓你看起來比你真實。 找出你需要知道的有關在陽光下照顧你的皮膚的一切: