健康益處，用途等等
葡萄糖胺是一種天然存在於人體內的化合物，由葡萄糖和氨基酸谷氨酰胺製成。 葡糖胺是生產糖胺聚醣所必需的，糖胺聚醣是一種用於軟骨和其他身體組織形成和修復的分子。
氨基葡萄糖用於骨關節炎
由於葡萄糖胺的產量隨著年齡增長而減慢，因此一些人使用氨基葡萄糖補充劑來對抗衰老相關的健康狀況，例如骨關節炎 。
以葡糖胺作為營養補充劑被認為通過恢復身體的氨基葡萄糖供應和修復受損的軟骨來保持骨關節炎。
氨基葡萄糖與軟骨素或MSM
氨基葡萄糖常與硫酸軟骨素結合，這是一種天然存在於軟骨中的分子。 軟骨素賦予軟骨彈性，並被認為可以防止酶被軟骨破壞。
在某些情況下，氨基葡萄糖也可與營養補充劑中的甲基磺酰甲烷（或MSM ）結合使用。
用於葡萄糖胺
在替代醫學中，支持者聲稱氨基葡萄糖可能有助於解決以下健康問題：
科學背後的氨基葡萄糖
研究表明，氨基葡萄糖可能會提供某些健康益處。
以下是研究結果：
骨性關節炎
根據美國國立衛生研究院（NIH）的數據，氨基葡萄糖可能有益於治療骨關節炎（特別是膝關節骨性關節炎）。
事實上，Cochrane系統評價數據庫2005年發表的一篇報告得出結論認為，一些氨基葡萄糖製劑可能減輕骨關節炎患者的疼痛并改善其功能。
報告中，研究人員分析了20項研究（共2,570名患者）使用氨基葡萄糖治療骨關節炎。
還有一些證據表明，葡萄糖胺可能會減緩骨關節炎的進展。 例如，在2002年的一項內科檔案研究中，202名輕度至中度骨關節炎患者每日服用1500毫克葡萄糖胺或安慰劑，為期三年。
在研究結束時，研究人員發現氨基葡萄糖減緩了膝關節骨性關節炎的進展並減輕了疼痛和僵硬。 更重要的是，X射線檢查顯示，氨基葡萄糖組成員膝蓋關節間隙沒有整體變化或變窄（惡化跡象）。 相比之下，安慰劑參與者的聯合空間在三年內縮小。
關於葡萄糖胺治療骨關節炎的最大研究之一是由美國國立衛生研究院主辦的為期6個月的研究，該研究於2006年在新英格蘭醫學雜誌上發表。該研究稱為GAIT，該研究比較了氨基葡萄糖，硫酸軟骨素，葡糖胺和硫酸軟骨素，藥物塞來昔布或安慰劑治療膝骨性關節炎患者。
儘管研究中中到嚴重膝關節疼痛的患者更可能對氨基葡萄糖有反應，但氨基葡萄糖或軟骨素單獨使用或聯合使用並不能減輕整體組的疼痛。
GAIT試驗的一個主要缺點是使用葡糖胺鹽酸鹽而不是葡糖胺硫酸鹽（一種更廣泛使用和研究的葡糖胺形式）。
2007年發表在關節炎和風濕病學報告中，研究人員分析了之前關於葡糖胺（包括GAIT試驗）的研究，並得出結論認為葡萄糖胺鹽酸鹽無效。 分析還發現，關於硫酸氨基葡萄糖的研究彼此太不一樣，而且設計也不盡如人意，所以他們無法得出一個結論。 需要更多的研究。
顳下頜關節骨性關節炎
根據美國國立衛生研究院的數據，氨基葡萄糖可能對顳下頜關節骨關節炎有效。 研究人員在2001年的一項來自風濕病學雜誌的研究中發現，氨基葡萄糖緩解了一組具有這種情況的成年人的疼痛。
對於該研究，45名患者服用氨基葡萄糖或布洛芬90天。 在39名完成研究的人中，15名氨基葡萄糖組成員和11名布洛芬組成員顯示出顯著改善。
腰背疼痛
根據2010年美國醫學協會雜誌的一項研究，氨基葡萄糖可能不會使慢性腰背痛和退行性腰椎骨關節炎患者受益。
六個月後，250名兩種情況的患者服用了葡萄糖胺補充劑或安慰劑。 研究結果顯示，葡萄糖胺不能減輕腰背痛或疼痛相關殘疾。
青光眼
根據Alternative Medicine Review的2001年報告，非常有限的證據表明氨基葡萄糖可能是治療青光眼的一種治療方法。 然而，由於缺乏測試葡糖胺作為青光眼治療的有效性的臨床試驗，現在推薦葡糖胺作為青光眼療法為時尚早。
在哪裡可以找到氨基葡萄糖
氨基葡萄糖可作為保健食品商店和許多藥店的營養補充劑。 氨基葡萄糖也用於一些運動飲料和化妝品中。
氨基葡萄糖補充劑是在實驗室中從甲殼素製造的，這種物質是蝦，蟹，龍蝦和其他海洋生物殼中發現的物質。
注意事項
大多數涉及人類的研究發現短期使用葡糖胺的耐受性良好。 閱讀關於葡萄糖胺的副作用 。
一般而言，補充劑尚未進行安全性測試，並記住孕婦，哺乳期母親，兒童以及有醫療條件或正在服用藥物的補充劑的安全性尚未確定。
您可以在 此處獲得有關使用補充劑的安全提示 ，但如果您正在考慮使用氨基葡萄糖，請首先與您的初級保健提供者交談。
使用氨基葡萄糖保健
氨基葡萄糖可能對骨關節炎患者有益。 值得注意的是，衛生保健提供者通常建議進行為期三個月的氨基葡萄糖試驗，如果三個月後沒有改善，則停止使用。
如果您正在考慮使用氨基葡萄糖治療任何疾病，請在開始您的補充療法之前諮詢您的醫生。
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