滑囊炎是一種常見狀況，當滑囊發炎和發炎時會發生。 你有數百個分散在你身體中的粘液囊。 這些結構允許骨骼，肌腱和肌肉之間的平穩運動。 當囊變紅時，這些簡單的動作會變得痛苦。
治療滑囊炎的第一步是更好地了解滑囊炎的具體類型。 一旦知道病情的原因，就可以針對特定情況下的治療。 此外，還有一些措施可以防止滑囊炎成為持續性或複發性問題。
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肩膀滑囊炎肩部滑囊炎是肩痛的常見原因。 肩上滑囊允許肩頂上的肩袖在肩峰下面滑行。 當囊發炎時，結果的情況稱為肩峰滑囊炎。
“肩膀滑囊炎”和“肩袖肌腱炎”這兩個詞經常互換使用，事實是這些疾病代表了一組相關的問題，最終會有相同的治療選擇。
當單純治療無法改善肩部滑囊炎時，可以選擇手術治療。 通常的手術治療稱為肩峰下壓減壓 。 在這個外科手術中，去除粘液囊以緩解炎症。
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髖滑囊炎（轉子滑囊炎）髖滑囊炎引起髖關節外側疼痛。 通常患者擔心這些是髖關節炎的症狀，但臀部外側的髖部滑囊炎的疼痛一直存在，而臀部，大腿或臀部通常會感覺到髖關節炎。
髖部滑囊炎通常會在臀部受到直接的壓力時受傷，並且當人們在夜間睡在身邊時常常會出現問題。 簡單的治療包括休息，冰敷，注射和物理治療幾乎總能改善髖滑囊炎。
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手肘滑囊炎（鷹嘴滑囊炎）當肘關節背部的粘液囊出現疼痛和腫脹時，會出現肘部滑囊炎，也稱鷹嘴粘液囊炎。 鷹嘴是肘部背部的骨突出。 這是尺骨的上半部分，鷹嘴囊位於皮膚和骨頭之間。
鷹嘴囊是感染最常見的囊。 通常刮擦，切割或甚至注射到囊中，可以使細菌感染髮生。 雖然輕微感染可以通過非手術治療得到改善，但感染的鷹嘴囊常常需要手術治療。
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膝蓋滑囊炎（前囊粘液囊炎）膝蓋滑囊炎發生在膝關節前部疼痛和腫脹時，直接位於膝蓋上。 膝蓋骨的醫學名稱是髕骨，並且膝蓋滑囊炎通常被稱為前髓泡狀滑囊炎。
腫脹在膝蓋周圍可能會引起混淆，通過檢查關節以確定腫脹是在膝蓋前還是在關節內，可以區分前房滑囊炎和其他膝關節腫脹原因 。
膝蓋滑囊炎發生在人們跪時。 這通常發生在屋頂工人或地板工人等工人身上。 它也可以發生在房子周圍的活動中，如地板清潔，園藝，甚至與小孩玩耍。 預防膝蓋滑囊炎的最好方法之一是戴上護膝墊緩衝前囊泡。
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治療滑囊炎滑囊炎的治療取決於滑囊炎的具體類型，因為在不同條件的治療中存在細微的差異。 然而，在治療中存在一些普遍的主題，以允許發炎的粘液囊休息，使炎症消退，並防止病情持續或反復發作。
資料來源：
Aaron DL等人。 “四種常見類型的滑囊炎：診斷和管理”J Am Acad Orthop Surg June 2011; 19：359-367。