原因包括睡眠呼吸暫停，胃灼熱和鼻後滴漏
如果你已經從睡夢中驚醒，你無疑會懷疑潛在的原因。 它可能是一個可怕的事件與幾個可能的觸發器。 了解一種與睡眠有關的喉痙攣，以及它與睡眠呼吸暫停和夜間胃灼熱等其他問題之間的關係。 通過發現觸發器，希望你能找到適當的治療方法來預防未來的複發。
什麼導致睡眠中窒息？
有幾種可能導致窒息，喘氣或咳嗽的原因。 最常見的情況是，這是阻塞性睡眠呼吸暫停的一部分。 當喉嚨的軟組織塌陷進氣道時，必須突然醒來恢復正常呼吸。 這通常發生在軟齶，懸雍垂和舌頭阻塞喉嚨時。 但是，其他潛在的結構可能會阻止氣流進入肺部並導致覺醒。
當氣管（或氣管）周圍的肌肉和軟組織收縮或腫脹並縮小通道時，會發生與睡眠有關的喉痙攣。 這可能會導致類似打鼾的呼吸噪音，但它的特點是高聲調和張緊的吸氣聲稱為喘鳴。 在REM睡眠期間似乎更頻繁地發生。
當氣流充分中斷時，有時完全是由大腦觸發覺醒。
這會導致突然從睡眠中醒來。 在覺醒之前，阻塞可能持續5至45秒。 然而，吵醒後可能會持續幾分鐘。 最終，呼吸恢復正常。
可能有胸痛或胃灼熱的感覺。 它可能與窒息感有關，這可能導致恐慌和恐懼感。
在極少數情況下，該人可能會出現藍色（紫紺）。 呼吸速率可能增加到每分鐘20次以上（呼吸急促）。 不適和恐慌可能會導致對入睡和失眠的恐懼。
什麼常見情況與睡眠相關的喉痙攣有關？
如上所述，阻塞性睡眠呼吸暫停可能通常被誤認為與睡眠相關的喉炎有關。 還有其他相關症狀 。 典型的睡眠呼吸暫停患者通常不會醒來時持續存在呼吸困難或喘鳴。
夜間夜間胃灼熱或胃食管反流病（GERD）可能導致喉痙攣。 當酸進入下食管和氣管時，可能會導致腫脹。 大多數人在白天也會遇到GERD。
它可能是由於使用安眠藥催眠藥或其他藥物，通過抑制中樞神經系統（腦幹）或放鬆氣道肌肉來影響呼吸。 此外，似乎可能會發生慢性過敏的鼻後滴漏可能是一些觸發因素。
什麼樣的罕見病症與睡眠相關的喉痙攣有關？
不太經常可能是睡眠恐怖的表現。
這些通常會影響兒童，但可能會持續到成年，並常常伴有呼吸障礙，窒息，心跳加速和激動。 突發事件，呼吸困難和死亡恐懼也在恐慌症中出現，儘管白天也會發作。 夜間哮喘可能導致咳嗽，喘息和睡眠時呼吸不暢。 REM行為障礙也是一種可能性，在這種行為障礙中，一個人喚醒行動的夢想。
它還能是什麼？ 還有一些與睡眠有關的喉痙攣的罕見原因。 兒童癲癇發作可能會導致類似的症狀。
氣道內的腫瘤可能是一個原因，內鏡檢查可以識別聲帶或其他病理的任何潛在功能障礙。 在成人中，稱為多系統萎縮的進行性神經系統疾病常與喘鳴有關。
如果您擔心您可能在睡眠期間患上喉痙攣，請告訴醫生您的症狀以確定最可能的原因。 可能有必要進行稱為多導睡眠圖的診斷性睡眠研究。 進一步的測試可以安排，有時經驗性的胃灼熱藥物試驗可能會有所幫助。
>來源：
>美國睡眠醫學院。 國際睡眠障礙分類 ，第3版。 Darien，IL：美國睡眠醫學學會，2014。
> Roland MM， 等人 。 “由胃食管反流引起的與睡眠有關的喉痙攣。” Sleep Med 。 2008; 9：451-3。