凍肩的階段

肩周炎

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肩周炎是一個非常常見的問題,會導致肩部疼痛 ,儘管許多患有這種疾病的患者沒有意識到問題所在,以及對於這種情況最好的治療方法。 另外,許多患者對於緩解由肩周炎引起的疼痛可能需要的漫長的癒合過程感到驚訝。 了解肩周炎的階段,以及從這種狀況恢復的時間長短。

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第一階段:冷凍(6周至6個月)

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冷凍階段是迄今為止肩周炎的最痛苦階段。 在這個階段開始時,動作可能會受到輕微的限制,這就是為什麼早期肩周炎常常被誤診為肩袖的問題。

在這個階段,肩胛骨囊變厚並收縮。 發生這種情況時,肩部運動變得越來越困難和痛苦。

第二階段:冷凍(4個月至6個月)

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冷凍肩膀的第二階段被稱為冷凍階段。 在這個階段,肩膀顯得很硬。 特徵性的檢查發現證實了肩周炎的診斷,不僅患者不能正常移動肩膀,而是別人試圖操縱手臂也不能移動肩膀。 在肩袖問題中,患者通常無法正常移動手臂,但其他人(檢查員)可以。

冷凍階段通常比冷凍階段痛苦少得多,但疼痛可能由看似簡單的活動引起。 肩關節的旋轉特別困難,例如洗頭髮,鉤胸罩或到達安全帶等活動,是痛苦的。

第三階段:解凍(6個月至2年)

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凍肩的最後一個階段是解凍階段。 在這個階段,肩關節囊太厚又緊,但隨著時間的推移,它逐漸鬆弛。 拉伸肩胛骨很重要,甚至有些不舒服,以確保肩關節活動能夠繼續恢復。

即使需要很長時間,患者的解凍階段通常也會更好地容忍。 沒有與關節凍結相關的極端疼痛,並且看到移動性逐漸增加,這個階段使得這個階段可以忍受,雖然很長。

治療肩周炎

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通過物理治療和關節伸展, 冷凍肩部治療幾乎總是最佳的。 疼痛藥物, 冰和熱應用以及替代治療都可以幫助治療不適。

手術可以作為治療肩周炎的一種選擇,但它很少需要,只有在治療方面長時間努力才能用於症狀改善。 手術治療肩周炎的問題之一是手術可能導致肩周炎。 因此,手術後有些患者可能會惡化 - 顯然,這是非常令人沮喪的。

預測

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正如你所看到的,從冰凍肩膀恢復的時間可能會很長並且令人沮喪。 對患者來說,重要的是要了解無論如何,恢復時間都是在幾個月內測量的,如果不是幾年的話。 預計快速恢復會導致更多的挫折感。

也就是說, 你可以採取一些步驟來加速你的恢復並減少肩周炎的不適。 治療可以是有益的 ,你的醫生可以建議治療,以幫助減輕你的痛苦,而你恢復。

好消息是,隨著時間的推移,幾乎所有患者都會發現疼痛完全緩解,並且肩關節的運動範圍正常或接近正常