肌筋膜疼痛綜合徵和纖維肌痛是兩種不同的慢性疼痛症狀，儘管它們都部分由可觸及的 “點”表徵。除了這種共同的症狀 - 大多數具有纖維肌痛的患者俱有活動的觸發點 ，這也是肌筋膜的主要症狀之一疼痛綜合徵 - 每種疾病的大多數其餘症狀彼此之間的差別不大。
纖維肌痛
纖維肌痛通常被描述為在四肢和軀幹中感覺到的慢性廣泛疼痛。
此前，當18個預先確定的壓痛點中的11個疼痛或在評估時引起疼痛反應時，診斷為纖維肌痛。
但在2011年以及2016年，診斷標準發生了變化，這可能是因為預先確定的投標點的疼痛可能會改變，甚至每天都會改變。 現在，如果您的疼痛至少持續三個月，並且您還有其他症狀，例如疲勞 - 即使您在早晨起床，您的醫生也可能會診斷出您患有纖維肌痛。 困惑的想法是另一個關鍵症狀。
2016年在纖維肌痛診斷標準中改變的其他事情包括廣泛疼痛指數評分較高，5個身體部位中至少有4個不包括下巴，胸部和/或腹部疼痛的廣泛疼痛，可能最重要的是那些認為很難認真對待他們的症狀的患者是，如果您被診斷出患有其他疾病或疾病以及纖維肌痛，那麼纖維肌痛診斷是有效的。
肌筋膜疼痛綜合徵
肌筋膜疼痛綜合徵由觸發點定義，觸覺點被感覺為肌肉拉緊帶。 觸發點指疼痛到身體其他（附近）位置。 當被按下時，觸發點引起抽搐反應，也被稱為“跳躍跡象”。肌筋膜疼痛綜合徵的主要特徵之一是疼痛是區域性的，或局限於身體的有限區域。
一般來說，在肩，頸，胳膊，面部，腰部和/或腿部會發現肌筋膜疼痛。 這通常是姿勢錯位的結果。
肌筋膜疼痛綜合徵可以通過多種方式治療，包括注射，使用冷卻噴霧（稱為噴霧和拉伸的方法），以及根除觸發點的特定手動或按摩技術。
肌筋膜疼痛和触發點的人往往肌肉緊張，靈活性有限。 肌筋膜疼痛綜合徵以約1：1的男女比例發生。
肌筋膜疼痛綜合徵與纖維肌痛的區別綜述
正如您現在可能知道的那樣，纖維肌痛和肌筋膜疼痛綜合徵是兩個非常不同的問題。 纖維肌痛是一種伴有疲勞和肌肉壓痛的廣泛疼痛綜合徵，伴有與炎症無關的症狀。
治療纖維肌痛通常是多學科的。 例如，您可能需要溫和地緩解運動，諮詢和抗抑鬱藥物的使用。
另一方面，肌筋膜疼痛是當觸發點導致軟組織功能降低時發生的肌肉狀況。 當然這些觸發點也會導致疼痛。
肌筋膜疼痛綜合症通常受益於身體上的治療，如手動藥物和恢復性運動。 護理的一個關鍵目標是改善姿勢調整 。
研究還支持使用注射作為一種方式來減輕肌筋膜疼痛綜合徵患者觸發點的疼痛。然而，對於僅有纖維肌痛壓痛點的患者，注射治療並未顯示出非常有效。 這是醫學文獻中公佈的纖維肌痛和肌筋膜疼痛綜合徵之間的顯著差異。
但是，對於肌筋膜疼痛綜合症患者來說，新的治療方法正在出現。
2017年發表在“ 肌肉骨骼康復 雜誌”上的一項研究發現，常規機械治療與稱為Cellconnect Impulse的振動類型治療相結合比單獨使用常規手術產生更好的疼痛緩解和其他結果。
如果您正在考慮注射肌筋膜疼痛或纖維肌痛，請請您的醫生仔細徹底地解釋您的選擇。
>來源：
> Schneider，R.與慢性背部疼痛患者肌筋膜觸發點治療的有效性結合使用新型整合式低頻衝擊波振動療法（Cellconnect Impulse）時顯著增加：雙臂，測量重複，隨機，實用控制審判。 J Back Musculoskelet康復。 2017年8月。
> Simons，D.，MD，Travell，J.MD，Simons，L.，PT。 肌筋膜疼痛和功能障礙：觸發點手冊。 卷。 1身體的上半部分。 第二版。 Williams＆Wilkins A Waverly Company 1999.巴爾的摩。
> Wolfe，F.，et。 人。 2016年修訂2010/2011纖維肌痛診斷標準美國風濕病學會會議摘要。 2016年9月。