不要忽略警告標誌
關節炎的跡像不應該被忽視。 你必須注意關節炎的跡象，以便你可以得到一個醫生規定的準確診斷和適當的治療 。
你有關節疼痛或關節僵硬嗎？ 您可能傾向於將其擺脫，忽視或減少您正在經歷的關節炎跡象的重要性。 最好的建議：不要忽視。
相反，要密切關注。
關節疼痛
如果您遇到關節疼痛 ，細節很重要。 當你諮詢你的醫生時，你會被問到關節疼痛是突然發展還是逐漸發展以及關節疼痛持續了多長時間。 你的醫生也希望知道疼痛是否因身體活動而惡化，或者當休息時疼痛完全消失。 準備好討論你如何有效地減輕痛苦。
看最壞的情況是人性的。 一旦你在腦海中思考了什麼可能會導致你的關節疼痛，傷害可能是你的第一個想法，你必須考慮關節炎的可能性。
共同的溫柔
關節壓痛恰恰指的是 - 關節周圍的壓痛。 通常這與其他徵兆結合發生 - 關節疼痛， 關節積液 ，關節腫脹，溫暖，發紅。 你的醫生會問你什麼可能會導致壓痛 - 再一次，除非你能指出特定的事件或受傷，你必須考慮關節炎的可能性。
聯合剛度
關節僵硬可能是關節炎的最早徵兆之一。 關節僵硬被定義為在一段時間不活動後（例如早晨起床或長時間坐著）， 運動範圍減小或關節運動範圍減小後的不適。
對於骨關節炎 ，醒來後關節僵硬可持續30分鐘。
對於 類風濕性關節炎或系統性紅斑狼瘡等炎症類型的關節炎，其僵硬度通常持續超過1小時（稱為晨僵 ）。 即使關節周圍沒有明顯的紅腫或腫脹，你應該諮詢醫生關於持續性關節僵硬。
關節發紅
關節發紅通常表明發生某種炎症過程。 在觀察關節發紅之後，醫生將進行測試（ sedrate ，CRP）以幫助確定關節炎症的原因，這可能是由許多疾病引起的，包括類風濕性關節炎和感染。 任何這些情況的治療都不應該延遲。
溫暖的關節
類似於發紅的情況， 溫暖是一種跡象表明某些事情是錯誤的。 發紅和溫暖通常會一起並作為炎症或感染的指標。 這個標誌不容忽視。 如果忽略關節周圍的溫暖和發紅，可能會產生嚴重後果。
發熱
關節炎的最初發作可能與發燒有關。 這是一種與許多不同情況相關的症狀 - 但不要忘記，關節炎是這些情況之一。 當身體提高體溫以對抗感染或對某些形式的關節炎作出反應時，會出現發燒。
如果您使用溫度計測量了體溫，在使用泰諾或其他能夠掩蓋發熱的藥物後，請不要被正常結果誤導。 如果伴有關節僵硬或壓痛發生髮熱 - 臨床表現正在發展並有利於關節炎的診斷。
隱憂
瑪拉伊斯被形容為一般的不適感或不自在的感覺 - 一般的不適感，疾病或缺乏幸福感。 許多情況和藥物副作用都可能導致不適。 通過評估伴隨不適的其他症狀，更容易確定不適的真正原因。
例如，關節炎患者不適的可能原因是炎症，關節疼痛和其他關節症狀的綜合影響。
過度疲勞
與關節炎相關的另一個跡像是過度疲勞。 我們都時常疲倦，但過度疲勞意味著即使睡了8小時或午睡後仍然存在的深層疲勞。 當你平時不會感到疲倦時，你會感到疲倦。
類似不適，炎症和關節症狀的綜合作用可導致過度疲勞。 不要忽視疲勞，或者只是有點疲倦就把它抖掉。 這是另一個不容忽視的關節炎跡象。
腫塊和腫塊
某些類型的關節炎與結節 ，或通常在關節附近發生的腫塊有關。 起初，你可能沒有認識到他們的真實性。 不要忽視腫塊或結節。 讓醫生評估結節，因為某些特徵 - 例如它們的位置，大小和組成 - 在診斷過程中是有用的。 例如，你知道25％類風濕性關節炎患者有堅硬的，非嫩的皮下結節嗎？
日常活動變得困難
我們已經討論了關節炎的體徵，特別是在疾病早期出現的一些關節炎。 還有一個你必須誠實評估的標誌。 你日常的日常活動會變得更加困難嗎？ 如果答案是肯定的，這也可能是關節炎的跡象。
關節炎的跡象往往雪球：關節疼痛和僵硬可能導致疲勞和不適。 關節僵硬還會影響正常的運動範圍，這反過來又會使您日常活動的執行更加困難。 如此，每個關節炎跡像都會受到影響。
記住這一點
你必須認識到早期關節炎的跡象 。 諮詢醫生，了解治療方案和治療疾病的指導。 如果您選擇忽視關節炎跡象，則會導致進一步的關節損傷，最終導致殘疾。