揭露腹瀉的根本原因
腹瀉是一個常見但很少討論的問題。 這是潛在狀況的徵兆，可能需要一些工作來識別。 腹瀉有許多可能的原因，包括感染，食物過敏或不耐受，甚至藥物。
這裡有關於腹瀉的各種原因，包括突然和慢性的，你可以期望的附加症狀和可能的治療。
突發性腹瀉的原因
“急性腹瀉”突然開始。 它通常帶來其他症狀，如噁心，嘔吐，頭痛和發燒。
腹瀉最常見的原因，尤其是腹瀉突然開始，是感染 - 這可能意味著細菌，病毒或寄生蟲感染。 急性腹瀉有許多可能的原因，但最常見的有三種：
1）食物中毒
當你吃含有細菌的食物時會發生食物中毒 。 細菌在食物中堆積毒素，使你生病。 食物中毒的原因是衛生條件差或食物儲存在錯誤的溫度。
- 腹瀉持續多久：通常少於兩天
- 觸發：食物中的毒素
- 症狀出現在：兩到六個小時內
- 外觀：爆炸性，含水
- 其他症狀：腹部痙攣，發熱，嘔吐，虛弱
2）旅行者腹瀉
旅行者腹瀉是由食用被細菌或寄生蟲污染的食物或飲用水引起的。
幾天之後，大多數旅行者的腹瀉會在家中得到改善。 如果您最近前往熱帶國家並且腹瀉，請致電您的醫生。
- 腹瀉持續多久：通常少於一周
- 觸發者：被細菌，病毒或寄生蟲污染的食物或水
- 症狀出現在： 12至24小時內
- 外觀：爆炸性，水樣，有時含有粘液或血液
- 其他症狀：可能嘔吐和/或發燒
3）胃病
胃病是由不同於季節性流感的病毒引起的，如輪狀病毒 。 一般情況下，你可以通過家庭治療來護理自己的胃腸感冒 年幼的兒童，老年人和免疫系統受損的人有脫水的危險，應密切關注更嚴重並發症的徵兆。
- 腹瀉持續多久：通常三至八天
- 觸發者：病毒
- 症狀出現在：接觸後兩天內
- 外觀：水樣
- 其他症狀：嘔吐，發熱，睡意
慢性腹瀉的原因
持續數週或數月的腹瀉可能由感染引起，或者可能由潛在的醫療狀況引起。 這裡有一些慢性腹瀉的可能原因，還有更多。 如果您腹瀉超過三天，請向您的醫生尋求幫助。
4）乳糜瀉
如果您有未經治療的乳糜瀉 ，您可能很難將您的症狀與特定的食物聯繫起來，因為您的腸道已經受損，並且您可能會經常出現症狀。
- 腹瀉持續多久：超過四周
- 觸發： 麵筋 ，但可能難以查明具體的一餐
- 外觀：大而不好聞的糞便漂浮在水中，可能會出現油膩感
- 其他症狀：意外體重減輕，精力不足，兒童缺乏生長
5）食物過敏
經典的Ig-E介導的食物過敏的症狀在幾分鐘到幾小時內開始食用觸發食物。 有可能對任何食物過敏，但少數食物會導致最常見的食物過敏 。
- 腹瀉持續多久：通常少於24小時
- 觸發者：特定的食物
- 症狀出現在兩個小時內
- 外觀：含水，可能含有血液
- 其他症狀：蕁麻疹; 嘔吐; 臉，舌頭或喉嚨腫脹; 濕疹
6）食物不寬容
食物不耐症是由於缺乏消化特定食物所需的酶而引起的。 乳糖不耐症 ，無法消化牛奶中的糖，是最常見的。
- 腹瀉持續多久：超過四周
- 觸發者：特定的食物
- 症狀出現在兩到十二小時內
- 外觀：水樣，有時含有粘液
- 其他症狀：渾身無力，腹部絞痛或疼痛
7）炎症性腸病
炎症性腸病包括 克羅恩氏病 和潰瘍性結腸炎，兩者均以慢性腹瀉為症狀。 兩者都是不可治癒的消化道慢性疾病，可以通過手術治療或用藥物治療。
- 腹瀉持續多久：超過四周
- 觸發：與特定食物無關
- 外觀：大便中有血或粘液
- 其他症狀：腹痛，發燒，體重減輕，兒童發育遲緩
8）腸易激綜合徵
腸易激綜合徵 （IBS）描述了慢性腹瀉，便秘和腹痛，並沒有一種已知的疾病作為原因。 如果您已被診斷為IBS，請與您的醫生討論腹腔疾病的可能性。 美國胃腸病學會建議任何診斷為IBS和腹瀉的人進行乳糜瀉檢測。
- 腹瀉持續多久：至少六個月
- 觸發：與特定食物無關，但某些食物可能會加重症狀
- 外觀：小便頻繁
- 其他症狀：慢性腹脹或脹氣，便秘。 排便可緩解疼痛
9）牛奶/大豆蛋白質不耐受
嬰兒在出生後幾個月內通常會出現蛋白質不耐受症狀。 一些嬰兒可能會對母乳中存在的食物蛋白質作出反應，而其他嬰兒可能會對基於牛奶或大豆的配方產生反應。
- 腹瀉持續多久：超過兩週
- 觸發者：乳製品或豆製品，有時由蛋或其他蛋白質引起
- 症狀出現在：兩小時以上
- 外觀：粘液或血跡
- 其他症狀：腹脹，哭鬧，未能茁壯成長
10）藥物治療
一些藥物，尤其是抗生素和化療藥物可能會導致腹瀉。 您可能對藥物本身或添加劑有反應，如調味劑。 藥物還可以改變腸道細菌的平衡，導致腹痛和腹瀉。 如果您在開始新藥治療後出現腹瀉，請諮詢醫生。
你的醫生會問你的腹瀉
為了弄清楚腹瀉的原因，你的醫生可能會問你這些問題：
- 你有腹瀉多久了？ 雖然不是絕對的規則，但過去24小時突然開始的腹瀉可能表明有感染或病毒。 如果它已持續數月或數年，則可能患有食物不耐受或炎症性腸病。
- 它是什麼時候開始的？ 您的醫生會想知道您最近是否出國旅行，或者您是否吃過您懷疑會導致腹瀉的食物。 食物過敏後症狀立即開始，而由不耐受或感染引起的腹瀉可能會延遲12小時或更長時間。
- 你每天有幾個凳子？ 健康人平均每天兩到三次，每週兩到三次。 一天三個或更多未形成的糞便是腹瀉的臨界點。
- 它是什麼樣子的？ 腹瀉可能是稀便，潮濕，粘液或深色。 黑色或鮮紅色的腹瀉可能意味著你的大便有血，這是一種需要立即醫療護理的嚴重情況。
來自一個詞
您可以使用在家治療來關心大多數腹瀉，但有些症狀需要立即進行醫療護理。
如果您的突發腹瀉持續時間超過48小時，您應該到醫生診所或緊急護理診所尋求治療。 脫水可能成為一個問題。 如果你的腹瀉有血，你應該立即尋求醫療援助，不管你有多久。 同時，對於慢性腹瀉，您應該諮詢醫生有關症狀以及是否需要檢測以確定原因。
>來源：
>美國胃腸病協會。 了解食物過敏和不容忍情況說明。
>疾病預防控制中心。 急性腹瀉管理指南。
> Jutabha，R.，MD，成人下消化道出血的病因學。 UpToDate.com
> Medline Plus。 腹瀉。
> Sicherer，Scott H.兒童消化道食物過敏的臨床方面。 Pediatrics 2003; 111; 1609-1616